- ÇöÀç À§Ä¡
- home > ¹®ÇС¤¸¸È > Å׸¶ ¿¡¼¼ÀÌ > ¿¹¼ú¿¡¼¼ÀÌ > ³ª´Â 100kgÀÌ´Ù[½ÎÀÌÇÁ·¹½º]
°úüÁßÀ̵ç ÀúüÁßÀ̵ç, Å°°¡ ÀÛµç Å©µç ¼±ÀÇ·Î Æ÷ÀåµÈ ¹«·ÊÇÔ°ú ´ÙÁ¤ÇÑ Ã´ÇÏ´Â Á¶¾ð¿¡ ¿ÏÀüÈ÷ ÀÚÀ¯·Î¿î »ç¶÷Àº ¾ø´Ù. ¡´³ª´Â 100kgÀÌ´Ù¡µ´Â µû¶æÇÑ ±×¸²À» ±×¸®´Â ÀÛ°¡, ÀÛÀººñ¹ö°¡ ³²µé°ú´Â Á¶±Ý ´Ù¸¥ ¸ð½ÀÀÇ ¡®ºñ¸¸ÀΡ¯À¸·Î °ÞÀº ÀÏ»óÀ» ±×·Á³½ ¿¡¼¼ÀÌ´Ù. óÀ½ º» »ç¶÷ÀÌ ´ë¶ä ¡®»ìÀÌ ºüÁö´Â ´ÙÀ̾îÆ® ¹æ¹ý¡¯À» ¾Ë·ÁÁְųª °¡Á·°ú ÁÖº¯ »ç¶÷µéÀÌ ¡®´Ù ³Ê »ý°¢Çؼ »ì »©¶ó´Â ¸»À» ÇÏ´Â °ÅÁö¡¯¶ó´Â °ÆÁ¤ ¾î¸° Á¶¾ðÀ» ÇÒ ¶§ÀÇ °æÇè°ú »ý°¢À» ³ì¿©³½ ±×¸²ÀÌ 2021³â Æ®À§ÅÍ¿¡¼ ¶ß°Å¿î °ø°¨°ú ÀÀ¿øÀ» ¹Þ¾Ò°í, ÀÌÈÄ 24ÆíÀ» ¿¬ÀçÇÏ´Â µ¿¾È 3¸¸ ȸ ÀÌ»ó ¸®Æ®ÀÀÌ µÇ¸ç Å©³ªÅ« ÈÁ¦¸¦ ºÒ·¯ÀÏÀ¸Ä×´Ù.
ÀÌ Ã¥¿¡´Â ¸¹Àº °ø°¨°ú »ç¶ûÀ» ¹ÞÀº ¿¡ÇǼҵå»Ó ¾Æ´Ï¶ó 100¿© ÆíÀÇ »õ·Î¿î ¿¡ÇǼҵ带 ´õÇß´Ù. ÇÑ ¸íÀÇ ºñ¸¸ ¿©¼ºÀ¸·Î »ì¾Æ¿À¸ç ±æ¿¡¼ ¸¶ÁÖÄ¡´Â Á¶·Õ°ú Æò°¡, ºñ³ ¾î¸° ½Ã¼±À» °Þ¾î¿Â ÀÛ°¡°¡ ´Ù¾çÇÑ ¸öÀ» °¡Áø »ç¶÷µé¿¡°Ô ÀüÇÏ´Â µû¶æÇÏ°í ¸ù±Û¸ù±ÛÇÑ ¼±¹°ÀÌ´Ù. ¡°ÀÌ·± ¸öµµ ÀÖ¾î¿ä. ±×·±µ¥ ¾î¶² ¸öÀÌµç ±¦Âú¾Æ¿ä¡±, ¡°Å¸Àο¡°Ôµµ ³ª¿¡°Ôµµ ´ÙÁ¤ÇÔÀ» ÀÒÁö ¸¿½Ã´Ù¡±, ¡°Á¤´äÀ» ²À ãÁö ¾Ê¾Æµµ µÇ°í, ³» ¸öÀ» ±×Àú ¸öÀ¸·Î ¹Þ¾Æµé¿©µµ µÅ¿ä¡±¶ó¸ç ´ã´ãÇÏ°Ô ÀüÇÏ´Â À§·Î¸¦ ¸¸³ªº¸ÀÚ. ÀÛÁö¸¸ µû¶æÇÑ ¿Â±â¸¦ ÀüÇØÁÖ´Â ¼Õ³·Îó·³ °ç¿¡¼ ¿À·¡µµ·Ï µû¶æÇÏ°í ´ÙÁ¤ÇÑ ¿Â±â¸¦ ÀüÇØÁÙ °ÍÀÌ´Ù.
