도시에서의 고단한 삶을 충전하는 자연 감성 가이드『수요일은 숲요일』. 저자 김수나가 4년 동안 꼼꼼히 써온 자신만의 ‘도시자연달력’을 바탕으로 도시 속 숨겨진 자연을 소개한 책이다. 일상생활 속에서 실천할 수 있는 느긋한 삶의 스타일과 언제라도 쉽게 찾아갈 수 있는 도시 속 숨은 ‘힐링 공간’들을 만나볼 수 있다. 부암동 백사실 숲, 북악산 성곽길, 새벽의 남산 등 봄, 여름, 가을, 겨울 사계절에 맞춰 절대로 놓치지 말고 살펴보고 느끼고 밟아보아야 할 길을 담고 있다. 또한 그 길 사이마다 아껴주는 사람들과의 따뜻한 이야기를 넉넉하게 채웠다. 아주 오랜만에 만난 반가운 친구처럼, 삶의 새로운 기쁨을 찾는 법을 깨닫게 될 것이다.