- ÇöÀç À§Ä¡
- home > °¡Á¤¡¤Ãë¹Ì¡¤¿¹¼ú > ¿ä¸® > Å׸¶º°¿ä¸® > ¹ÐÇÁ·¾ »ø·¯µå for °£ÇæÀû ´Ü½Ä[À̹äÂ÷(±×¸®°íÃ¥)]
¸Å´Þ ´Ù¾çÇÑ ¿ä¸®¸¦ °³¹ßÇÏ°í ¸Àº¸´Â À̹äÂ÷ ¿ä¸®¿¬±¸¼Ò ¿ä¸®¿¬±¸¿øµéÀÇ »ý»ýÇÑ °í¹Î°ú ½ÇÇè¿¡¼ ź»ýÇÑ ¡º¹ÐÇÁ·¾ »ø·¯µå for °£ÇæÀû ´Ü½Ä¡». ¹ÐÇÁ·¾Àº À½½ÄÀ» ÀǹÌÇÏ´Â ¡®¹ÐMeal¡¯°ú ¡®ÁغñPreparation¡¯ÀÇ ÇÕ¼º¾î·Î, ¸» ±×´ë·Î ¹Ì¸® ÁغñÇÏ´Â À½½ÄÀ» ÀǹÌÇÑ´Ù. ¿À·£ ½Ã°£ ¿¬±¸ÇÏ°í °³¹ßÇØ ¹ÐÇÁ·¾ »ø·¯µå¿¡ ´ëÇÑ ³ëÇϿ츦 Â÷±ÙÂ÷±Ù ½×Àº ÀúÀÚµéÀº ¸ö¿¡ ÁÁÀº »ø·¯µå¸¦ ¹ÝÂùó·³ ÇÑ ¹ø¿¡ ¸¸µé¾î µÎ°í °£ÆíÇÏ°í ½Ì½ÌÇÏ°Ô ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖµµ·Ï 80¿© °¡ÁöÀÇ ´Ù¾çÇÑ »ø·¯µå ·¹½ÃÇǸ¦ ¼Ò°³ÇÑ´Ù. °£ÇæÀû ´Ü½Ä ÀÌÈÄ °£ÆíÇÏ°í ¸ÀÀÖ°Ô ÇÑ ³¢¸¦ ä¿ì´Â ¹ÐÇÁ·¾ »ø·¯µå·Î °Ç°±îÁö ì±æ ¼ö ÀÖµµ·Ï µµ¿ÍÁØ´Ù.
ÀúÀÚ: À̹äÂ÷ ¿ä¸®¿¬±¸¼Ò (ÁöÀºÀÌ)
4 ÇÁ·Ñ·Î±×
5 [¹ÐÇÁ·¾ »ø·¯µå for °£ÇæÀû ´Ü½Ä] »ç¿ë ¼³¸í¼
6 Contents
Part 1.
¹ÐÇÁ·¾ »ø·¯µå¸¦ À§ÇÑ À¯¿ëÇÑ ÆÁ
12 ¹ÐÇÁ·¾ »ø·¯µå, ¶È¶ÈÇÏ°Ô ´ã´Â ¹ý
PLUS TIP »ø·¯µå¿ë ¹ÐÆó¿ë±â °í¸£±â Àü Âü°íÇϼ¼¿ä!
14 ½Å¼±ÇÑ Àç·á °í¸£´Â ¹ý
16 Àç·á ±ò²ûÇÏ°Ô ¼ÕÁúÇÏ´Â ¹ý
18 ³²Àº ä¼Ò º¸°üÇÏ´Â ¹ý
20 ±Ã±ÝÇØ¿ä! [¹ÐÇÁ·¾ »ø·¯µå for °£ÇæÀû ´Ü½Ä] Q
5 [¹ÐÇÁ·¾ »ø·¯µå for °£ÇæÀû ´Ü½Ä] »ç¿ë ¼³¸í¼
6 Contents
Part 1.
¹ÐÇÁ·¾ »ø·¯µå¸¦ À§ÇÑ À¯¿ëÇÑ ÆÁ
12 ¹ÐÇÁ·¾ »ø·¯µå, ¶È¶ÈÇÏ°Ô ´ã´Â ¹ý
PLUS TIP »ø·¯µå¿ë ¹ÐÆó¿ë±â °í¸£±â Àü Âü°íÇϼ¼¿ä!
14 ½Å¼±ÇÑ Àç·á °í¸£´Â ¹ý
16 Àç·á ±ò²ûÇÏ°Ô ¼ÕÁúÇÏ´Â ¹ý
18 ³²Àº ä¼Ò º¸°üÇÏ´Â ¹ý
20 ±Ã±ÝÇØ¿ä! [¹ÐÇÁ·¾ »ø·¯µå for °£ÇæÀû ´Ü½Ä] Q