Á¼µðÁ¼Àº Æò±Õ¿¡ ³ª¸¦ ³¢¿ö³Ö°í ¸ÂÃßÁö ¸»°í
°¢ÀÚÀÇ ¹æ½Ä´ë·Î ´Ù¾çÇÏ°Ô, ¿À´Ã ³ª¿¡°Ô ´õ ´ÙÁ¤ÇÏ°Ô »ìÀÚ
¡°Àڽۨµµ ÀÚÁ¸°¨µµ 100±îÁö ä¿öº¸°Ú½À´Ï´Ù¡±
ºñ¸¸ÀÎÀ¸·Î »ì´Ù º¸¸é ¡®Ç¥ÁØ Ã¼ÇüÀÇ »ç¶÷µé¡¯ÀÌ °ÞÁö ¾Ê´Â Àϵµ ¹«¼öÈ÷ °Þ´Â´Ù. ÀÔ°í ½ÍÀº ¿Ê ´ë½Å ¸Â´Â ¿ÊÀ» °í¸£¸ç ÁÖ´ªµé°í, ÇÑ¿©¸§¿¡ ¶¡À» È긮´Â °Í¿¡ ´«Ä¡°¡ º¸À̸ç, Àú »ç¶÷ÀÌ Áö±Ý ³ª¸¦ º¸°í ºñ¿ô¾ú³ª ½Å°æÀÌ ¾²ÀÌ°í, ¸öÀ» ½ºÀ¹ ÃÄ´Ùº¸´Â ½Ã¼±¿¡ ±¦È÷ »óó¸¦ ¹Þ´Â´Ù. ¶§¶§·Î ¾Æ¿¹ ¾ø´Â »ç¶÷ÀÎ µí Åõ¸íÀΰ£ Ãë±ÞÀ» ¹ÞÀ¸¸ç Á¸Àç ÀÚü¸¦ ¹«½Ã´çÇϱ⵵ ÇÑ´Ù.
ºñ¸¸ÀÌ µÈ ÀÌÀ¯´Â ´Ù¾çÇÏ´Ù. Ÿ°í³ üÁúÀÌ ¹®Á¦ÀÏ ¼ö ÀÖ°í, Áúº´ÀÌ À־ ºñ¸¸ÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù. ¿îµ¿·®ÀÌ ºÎÁ·Çؼ, ½Ä»ç·®ÀÌ ¸¹¾Æ¼, »ýÈ°½À°üÀÌ ¹®Á¦¿©¼ ºñ¸¸ÀÌ µÇ±âµµ ÇÑ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¿ì¸®ÀÇ ¸öÀº ´Ù¾çÇÏ´Ù. ¿ø·¡ºÎÅÍ ÇÑ °¡Áö »çÀÌÁîÀÇ Ã¼ÇüÀ¸·Î ž´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. Å丶Åä¿Í ¹æ¿ïÅ丶Åä, ´ëÃßÅ丶Åä, ©ÀÌÅ丶Åä, ÈæÅ丶Åä°¡ ¸ðµÎ ¡®Å丶Å䡯·Î ºÒ¸®µí, ¾î¶² üÇüÀÌµç ¿ì¸®´Â ¸ðµÎ »ç¶÷ÀÌ´Ù.
