왜 ‘열 살’이 중요할까요? 열 살은 이제 자신이 누구인지에 대해 일관된 인식을 발달시키기 시작합니다. 자기 자신을 객관적으로 바라보고, 자기긍정감을 갖기 시작합니다. 이 때 아이들은 자신의 신념을 기쁘게 받아들이고 내적인 가치, 삶에 대한 태도를 만들어 갑니다.
교육학자 사이토 다카시 교수는 이렇게 중요한 시기인 ‘열 살’ 무렵에 꼭 알아두면 평생 힘이 되는 습관을 31가지 미션으로 정리해 소개합니다. 자신은 열 살 때 스스로 정한 미션을 지금도 수행하고 있다고 하면서요.
이 책에서는 아주 사소하지만 삶의 버팀목이 되어줄 행동들을 가족과 친구 사이의 소통 방법, 자기 관리를 위한 생활 습관, 내가 꿈꾸는 모습이 되기 위한 공부, 스트레스를 풀 수 있는 행복 찾기 방법, 항상 나 자신을 믿는 마음 습관까지 5가지 분야로 나누어 소개합니다. ‘왜 해야 하는가’는 물론, ‘구체적으로 어떻게 해야 하는가’도 게재하고 있어서 지금부터 바로 실행할 수 있습니다. 한 가지 미션은 4쪽으로 완결되어 읽기 편하고, 각 미션의 마지막에는 요점을 기록한 ‘미션 수행 포인트’가 있어서 더욱 쉽게 미션을 수행할 수 있습니다. 31가지 미션을 수행하면서, 작은 성공 체험을 쌓으면, 자신감이 커지고 또 스스로 ‘자기만의 미션’을 찾아 나아가는 힘을 키울 수 있습니다.