- ÇöÀç À§Ä¡
- home > °¡Á¤¡¤Ãë¹Ì¡¤¿¹¼ú > °¡Á¤/À°¾Æ > °áÈ¥/°¡Á¤ > 2024 ÄÁ¼Á À¯±â³ó¾÷±â´É»ç ÇѱÇÀ¸·Î ÇÕ°ÝÇϱâ (Çʱâ+½Ç±â)[¼¿ï°í½Ã°¢]
Á¦1Æí, Çʱâ½ÃÇèÀ» ´ëºñÇϱâ À§ÇÏ¿© ½ÃÇè¿¡¼ ´Ù·ç´Â ÇÙ½É ³»¿ëµé¸¸ ¿ä¾àÁ¤¸®ÇÏ¿´´Ù. Á¦2Æí, ´Ù³â°£ÀÇ Çʱ⠱âÃâ¹®Á¦¸¦ ¼ö·ÏÇÏ°í ±º´õ´õ±â ¾ø´Â Çؼ³À» ´Þ¾Æ³õ¾Ò´Ù. Á¦3Æí, ½Ç±â½ÃÇèÀ» ´ëºñÇϱâ À§ÇÏ¿© ÇÊ´äÇü ¿¹»ó¹®Á¦¿Í ÃֽŠ±âÃâ¹®Á¦¸¦ º¹¿øÇØ µÎ¾ú´Ù. ¸¶Áö¸·À¸·Î ºÎ·Ï¿¡´Â À¯±â³ó¾÷ °ü·Ã¹ý±Ô¸¦ ¼ö·ÏÇØ µÎ¾úÀ¸¸ç, ¹ý·ü°ú ½ÃÇà±ÔÄ¢À» ÀÍÈ÷´Âµ¥ ¸¹Àº µµ¿òÀÌ µÉ °ÍÀÌ´Ù.
ÀúÀÚ: Àå»ç¿ø (ÁöÀºÀÌ)
PART 01 Çʱâ ÀÌ·Ð
Á¦1 °ú¸ñ ÀÛ¹°Àç¹è
01 Àç¹è ±â¿ø°ú ÇöȲ
02 Àç¹è ȯ°æ£º±¤, ¼öºÐ, ¿Âµµ, °ø±â
03 À¯±âÀç¹è ±â¼ú
04 ÀçÇØ(Stress)
Á¦2 °ú¸ñ Åä¾ç°ü¸®
01 Åä¾ç»ý¼º ¹× Åä¾çºÐ·ù
02 Åä¾çƯ¼º
03 Åä¾ç»ý¹°
04 Åä¾ç°ü¸®
Á¦3 °ú¸ñ À¯±â³ó¾÷ ÀϹÝ
01 À¯±â³ó¾÷ °³³ä
02 Ç°Á¾ ¹× À°Á¾
03 À¯±â ¼öµµÀÛ(³íº)
04 À¯±â ¿ø¿¹
05 À¯±â Ãà»ê
PART 02 Çʱ⠱âÃâ¹®Á¦ (°´°ü½Ä)
2014³â Á¦1ȸ À¯±â³ó¾÷±â´É»ç Çʱ⠱âÃâ¹®Á¦
2014³â Á¦2ȸ À¯±â³ó¾÷±â´É»ç Çʱ⠱âÃâ¹®Á¦
2014³â Á¦3ȸ À¯±â³ó¾÷±â´É»ç Çʱ⠱âÃâ¹®Á¦
2015³â Á¦1ȸ À¯±â³ó¾÷±â´É»ç Çʱ⠱âÃâ¹®Á¦
2015³â Á¦2ȸ À¯±â³ó¾÷±â´É»ç Çʱ⠱âÃâ¹®Á¦
2015³â Á¦3ȸ À¯±â³ó¾÷±â´É»ç Çʱ⠱âÃâ¹®Á¦
2016³â Á¦1ȸ À¯±â³ó¾÷±â´É»ç Çʱ⠱âÃâ¹®Á¦
2016³â Á¦2ȸ À¯±â³ó¾÷±â´É»ç Çʱ⠱âÃâ¹®Á¦
2016³â Á¦3ȸ À¯±â³ó¾÷±â´É»ç Çʱ⠱âÃâ¹®Á¦
2017~2022³â À¯±â³ó¾÷±â´É»ç Çʱ⠺¹¿ø¹®Á¦(CBT)
PART 03 ½Ç±â ¹®Á¦ (ÇÊ´äÇü)
01 ±âÃâ ¿¹»ó¹®Á¦
02 ÃֽŠ±âÃâ¹®Á¦(2021~2023)
Á¦1 °ú¸ñ ÀÛ¹°Àç¹è
01 Àç¹è ±â¿ø°ú ÇöȲ
02 Àç¹è ȯ°æ£º±¤, ¼öºÐ, ¿Âµµ, °ø±â
03 À¯±âÀç¹è ±â¼ú
04 ÀçÇØ(Stress)
Á¦2 °ú¸ñ Åä¾ç°ü¸®
01 Åä¾ç»ý¼º ¹× Åä¾çºÐ·ù
02 Åä¾çƯ¼º
03 Åä¾ç»ý¹°
04 Åä¾ç°ü¸®
Á¦3 °ú¸ñ À¯±â³ó¾÷ ÀϹÝ
01 À¯±â³ó¾÷ °³³ä
02 Ç°Á¾ ¹× À°Á¾
03 À¯±â ¼öµµÀÛ(³íº)
04 À¯±â ¿ø¿¹
05 À¯±â Ãà»ê
PART 02 Çʱ⠱âÃâ¹®Á¦ (°´°ü½Ä)
2014³â Á¦1ȸ À¯±â³ó¾÷±â´É»ç Çʱ⠱âÃâ¹®Á¦
2014³â Á¦2ȸ À¯±â³ó¾÷±â´É»ç Çʱ⠱âÃâ¹®Á¦
2014³â Á¦3ȸ À¯±â³ó¾÷±â´É»ç Çʱ⠱âÃâ¹®Á¦
2015³â Á¦1ȸ À¯±â³ó¾÷±â´É»ç Çʱ⠱âÃâ¹®Á¦
2015³â Á¦2ȸ À¯±â³ó¾÷±â´É»ç Çʱ⠱âÃâ¹®Á¦
2015³â Á¦3ȸ À¯±â³ó¾÷±â´É»ç Çʱ⠱âÃâ¹®Á¦
2016³â Á¦1ȸ À¯±â³ó¾÷±â´É»ç Çʱ⠱âÃâ¹®Á¦
2016³â Á¦2ȸ À¯±â³ó¾÷±â´É»ç Çʱ⠱âÃâ¹®Á¦
2016³â Á¦3ȸ À¯±â³ó¾÷±â´É»ç Çʱ⠱âÃâ¹®Á¦
2017~2022³â À¯±â³ó¾÷±â´É»ç Çʱ⠺¹¿ø¹®Á¦(CBT)
PART 03 ½Ç±â ¹®Á¦ (ÇÊ´äÇü)
01 ±âÃâ ¿¹»ó¹®Á¦
02 ÃֽŠ±âÃâ¹®Á¦(2021~2023)