³²°ú ´Ù¸¥ ¸ð½ÀÀ̶ó¸ç ÀÚÃ¥Çϰųª ³²°ú ³ª¸¦ ºñ±³ÇÏ¸ç ½Ç¸ÁÇÏ´Â ´ë½Å ¿À´Ã ³ª¿¡°Ô ´õ ´ÙÁ¤ÇØÁö¸é ¾î¶³±î? ¡®ÀÌ ¼¼»ó¿¡¼ Á¦ÀÏ ¼ÒÁßÇÑ °Ç ³ª!¡¯¶ó´Â ¸¶À½À¸·Î ÀÚ½ÅÀ» ´ëÇÏ¸é ¾î¶³±î? ÀÌ Ã¥¿¡´Â ¸Â´Â ¿ÊÀÌ Çϳª ¾ø¾îµµ »çÀÌÁî¿¡ ¼Ò¿ÜµÇÁö ¾Ê°í ³Ë³ËÇÑ ¸¶À½À¸·Î ÀÚ½ÅÀ» Á߽ɿ¡ µÎ¸ç »ç´Â ŵµ, Á¼Àº Æò±Õ¿¡ ³¢¿ö¸ÂÃßÁö ¾Ê¾Æµµ ÀüÇô ¹®Á¦°¡ µÉ °ÍÀÌ ¾ø´Ù´Â ±ú´ÞÀ½, ¾î¶² ¸ð½ÀÀ̵ç ÀÚ½ÅÀÇ ¸öÀ» ºÎÁ¤ÇÏÁö ¸»°í Á¶±Ý ´õ ½º½º·Î¸¦ ¾Æ³¢ÀÚ´Â À̾߱Ⱑ ´ã°å´Ù. ÀÛÀººñ¹ö ÀÛ°¡ÀÇ À̾߱⸦ µû¶ó°¡´Ù º¸¸é ÀÛ¾ÆÁ³´ø ÀÚÁ¸°¨°ú ÀڽۨÀÌ ºÎÇ®¾î¿À¸£¸ç ¸ö¹«°Ô´Â »ç¶û¹Þ´Â ÀÚ°ÝÀ» °áÁ¤ÇÏ´Â ¼öÄ¡°¡ ¾Æ´Ï¶ó´Â »ç½ÇÀ», ÁøÁ¤À¸·Î ½º½º·ÎÀÇ °Ç°°ú ÇູÀ» ÁöÄѳª°¡´Â ¹æ¹ýÀº ¡®³ª¡¯¿¡°Ô ÀÖÀ½À» ¾Ë°Ô µÉ °ÍÀÌ´Ù.
ÀÌ Ã¥¿¡´Â ¸¹Àº °ø°¨°ú »ç¶ûÀ» ¹ÞÀº ¿¡ÇǼҵå»Ó ¾Æ´Ï¶ó 100¿© ÆíÀÇ »õ·Î¿î ¿¡ÇǼҵ带 ´õÇß´Ù. ÇÑ ¸íÀÇ ºñ¸¸ ¿©¼ºÀ¸·Î »ì¾Æ¿À¸ç ±æ¿¡¼ ¸¶ÁÖÄ¡´Â Á¶·Õ°ú Æò°¡, ºñ³ ¾î¸° ½Ã¼±À» °Þ¾î¿Â ÀÛ°¡°¡ ´Ù¾çÇÑ ¸öÀ» °¡Áø »ç¶÷µé¿¡°Ô ÀüÇÏ´Â µû¶æÇÏ°í ¸ù±Û¸ù±ÛÇÑ ¼±¹°ÀÌ´Ù. ¡°ÀÌ·± ¸öµµ ÀÖ¾î¿ä. ±×·±µ¥ ¾î¶² ¸öÀÌµç ±¦Âú¾Æ¿ä¡±, ¡°Å¸Àο¡°Ôµµ ³ª¿¡°Ôµµ ´ÙÁ¤ÇÔÀ» ÀÒÁö ¸¿½Ã´Ù¡±, ¡°Á¤´äÀ» ²À ãÁö ¾Ê¾Æµµ µÇ°í, ³» ¸öÀ» ±×Àú ¸öÀ¸·Î ¹Þ¾Æµé¿©µµ µÅ¿ä¡±¶ó¸ç ´ã´ãÇÏ°Ô ÀüÇÏ´Â À§·Î¸¦ ¸¸³ªº¸ÀÚ. ÀÛÁö¸¸ µû¶æÇÑ ¿Â±â¸¦ ÀüÇØÁÖ´Â ¼Õ³·Îó·³ °ç¿¡¼ ¿À·¡µµ·Ï µû¶æÇÏ°í ´ÙÁ¤ÇÑ ¿Â±â¸¦ ÀüÇØÁÙ °ÍÀÌ´Ù.
