- ÇöÀç À§Ä¡
- home > °¡Á¤¡¤Ãë¹Ì¡¤¿¹¼ú > °¡Á¤/À°¾Æ > °áÈ¥/°¡Á¤ > 2024 Çѹø¿¡ ÇÕ°ÝÇÏ´Â À§Çè¹°±â´É»ç Çʱâ[¼º¾È´ç]
¡ºÀ§Çè¹°±â´É»ç Çʱ⡻ 2024³â ÃֽŰ³Á¤ÆÇ
¡ºÀ§Çè¹°±â´É»ç Çʱ⡻´Â QRÄڵ带 ÅëÇØ ½ÇÁ¦ »çÁø ¹× È¥ÀÚ¼ ¾î·Á¿ï ¼ö ÀÖ´Â ¹®Á¦ÀÇ °ÀǸ¦ Á¦°øÇÏ¿© È¥ÀÚ¼µµ ¸·Èû¾øÀÌ °øºÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¼öÇè¼´Ù. ÀÌ·ÐÀº Àü´Þ·Â ÀÖ´Â ¹®ÀåÀ¸·Î Á¤¸®ÇÏ°í, ÀúÀÚ¸¸ÀÇ ¾Ï±â¹ý, ÇнÀÆÁ, ¹®Á¦Ç®À̺ñ¹ý µî Â÷º°ÈµÈ ³ëÇϿ츦 ¾Æ³¦¾øÀÌ ´ã¾Ò´Ù.
¹®Á¦´Â Å©°Ô 3°¡Áö·Î ³ª´©¾î ¡ºÁß¿ä ºóÃâ¹®Á¦ 200¼±¡», ¡º¾ÕÀ¸·Î ÃâÁ¦µÉ °¡´É¼ºÀÌ ³ôÀº ¿¹»ó¹®Á¦ 60¼±¡», ¡º2017³â 1ȸ~2023³â 4ȸ±îÁöÀÇ ±âÃâ¹®Á¦¡»·Î ±¸¼ºÇÏ¿´´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ¹®Á¦ÆíÀÇ ±¸¼ºÀº CBT ½ÃÇà ÀüºÎÅÍ ÇöÀç, ¾ÕÀ¸·Î ÃâÁ¦µÉ °ÍÀ¸·Î ¿¹»óµÇ´Â ¹®Á¦±îÁö À§Çè¹°±â´É»çÀÇ ¹®Á¦ È帧À» ÆľÇÇÏ´Â µ¥ Å« µµ¿òÀÌ µÉ °ÍÀ̸ç, º°Ã¥ºÎ·ÏÀ¸·Î ÇнÀÁ¤¸®¸¦ À§ÇÑ ¡°ÇÙ½É ½á¸Ó¸®¡±¸¦ ¼ö·ÏÇÏ¿© È¿À²ÀûÀ¸·Î ÇнÀ¿¡ È°¿ëÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÏ¿´´Ù.
¶ÇÇÑ, ±âÃÊÈÇкÎÅÍ À§Çè¹°¾ÈÀü°ü¸®¹ý·É±îÁöÀÇ Áß¿ä À̷п¡ ´ëÇÑ ¹«·á µ¿¿µ»ó°ÀǸ¦ Á¦°øÇÑ´Ù. ÀÌ µ¿¿µ»ó°ÀÇ´Â ½ÃÀÛÀÌ ¸·¸·ÇÑ ¼öÇè»ýµé¿¡°Ô ÃÖ°íÀÇ Ãâ¹ßÁ¡ÀÌ µÉ °ÍÀÌ´Ù. ´õºÒ¾î, »õ·Î¿î ½ÃÇèȯ°æ¿¡ ´ëÇÑ ÀûÀÀÀ» µ½°íÀÚ ¹«·á CBT ¸ðÀÇ°í»ç¸¦ 4ȸ Á¦°øÇÏ¿© CBT ½ÃÇè ÀÀ½Ã¿¡ ´ëÇÑ ¾î·Á¿òÀÌ ¾øµµ·Ï ÇÏ¿´´Ù. ÀÌ Ã¥Àº °¡Àå ÃÖ±Ù¿¡ °³Á¤µÈ ¹ý·ÉÀÇ ¼¼¼¼ÇÑ ºÎºÐ±îÁöµµ Á¤È®ÇÏ°Ô ¹Ý¿µÇÏ¿´À¸¸ç, Ãâ°£ ÀÌÈÄ °³Á¤µÇ´Â ¹ýÀÇ ³»¿ëÀº ÀúÀÚ Ä«Æ並 ÅëÇØ Áï½Ã °øÁöÇÑ´Ù.
