- ÇöÀç À§Ä¡
- home > °¡Á¤¡¤Ãë¹Ì¡¤¿¹¼ú > °¡Á¤/À°¾Æ > °áÈ¥/°¡Á¤ > ¿ëÁ¢±â´É»ç Çʱâ 2200Á¦[ÀÏÁø»ç]
2023³â Çѱ¹»ê¾÷Àη°ø´Ü¿¡¼´Â »ê¾÷ÇöÀåÀÇ ¿ä±¸¿¡ µû¶ó ÇǺ¹¾ÆÅ©¿ëÁ¢±â´É»ç / °¡½ºÅÖ½ºÅÙ¾ÆÅ©¿ëÁ¢±â´É»ç / ÀÌ»êÈź¼Ò°¡½º¾ÆÅ©¿ëÁ¢±â´É»ç·Î ÀÚ°ÝÁõÀ» ¼¼ºÐÈÇÏ°Ô µÈ´Ù. ÀÌ¿¡ ÀúÀÚ´Â ÇÑ ±ÇÀ¸·Î 3°¡ÁöÀÇ ÀÚ°ÝÁõÀ» ÃëµæÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ü°èÀûÀÎ ÇÙ½É À̷аú ¿¹»ó¹®Á¦¸¦ ¼ö·ÏÇÏ¿© ´ÙÀ½°ú °°ÀÌ ÁýÇÊÇÏ¿´´Ù.
ù°, ÀúÀÚÀÇ 35¿© ³â°£ÀÇ °ÀÇ °æÇèÀ» Åä´ë·Î ÃæºÐÇÑ ³»¿ëÀ» ÇÔÃàÀûÀÌ°í ü°èÀûÀ¸·Î Á¤¸®ÇÏ¿© ¼öÇè»ýµéÀÌ ½º½º·Î °øºÎÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÏ¿´´Ù.
µÑ°, ¸ðµç ¿ë¾î´Â ±³À°ºÎ Á¦Á¤ ¿ë¾î(¿Ü·¡¾î Ç¥±â¹ý)¸¦ »ç¿ëÇÏ¿© ÀÌÇØÇϱ⠽±°Ô ¼¼úÇÏ¿´´Ù.
¼Â°, ÃâÁ¦µÇ¾ú´ø °ú³âµµ ¹®Á¦¸¦ öÀúÈ÷ ºÐ¼®ÇÏ¿© ¿¹»ó¹®Á¦¸¦ ¼ö·ÏÇÏ¿´À¸¸ç, °¢ ¹®Á¦¸¶´Ù »ó¼¼ÇÑ Çؼ³À» °çµé¿© ÀÌÇظ¦ µµ¿Ô´Ù.
³Ý°, ºÎ·Ï¿¡´Â CBT ½ÇÀü¹®Á¦¸¦ ¼ö·ÏÇÏ¿© ¼öÇè»ýµé·Î ÇÏ¿©±Ý ½ÇÀü¿¡ ´ëºñÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÏ¿´´Ù. ?
ù°, ÀúÀÚÀÇ 35¿© ³â°£ÀÇ °ÀÇ °æÇèÀ» Åä´ë·Î ÃæºÐÇÑ ³»¿ëÀ» ÇÔÃàÀûÀÌ°í ü°èÀûÀ¸·Î Á¤¸®ÇÏ¿© ¼öÇè»ýµéÀÌ ½º½º·Î °øºÎÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÏ¿´´Ù.
µÑ°, ¸ðµç ¿ë¾î´Â ±³À°ºÎ Á¦Á¤ ¿ë¾î(¿Ü·¡¾î Ç¥±â¹ý)¸¦ »ç¿ëÇÏ¿© ÀÌÇØÇϱ⠽±°Ô ¼¼úÇÏ¿´´Ù.
¼Â°, ÃâÁ¦µÇ¾ú´ø °ú³âµµ ¹®Á¦¸¦ öÀúÈ÷ ºÐ¼®ÇÏ¿© ¿¹»ó¹®Á¦¸¦ ¼ö·ÏÇÏ¿´À¸¸ç, °¢ ¹®Á¦¸¶´Ù »ó¼¼ÇÑ Çؼ³À» °çµé¿© ÀÌÇظ¦ µµ¿Ô´Ù.