Á¼µðÁ¼Àº Æò±Õ¿¡ ³ª¸¦ ³¢¿ö³Ö°í ¸ÂÃßÁö ¸»°í
°¢ÀÚÀÇ ¹æ½Ä´ë·Î ´Ù¾çÇÏ°Ô, ¿À´Ã ³ª¿¡°Ô ´õ ´ÙÁ¤ÇÏ°Ô »ìÀÚ
¡°Àڽۨµµ ÀÚÁ¸°¨µµ 100±îÁö ä¿öº¸°Ú½À´Ï´Ù¡±
ºñ¸¸ÀÎÀ¸·Î »ì´Ù º¸¸é ¡®Ç¥ÁØ Ã¼ÇüÀÇ »ç¶÷µé¡¯ÀÌ °ÞÁö ¾Ê´Â Àϵµ ¹«¼öÈ÷ °Þ´Â´Ù. ÀÔ°í ½ÍÀº ¿Ê ´ë½Å ¸Â´Â ¿ÊÀ» °í¸£¸ç ÁÖ´ªµé°í, ÇÑ¿©¸§¿¡ ¶¡À» È긮´Â °Í¿¡ ´«Ä¡°¡ º¸À̸ç, Àú »ç¶÷ÀÌ Áö±Ý ³ª¸¦ º¸°í ºñ¿ô¾ú³ª ½Å°æÀÌ ¾²ÀÌ°í, ¸öÀ» ½ºÀ¹ ÃÄ´Ùº¸´Â ½Ã¼±¿¡ ±¦È÷ »óó¸¦ ¹Þ´Â´Ù. ¶§¶§·Î ¾Æ¿¹ ¾ø´Â »ç¶÷ÀÎ µí Åõ¸íÀΰ£ Ãë±ÞÀ» ¹ÞÀ¸¸ç Á¸Àç ÀÚü¸¦ ¹«½Ã´çÇϱ⵵ ÇÑ´Ù.
ºñ¸¸ÀÌ µÈ ÀÌÀ¯´Â ´Ù¾çÇÏ´Ù. Ÿ°í³ üÁúÀÌ ¹®Á¦ÀÏ ¼ö ÀÖ°í, Áúº´ÀÌ À־ ºñ¸¸ÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù. ¿îµ¿·®ÀÌ ºÎÁ·Çؼ, ½Ä»ç·®ÀÌ ¸¹¾Æ¼, »ýÈ°½À°üÀÌ ¹®Á¦¿©¼ ºñ¸¸ÀÌ µÇ±âµµ ÇÑ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¿ì¸®ÀÇ ¸öÀº ´Ù¾çÇÏ´Ù. ¿ø·¡ºÎÅÍ ÇÑ °¡Áö »çÀÌÁîÀÇ Ã¼ÇüÀ¸·Î ž´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. Å丶Åä¿Í ¹æ¿ïÅ丶Åä, ´ëÃßÅ丶Åä, ©ÀÌÅ丶Åä, ÈæÅ丶Åä°¡ ¸ðµÎ ¡®Å丶Å䡯·Î ºÒ¸®µí, ¾î¶² üÇüÀÌµç ¿ì¸®´Â ¸ðµÎ »ç¶÷ÀÌ´Ù.
³²°ú ´Ù¸¥ ¸ð½ÀÀ̶ó¸ç ÀÚÃ¥Çϰųª ³²°ú ³ª¸¦ ºñ±³ÇÏ¸ç ½Ç¸ÁÇÏ´Â ´ë½Å ¿À´Ã ³ª¿¡°Ô ´õ ´ÙÁ¤ÇØÁö¸é ¾î¶³±î? ¡®ÀÌ ¼¼»ó¿¡¼ Á¦ÀÏ ¼ÒÁßÇÑ °Ç ³ª!¡¯¶ó´Â ¸¶À½À¸·Î ÀÚ½ÅÀ» ´ëÇÏ¸é ¾î¶³±î? ÀÌ Ã¥¿¡´Â ¸Â´Â ¿ÊÀÌ Çϳª ¾ø¾îµµ »çÀÌÁî¿¡ ¼Ò¿ÜµÇÁö ¾Ê°í ³Ë³ËÇÑ ¸¶À½À¸·Î ÀÚ½ÅÀ» Á߽ɿ¡ µÎ¸ç »ç´Â ŵµ, Á¼Àº Æò±Õ¿¡ ³¢¿ö¸ÂÃßÁö ¾Ê¾Æµµ ÀüÇô ¹®Á¦°¡ µÉ °ÍÀÌ ¾ø´Ù´Â ±ú´ÞÀ½, ¾î¶² ¸ð½ÀÀ̵ç ÀÚ½ÅÀÇ ¸öÀ» ºÎÁ¤ÇÏÁö ¸»°í Á¶±Ý ´õ ½º½º·Î¸¦ ¾Æ³¢ÀÚ´Â À̾߱Ⱑ ´ã°å´Ù. ÀÛÀººñ¹ö ÀÛ°¡ÀÇ À̾߱⸦ µû¶ó°¡´Ù º¸¸é ÀÛ¾ÆÁ³´ø ÀÚÁ¸°¨°ú ÀڽۨÀÌ ºÎÇ®¾î¿À¸£¸ç ¸ö¹«°Ô´Â »ç¶û¹Þ´Â ÀÚ°ÝÀ» °áÁ¤ÇÏ´Â ¼öÄ¡°¡ ¾Æ´Ï¶ó´Â »ç½ÇÀ», ÁøÁ¤À¸·Î ½º½º·ÎÀÇ °Ç°°ú ÇູÀ» ÁöÄѳª°¡´Â ¹æ¹ýÀº ¡®³ª¡¯¿¡°Ô ÀÖÀ½À» ¾Ë°Ô µÉ °ÍÀÌ´Ù.