¡ºÀ§Çè¹°±â´É»ç Çʱ⡻´Â QRÄڵ带 ÅëÇØ ½ÇÁ¦ »çÁø ¹× È¥ÀÚ¼ ¾î·Á¿ï ¼ö ÀÖ´Â ¹®Á¦ÀÇ °ÀǸ¦ Á¦°øÇÏ¿© È¥ÀÚ¼µµ ¸·Èû¾øÀÌ °øºÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¼öÇè¼´Ù. ÀÌ·ÐÀº Àü´Þ·Â ÀÖ´Â ¹®ÀåÀ¸·Î Á¤¸®ÇÏ°í, ÀúÀÚ¸¸ÀÇ ¾Ï±â¹ý, ÇнÀÆÁ, ¹®Á¦Ç®À̺ñ¹ý µî Â÷º°ÈµÈ ³ëÇϿ츦 ¾Æ³¦¾øÀÌ ´ã¾Ò´Ù.
¹®Á¦´Â Å©°Ô 3°¡Áö·Î ³ª´©¾î ¡ºÁß¿ä ºóÃâ¹®Á¦ 200¼±¡», ¡º¾ÕÀ¸·Î ÃâÁ¦µÉ °¡´É¼ºÀÌ ³ôÀº ¿¹»ó¹®Á¦ 60¼±¡», ¡º2017³â 1ȸ~2023³â 4ȸ±îÁöÀÇ ±âÃâ¹®Á¦¡»·Î ±¸¼ºÇÏ¿´´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ¹®Á¦ÆíÀÇ ±¸¼ºÀº CBT ½ÃÇà ÀüºÎÅÍ ÇöÀç, ¾ÕÀ¸·Î ÃâÁ¦µÉ °ÍÀ¸·Î ¿¹»óµÇ´Â ¹®Á¦±îÁö À§Çè¹°±â´É»çÀÇ ¹®Á¦ È帧À» ÆľÇÇÏ´Â µ¥ Å« µµ¿òÀÌ µÉ °ÍÀ̸ç, º°Ã¥ºÎ·ÏÀ¸·Î ÇнÀÁ¤¸®¸¦ À§ÇÑ ¡°ÇÙ½É ½á¸Ó¸®¡±¸¦ ¼ö·ÏÇÏ¿© È¿À²ÀûÀ¸·Î ÇнÀ¿¡ È°¿ëÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÏ¿´´Ù.
¶ÇÇÑ, ±âÃÊÈÇкÎÅÍ À§Çè¹°¾ÈÀü°ü¸®¹ý·É±îÁöÀÇ Áß¿ä À̷п¡ ´ëÇÑ ¹«·á µ¿¿µ»ó°ÀǸ¦ Á¦°øÇÑ´Ù. ÀÌ µ¿¿µ»ó°ÀÇ´Â ½ÃÀÛÀÌ ¸·¸·ÇÑ ¼öÇè»ýµé¿¡°Ô ÃÖ°íÀÇ Ãâ¹ßÁ¡ÀÌ µÉ °ÍÀÌ´Ù. ´õºÒ¾î, »õ·Î¿î ½ÃÇèȯ°æ¿¡ ´ëÇÑ ÀûÀÀÀ» µ½°íÀÚ ¹«·á CBT ¸ðÀÇ°í»ç¸¦ 4ȸ Á¦°øÇÏ¿© CBT ½ÃÇè ÀÀ½Ã¿¡ ´ëÇÑ ¾î·Á¿òÀÌ ¾øµµ·Ï ÇÏ¿´´Ù. ÀÌ Ã¥Àº °¡Àå ÃÖ±Ù¿¡ °³Á¤µÈ ¹ý·ÉÀÇ ¼¼¼¼ÇÑ ºÎºÐ±îÁöµµ Á¤È®ÇÏ°Ô ¹Ý¿µÇÏ¿´À¸¸ç, Ãâ°£ ÀÌÈÄ °³Á¤µÇ´Â ¹ýÀÇ ³»¿ëÀº ÀúÀÚ Ä«Æ並 ÅëÇØ Áï½Ã °øÁöÇÑ´Ù.