³Ý°, ºÎ·Ï¿¡´Â CBT ½ÇÀü¹®Á¦¸¦ ¼ö·ÏÇÏ¿© ¼öÇè»ýµé·Î ÇÏ¿©±Ý ½ÇÀü¿¡ ´ëºñÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÏ¿´´Ù. ?
ÀúÀÚ: ¹ÚÁ¾¿ì (ÁöÀºÀÌ)
Á¦1Æí ¿ëÁ¢ÀϹÝ
Á¦1Àå ¿ëÁ¢ °³¿ä
Á¦2Àå ¾ÆÅ© ¿ëÁ¢ Àåºñ Áغñ ¹× Á¤¸®Á¤µ·
Á¦3Àå ÇǺ¹ ¾ÆÅ© ¿ëÁ¢
Á¦4Àå °¡½º ¿ëÁ¢
Á¦5Àå Àý´Ü ¹× °¡°ø
Á¦6Àå Ư¼ö ¿ëÁ¢ ¹× ±âŸ ¿ëÁ¢
Á¦7Àå ÀÛ¾÷ ¹× ¿ëÁ¢ ¾ÈÀü
Á¦2Æí ¿ëÁ¢ ½Ã°ø ¹× °Ë»ç
Á¦1Àå ¿ëÁ¢ ½Ã°ø
Á¦2Àå ¿ëÁ¢ÀÇ ÀÚµ¿È
Á¦3Àå Æı«, ºñÆı« ¹× ±âŸ °Ë»ç(½ÃÇè)
Á¦3Æí ¿ëÁ¢ Àç·á
Á¦1Àå ¿ëÁ¢ Àç·á ¹× °¢Á¾ ±Ý¼Ó ¿ëÁ¢
Á¦2Àå ¿ëÁ¢ Àç·á ¿Ã³¸® µî
Á¦4Æí µµ¸é Çص¶
Á¦1Àå Á¦µµÅëÄ¢ µî
Á¦2Àå µµ¸é Çص¶
ºÎ·Ï CBT ½ÇÀü¹®Á¦
Á¦1ȸ~Á¦20ȸ CBTG ½ÇÀü¹®Á¦
Á¦1Àå ¿ëÁ¢ °³¿ä
Á¦2Àå ¾ÆÅ© ¿ëÁ¢ Àåºñ Áغñ ¹× Á¤¸®Á¤µ·
Á¦3Àå ÇǺ¹ ¾ÆÅ© ¿ëÁ¢
Á¦4Àå °¡½º ¿ëÁ¢
Á¦5Àå Àý´Ü ¹× °¡°ø
Á¦6Àå Ư¼ö ¿ëÁ¢ ¹× ±âŸ ¿ëÁ¢
Á¦7Àå ÀÛ¾÷ ¹× ¿ëÁ¢ ¾ÈÀü
Á¦2Æí ¿ëÁ¢ ½Ã°ø ¹× °Ë»ç
Á¦1Àå ¿ëÁ¢ ½Ã°ø
Á¦2Àå ¿ëÁ¢ÀÇ ÀÚµ¿È
Á¦3Àå Æı«, ºñÆı« ¹× ±âŸ °Ë»ç(½ÃÇè)
Á¦3Æí ¿ëÁ¢ Àç·á
Á¦1Àå ¿ëÁ¢ Àç·á ¹× °¢Á¾ ±Ý¼Ó ¿ëÁ¢
Á¦2Àå ¿ëÁ¢ Àç·á ¿Ã³¸® µî
Á¦4Æí µµ¸é Çص¶
Á¦1Àå Á¦µµÅëÄ¢ µî
Á¦2Àå µµ¸é Çص¶
ºÎ·Ï CBT ½ÇÀü¹®Á¦
Á¦1ȸ~Á¦20ȸ CBTG ½ÇÀü¹®Á¦