ÀúÀÚ: ÀÛÀººñ¹ö
ÇÁ·Ñ·Î±× - ÀÛÀººñ¹öÀÔ´Ï´Ù
PART 1. 100kgÀÌ µÇ¾ú´Ù
´« ±ô¦ÇÒ »çÀÌ¿¡
»ç½Ç
ÁÖº¯ÀÇ °ÅÀÇ ¸ðµç »ç¶÷µéÀÌ Çコ Æ®·¹À̳ʰ¡ µÈ´Ù
´ç»çÀÚÀÔ´Ï´Ù
³ª´Â 40´ëµµ ±â´Ù¸®°í Àִµ¥
Åýà ¾ÆÀú¾¾
´çȲ½º·´´Ù
´çȲ½º·´³×
³ªµµ ³»°¡ µÐÇÑ ÁÙ ¾Ë¾ÒÁö
´ÙÀ̾îÆ® ÁßÀÔ´Ï´Ù¸¸
¾ðÇàÀÏÄ¡ Á»
Á¶¾ð°ú Âü°ßÀÇ Â÷ÀÌ
±â¾ï¿¡ ³²´Â Á¶¾ð°ú Âü°ß
¾Æ¹« ÀÇ¹Ì ¾ø´Â ±æ°¡ÀÇ µ¹
´ç¿¬ÇÑ ¸»ÀÌÁö¸¸ ¿¹¹æ Áֻ簡 ¾Æ´Ï´Ù
¹æÇسª ÇÏÁö ¸»¾ÒÀ¸¸é
PART 2. 100kgÀÇ ÁÖº¯¿¡¼
ºÎ¼Áö°í ¾ÈÁÖÇÏ´Â °÷
¾ö¸¶, ³ª ©·ÁºÎ·µ´Ù!
¾Ë°í´Â ÀÖÁö¸¸ ¿ª½Ã³ª ¹«¼¿î °Í
ÁýÀ¸·Î
°¡µÖ³õÀº Áú¹®
¾ö¸¶°¡ ¹Ù¶ó´Â °Í
±³È¸ÀÇ Ã¹¾Æ±â
¾î¸± ¶§ºÎÅÍ ½Ï¾¥°¡ ÆĶþ´ø ·¹Áîºñ¾ð
´ç½ÅÀ̶ó¸é µè°í ½ÍÀ»±î
¾î¼¸é ´ç¿¬È÷ ÇÒ ¼ö ÀÖ¾î¾ß ÇÒ Àϵé
¾ö¸¶, ³ª µ¿¼º¾ÖÀÚ¾ß
±×·² °Í °°¾Ò¾î
°¡Á·ÀÌ ÃÖÁ¾ º¸½º
ȸ·Î¾Ö¶ôÀÌ °¡µæÇß´ø Ä¿¹Ö¾Æ¿ô
¾ö¸¶, °í¸¶¿ö
¾ö¸¶, ¹Ì¾ÈÇØ
¾ö¸¶, ³ª ¹«¼¿ö
³×°¡ ºÎó¸¦ ¹Ï¾îµµ!
Ȩ, ½ºÀ Ȩ
¾Æºü°¡ ȸ¦ ³»¸é ±úÁø ¹°º´ÀÌ ºÙÀ»±î?
¾ö¸¶´Â ÁÁÀº ¼±»ý´Ô
¹Ì¼úÇпø
Á¤¸» ¸ÀÀÖ´Â ¼Ò°í±â
ÂøÇÑ È£¸ðÆ÷ºñ¾Æ
ÀÛÀº ¸» ÇѸ¶µð
¾ËÄ£±¸
Çعٶó±â ²É´Ù¹ß
[±×°ÍÀÌ ±Ã±ÝÇß´Ù!]