ÀúÀÚ: ¿©½ÂÈÆ, ¹Ú¼ö°æ (ÁöÀºÀÌ)
[Á¦1Æí] Çʱâ ÇÙ½ÉÀÌ·Ð
* ¹Ì¸® ¾Ë¾ÆµÎ¸é ÁÁÀº À§Çè¹°ÀÇ ¼ºÁú¿¡ °üÇÑ ¿ë¾î
Á¦1Àå ±âÃÊÈÇÐ
Á¦2Àå ÈÀ翹¹æ ¹× ¼Òȹæ¹ý
Á¦1Àý. ¿¬¼ÒÀÌ·Ð
Á¦2Àý. ¼ÒÈÀÌ·Ð
Á¦3Àý. ¼Ò¹æ½Ã¼³ÀÇ Á¾·ù ¹× ¼³Ä¡±âÁØ
Á¦3Àå À§Çè¹°ÀÇ ¼ºÁú ¹× Ãë±Þ
Á¦1Àý. À§Çè¹°ÀÇ ÃÑÄ¢
Á¦2Àý. À§Çè¹°ÀÇ Á¾·ù ¹× ¼ºÁú
[Á¦2Æí] À§Çè¹°¾ÈÀü°ü¸®¹ý
Á¦1Àý. À§Çè¹°¾ÈÀü°ü¸®¹ýÀÇ ÃÑÄ¢
Á¦2Àý. Á¦Á¶¼Ò, ÀúÀå¼ÒÀÇ À§Ä¡¡¤±¸Á¶ ¹× ¼³ºñÀÇ ±âÁØ
Á¦3Àý. Ãë±Þ¼ÒÀÇ À§Ä¡¡¤±¸Á¶ ¹× ¼³ºñÀÇ ±âÁØ
Á¦4Àý. ¼ÒȳÀ̵µµî±Þ ¹× ¼Òȼ³ºñÀÇ ÀûÀÀ¼º
Á¦5Àý. À§Çè¹°ÀÇ ÀúÀ塤Ãë±Þ ¹× ¿î¹Ý¿¡ °üÇÑ ±âÁØ
Á¦6Àý. À¯º°¿¡ µû¸¥ À§Ç輺 ½ÃÇè¹æ¹ý ¹× ÀÎȼº ¾×üÀÇ ÀÎÈÁ¡ ½ÃÇè¹æ¹ý
[Á¦3Æí] Áß¿ä ºóÃâ¹®Á¦
ÀÚÁÖ ÃâÁ¦µÇ´Â Áß¿ä ±âÃâ¹®Á¦ 200¼±
[Á¦4Æí] ½Å°æÇâ ¿¹»ó¹®Á¦
ÀúÀÚ°¡ ¾ö¼±ÇÑ ½Å°æÇâ Á·Áý°Ô ¹®Á¦
(¾ÕÀ¸·Î ÃâÁ¦µÉ °¡´É¼ºÀÌ ³ôÀº ¿¹»ó¹®Á¦ 60¼±)
[Á¦5Æí] °ú³âµµ ÃâÁ¦¹®Á¦(CBT ±âÃ⺹¿ø¹®Á¦)
2017³â Á¦1~4ȸ À§Çè¹°±â´É»ç
2018³â Á¦1~4ȸ À§Çè¹°±â´É»ç
2019³â Á¦1~4ȸ À§Çè¹°±â´É»ç
2020³â Á¦1~4ȸ À§Çè¹°±â´É»ç
2021³â Á¦1~4ȸ À§Çè¹°±â´É»ç
2022³â Á¦1~4ȸ À§Çè¹°±â´É»ç
2023³â Á¦1~4ȸ À§Çè¹°±â´É»ç
[º°Ã¥ºÎ·Ï] ÇÙ½É ½á¸Ó¸®
1. À§Çè¹°ÀÇ À¯º°¿¡ µû¸¥ Çʼö ¾Ï±â»çