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사하라에서 남극까지 4,000km 오지 레이스 여행기『하이 크레이지』. 풋 레이스라고도 불리는 오지 레이스는 극한의 자연 환경을 달리는 어드벤처 레이스 대회를 말한다. 이 책은 대한민국 1호 사막 레이스 그랜드슬래머 유지성이 2002년 사하라 사막 레이스를 시작으로 지금까지 15번의 오지 레이스에 도전해 완주한 경험담을 담고 있다. 평범한 직장인이었던 저자가 오지를 뛰는 철인 마라토너로 변신하는 과정, 낯선 오지의 신비로운 풍경, 반가운 사람들과의 만남, 그리고 잊고 지냈던 자신을 발견하는 가슴 뛰는 경험이 사막이라는 무대를 배경으로 펼쳐진다.
저자: 유지성
추천사 - 내가 만난 최고의 오지 레이서, 유지성_메리 개담스
프롤로그 - 그래 나 사막에서 달리기 하는 사람이야_15번의 도전 15개의 금메달
Chapter 1. 사하라는 생명의 끝이 아니다
2002 사하라 사막 레이스
Stage 1 인샬라, 사하라
Stage 2 생수 한 모금의 행복
Stage 3 모래 폭풍 속에서 길을 잃다
Stage 4 길고 긴 롱데이
Stage 5 나와 사막과 우주, 삼위일체의 시간
Stage 6 다시 돌아가야 할 길
* 사하라 사막 레이스 코스맵(2002년)
Chapter 2 우리는 낯선 행성을 달렸다
2006 아타카마 사막 레이스
Stage 0 아타카마를 여행하는 히치하이커를 위한 한내
Stage 1 사막은 따뜻한 곳이 아니다
Stage 2 넌 어느 별에서 왓니
Stage 3 소금 사막과 모래 언덕
Stage 4 악마의 발톱을 달리다
Stage 5 달의 계곡에는 나의 발소리만 울려 퍼졌다
Stage 6 저 언덕 너머 새로운 희망이
* 아타카마 사막 레이스 코스맵(2006년)
Chapter 3 모든 사막의 밤은 아름답다
2007 고비 사막 레이스
Stage 0 떠나기 전이 고비
Stage 1 희망의 북소리, 누군가의 눈이 되어
Stage 2 사막의 철녀, 여자들이 무서워지기 시작했다
Stage 3 천국으로 가는 계단, 마운틴데이
Stage 4 사막의 오아시스보다 반가운건 ...
Stage 5 롱데이의 낮과 밤
Stage 6 나는 오늘 더 행복하다
* 고비 사막 레이스 코스맵(2007년)
Chapter 4 지구의 끝에서 달리고 또 달리다
2007 남극 레이스
Stage 0 지구의 끝, 마지막 사막을 가다
Stage 1 남극의 신사와 함께 달리다
Stage 2 SOS 남극의 타이타닉호
Stage 3 도움은 제대로, 그리고 공평하게
Stage 4 빙하에 빠지고 눈으로 샤워를
Stage 5 남극의 5분 대기조
Stage 6 아디오스 안타르티카
* 남극 레이스 코스맵 (2007년)
Chapter 5 아시아 좀비 삼인방의 무한도전
2009 다이아몬드 울트라 레이스
Stage 0 영하 15도의 따뜻한 오후
Stage 1 좀비 삼인방의 무모한 도전
Stage 2 꼴찌는 절대 포기하지 않는다
Stage 3 날 만나고 싶으면 더 깊은 오지로 찾아와
Stage 4 꼴찌가 대접받는 이상한 곳
Stage 5 오로라와의 마지막 조우
Stage 6 일주일만에 7kg 빼기
* 다이아몬드 울트라 레이스 코스맵(2009년)
에필로그 - 하이 크레이지맨
부록 - 사막으로 떠나기 전에 알아야 할 것들
트레인 레이스란?
오지 레이스란?
오지 레이스에 참가하려면
떠나기 전에 준비해야 할 것들
사막에서 잘 먹기
프롤로그 - 그래 나 사막에서 달리기 하는 사람이야_15번의 도전 15개의 금메달
Chapter 1. 사하라는 생명의 끝이 아니다
2002 사하라 사막 레이스
Stage 1 인샬라, 사하라
Stage 2 생수 한 모금의 행복
Stage 3 모래 폭풍 속에서 길을 잃다
Stage 4 길고 긴 롱데이
Stage 5 나와 사막과 우주, 삼위일체의 시간
Stage 6 다시 돌아가야 할 길
* 사하라 사막 레이스 코스맵(2002년)
Chapter 2 우리는 낯선 행성을 달렸다
2006 아타카마 사막 레이스
Stage 0 아타카마를 여행하는 히치하이커를 위한 한내
Stage 1 사막은 따뜻한 곳이 아니다
Stage 2 넌 어느 별에서 왓니
Stage 3 소금 사막과 모래 언덕
Stage 4 악마의 발톱을 달리다
Stage 5 달의 계곡에는 나의 발소리만 울려 퍼졌다
Stage 6 저 언덕 너머 새로운 희망이
* 아타카마 사막 레이스 코스맵(2006년)
Chapter 3 모든 사막의 밤은 아름답다
2007 고비 사막 레이스
Stage 0 떠나기 전이 고비
Stage 1 희망의 북소리, 누군가의 눈이 되어
Stage 2 사막의 철녀, 여자들이 무서워지기 시작했다
Stage 3 천국으로 가는 계단, 마운틴데이
Stage 4 사막의 오아시스보다 반가운건 ...
Stage 5 롱데이의 낮과 밤
Stage 6 나는 오늘 더 행복하다
* 고비 사막 레이스 코스맵(2007년)
Chapter 4 지구의 끝에서 달리고 또 달리다
2007 남극 레이스
Stage 0 지구의 끝, 마지막 사막을 가다
Stage 1 남극의 신사와 함께 달리다
Stage 2 SOS 남극의 타이타닉호
Stage 3 도움은 제대로, 그리고 공평하게
Stage 4 빙하에 빠지고 눈으로 샤워를
Stage 5 남극의 5분 대기조
Stage 6 아디오스 안타르티카
* 남극 레이스 코스맵 (2007년)
Chapter 5 아시아 좀비 삼인방의 무한도전
2009 다이아몬드 울트라 레이스
Stage 0 영하 15도의 따뜻한 오후
Stage 1 좀비 삼인방의 무모한 도전
Stage 2 꼴찌는 절대 포기하지 않는다
Stage 3 날 만나고 싶으면 더 깊은 오지로 찾아와
Stage 4 꼴찌가 대접받는 이상한 곳
Stage 5 오로라와의 마지막 조우
Stage 6 일주일만에 7kg 빼기
* 다이아몬드 울트라 레이스 코스맵(2009년)
에필로그 - 하이 크레이지맨
부록 - 사막으로 떠나기 전에 알아야 할 것들
트레인 레이스란?
오지 레이스란?
오지 레이스에 참가하려면
떠나기 전에 준비해야 할 것들
사막에서 잘 먹기