PART 3. 100kgÀÇ ¸ö
¿òÁ÷ÀÓÀÌ ÁÙ¾ú´Ù
¹ßÅé ±ð±â
¾ÈÀü¹ÙÀÇ ±âÁØÀÌ µÈ´Ù
¾ÆÇ ºÎÀ§µé
100kgÀÌ µÇ°í ³ª¼
½§½§ ½§½§ ½§½§
Á¤ÀÚ¼¼·Î ÀÚ¾ß Çϴµ¥
°è´ÜÀÌ ¹«¼¿ö
¿ì´çÅÁ ²á¶¥
·ë¸ÞµéÀÇ ÀÎÅͺä
¼Ò¿øÀº ÀÚ¼¼ÇÏ°Ô ºôÀÚ
Áö¹æÀÇ ¿ªÇÒ
¸®µðŧ·¯½º!
100kgÀÌ µÇ°í ³ª´Ï ¿ÀÈ÷·Á
´ÏÆ® ÀÔ°í ½ÍÀºµ¥
ÃßÀ§¸¦ ¾È ž´Ï´Ù
Çѱ¹ÀÎÀÇ °Ü¿ï ÇʼöÇ°, ·ÕÆеù
D¶óÀÎ
Ãä°í ºÒÆíÇÏ´Ù
´þ°í ºÒÆíÇÏ´Ù
´Þ¶óÁö´Â °Ç ¾ø´õ¶ó
¸¶¸§¸ð¿¡¼ 8·Î ÁøÈ!
ÀÚÀßÇÏ°í ÀÛÀº ½ÇÆÐ
½×¿©°¡´Â ÀÛÀº ½ÇÆÐ
¿ª½Ã³ª ¶Ç ½ÇÆÐ
³»°¡ À߸øµÈ °É±î
¿ì¸®¸¦ À§ÇÑ ¿Ê
66100
ºñ¸¸ÀÎÀ» À§ÇÑ µðÀÚÀÎ
¿îµ¿ °á½É 1
±é½º¸¦ Ç®±â±îÁö
¿îµ¿ °á½É 2
¿îµ¿À» ½ÃÀÛÇÏ´Â »ç¶÷
¿îµ¿À» Áö¼ÓÇÏ´Â ºñ°á
»ý°¢º¸´Ù ´Ù¾çÇÕ´Ï´Ù
PART 4. 100kgÀÇ ¸¶À½
ºñ¸¸°ú ¿ì¿ïÀÇ ½ÃÀÛ
°¡º¿î Çдë 1 - °£Àå´Þ°¿¹ä
°¡º¿î Çдë 2 - ÁøÂ¥ ½ºÆÄ°ÔƼ
°¡º¿î ÇдëÀÇ °á°ú
¿ì¿ïÁõÀÇ »Ñ¸®
³»°¡ ¶×¶×Çؼ
¿ªÁö»çÁö
¸·¸·ÇØÁö´Â °ÆÁ¤
¸Á¼³ÀÓ
¸Á¼³ÀÏ ÇÊ¿ä°¡ ¾ø´Ù
¾¹¾µÇÑ ºñ±³
ºñ±³ÇÏ°í ½ÍÁö ¾Ê¾Æ
ºñ±³ÇÏÁö ¾ÊÀ» Å×´Ù
¿Ö ³ª¸¸
³´´Â »óó, °ò´Â »óó
½¬¿î ±æ, ¾î·Á¿î ±æ
¼ÒÈ®¼º - ¼Ò¼ÒÇÏ°í È®½ÇÇÑ ¼º°ø
EASY MODE
Àáµé±â Àü ³ª¸¦ À§·ÎÇϱâ
PART 5. 100kgÀÇ °Ç°
¼ÓÀÌ ÇãÇÏ´Ù
»ï½Ã ¼¼³¢ ¹è´Þ À½½Ä
¹«¼¿î ÀÏ
´ÙÇེ·¯¿î ÀÏ
°í¸¶¿î ÀÏ
»ý¸®´ëÀÇ ±«·Î¿ò
ŽÆù?
¼³¸í¼¸¦ Àß ÀÐÀ¾½Ã´Ù
ŽÆù°úÀÇ À̺°
»ý¸® ºÒ¼ø
Á¦¹ß ´äÀ» ÁÖ¼¼¿ä
³ª¸¦ À§ÇÑ ÀÌÀ¯
»ý¸®ÀÇ ÀåÁ¡
±ÙÀ°ÁúÀÌ µÇ°í ½Í¾î
°Ç°ÇÑ ¸öÀ̶õ
[ºñ¹öÀÇ ´õ »ý°¢Çغ¸±â]
¿¡ÇÊ·Î±× 1 - ¿ì¸®´Â ±×Àú ¸ðµÎ
¿¡ÇÊ·Î±× 2 - Á¼µðÁ¼Àº Æò±Õ
¸¶Áö¸·À¸·Î
PART 1. 100kgÀÌ µÇ¾ú´Ù
´« ±ô¦ÇÒ »çÀÌ¿¡
»ç½Ç
ÁÖº¯ÀÇ °ÅÀÇ ¸ðµç »ç¶÷µéÀÌ Çコ Æ®·¹À̳ʰ¡ µÈ´Ù
´ç»çÀÚÀÔ´Ï´Ù
³ª´Â 40´ëµµ ±â´Ù¸®°í Àִµ¥
Åýà ¾ÆÀú¾¾
´çȲ½º·´´Ù
´çȲ½º·´³×
³ªµµ ³»°¡ µÐÇÑ ÁÙ ¾Ë¾ÒÁö
´ÙÀ̾îÆ® ÁßÀÔ´Ï´Ù¸¸
¾ðÇàÀÏÄ¡ Á»
Á¶¾ð°ú Âü°ßÀÇ Â÷ÀÌ
±â¾ï¿¡ ³²´Â Á¶¾ð°ú Âü°ß
¾Æ¹« ÀÇ¹Ì ¾ø´Â ±æ°¡ÀÇ µ¹
´ç¿¬ÇÑ ¸»ÀÌÁö¸¸ ¿¹¹æ Áֻ簡 ¾Æ´Ï´Ù
¹æÇسª ÇÏÁö ¸»¾ÒÀ¸¸é
PART 2. 100kgÀÇ ÁÖº¯¿¡¼
ºÎ¼Áö°í ¾ÈÁÖÇÏ´Â °÷
¾ö¸¶, ³ª ©·ÁºÎ·µ´Ù!
¾Ë°í´Â ÀÖÁö¸¸ ¿ª½Ã³ª ¹«¼¿î °Í
ÁýÀ¸·Î
°¡µÖ³õÀº Áú¹®
¾ö¸¶°¡ ¹Ù¶ó´Â °Í
±³È¸ÀÇ Ã¹¾Æ±â
¾î¸± ¶§ºÎÅÍ ½Ï¾¥°¡ ÆĶþ´ø ·¹Áîºñ¾ð
´ç½ÅÀ̶ó¸é µè°í ½ÍÀ»±î
¾î¼¸é ´ç¿¬È÷ ÇÒ ¼ö ÀÖ¾î¾ß ÇÒ Àϵé
¾ö¸¶, ³ª µ¿¼º¾ÖÀÚ¾ß
±×·² °Í °°¾Ò¾î
°¡Á·ÀÌ ÃÖÁ¾ º¸½º
ȸ·Î¾Ö¶ôÀÌ °¡µæÇß´ø Ä¿¹Ö¾Æ¿ô
¾ö¸¶, °í¸¶¿ö
¾ö¸¶, ¹Ì¾ÈÇØ
¾ö¸¶, ³ª ¹«¼¿ö
³×°¡ ºÎó¸¦ ¹Ï¾îµµ!
Ȩ, ½ºÀ Ȩ
¾Æºü°¡ ȸ¦ ³»¸é ±úÁø ¹°º´ÀÌ ºÙÀ»±î?
¾ö¸¶´Â ÁÁÀº ¼±»ý´Ô
¹Ì¼úÇпø
Á¤¸» ¸ÀÀÖ´Â ¼Ò°í±â
ÂøÇÑ È£¸ðÆ÷ºñ¾Æ
ÀÛÀº ¸» ÇѸ¶µð
¾ËÄ£±¸
Çعٶó±â ²É´Ù¹ß
[±×°ÍÀÌ ±Ã±ÝÇß´Ù!]
PART 3. 100kgÀÇ ¸ö
¿òÁ÷ÀÓÀÌ ÁÙ¾ú´Ù
¹ßÅé ±ð±â
¾ÈÀü¹ÙÀÇ ±âÁØÀÌ µÈ´Ù
¾ÆÇ ºÎÀ§µé
100kgÀÌ µÇ°í ³ª¼
½§½§ ½§½§ ½§½§
Á¤ÀÚ¼¼·Î ÀÚ¾ß Çϴµ¥
°è´ÜÀÌ ¹«¼¿ö
¿ì´çÅÁ ²á¶¥
·ë¸ÞµéÀÇ ÀÎÅͺä
¼Ò¿øÀº ÀÚ¼¼ÇÏ°Ô ºôÀÚ
Áö¹æÀÇ ¿ªÇÒ
¸®µðŧ·¯½º!
100kgÀÌ µÇ°í ³ª´Ï ¿ÀÈ÷·Á
´ÏÆ® ÀÔ°í ½ÍÀºµ¥
ÃßÀ§¸¦ ¾È ž´Ï´Ù
Çѱ¹ÀÎÀÇ °Ü¿ï ÇʼöÇ°, ·ÕÆеù
D¶óÀÎ
Ãä°í ºÒÆíÇÏ´Ù
´þ°í ºÒÆíÇÏ´Ù
´Þ¶óÁö´Â °Ç ¾ø´õ¶ó
¸¶¸§¸ð¿¡¼ 8·Î ÁøÈ!
ÀÚÀßÇÏ°í ÀÛÀº ½ÇÆÐ
½×¿©°¡´Â ÀÛÀº ½ÇÆÐ
¿ª½Ã³ª ¶Ç ½ÇÆÐ
³»°¡ À߸øµÈ °É±î
¿ì¸®¸¦ À§ÇÑ ¿Ê
66100
ºñ¸¸ÀÎÀ» À§ÇÑ µðÀÚÀÎ
¿îµ¿ °á½É 1
±é½º¸¦ Ç®±â±îÁö
¿îµ¿ °á½É 2
¿îµ¿À» ½ÃÀÛÇÏ´Â »ç¶÷
¿îµ¿À» Áö¼ÓÇÏ´Â ºñ°á
»ý°¢º¸´Ù ´Ù¾çÇÕ´Ï´Ù
PART 4. 100kgÀÇ ¸¶À½
ºñ¸¸°ú ¿ì¿ïÀÇ ½ÃÀÛ
°¡º¿î Çдë 1 - °£Àå´Þ°¿¹ä
°¡º¿î Çдë 2 - ÁøÂ¥ ½ºÆÄ°ÔƼ
°¡º¿î ÇдëÀÇ °á°ú
¿ì¿ïÁõÀÇ »Ñ¸®
³»°¡ ¶×¶×Çؼ
¿ªÁö»çÁö
¸·¸·ÇØÁö´Â °ÆÁ¤
¸Á¼³ÀÓ
¸Á¼³ÀÏ ÇÊ¿ä°¡ ¾ø´Ù
¾¹¾µÇÑ ºñ±³
ºñ±³ÇÏ°í ½ÍÁö ¾Ê¾Æ
ºñ±³ÇÏÁö ¾ÊÀ» Å×´Ù
¿Ö ³ª¸¸
³´´Â »óó, °ò´Â »óó
½¬¿î ±æ, ¾î·Á¿î ±æ
¼ÒÈ®¼º - ¼Ò¼ÒÇÏ°í È®½ÇÇÑ ¼º°ø
EASY MODE
Àáµé±â Àü ³ª¸¦ À§·ÎÇϱâ
PART 5. 100kgÀÇ °Ç°
¼ÓÀÌ ÇãÇÏ´Ù
»ï½Ã ¼¼³¢ ¹è´Þ À½½Ä
¹«¼¿î ÀÏ
´ÙÇེ·¯¿î ÀÏ
°í¸¶¿î ÀÏ
»ý¸®´ëÀÇ ±«·Î¿ò
ŽÆù?
¼³¸í¼¸¦ Àß ÀÐÀ¾½Ã´Ù
ŽÆù°úÀÇ À̺°
»ý¸® ºÒ¼ø
Á¦¹ß ´äÀ» ÁÖ¼¼¿ä
³ª¸¦ À§ÇÑ ÀÌÀ¯
»ý¸®ÀÇ ÀåÁ¡
±ÙÀ°ÁúÀÌ µÇ°í ½Í¾î
°Ç°ÇÑ ¸öÀ̶õ
[ºñ¹öÀÇ ´õ »ý°¢Çغ¸±â]
¿¡ÇÊ·Î±× 1 - ¿ì¸®´Â ±×Àú ¸ðµÎ
¿¡ÇÊ·Î±× 2 - Á¼µðÁ¼Àº Æò±Õ
¸¶Áö¸·À¸·Î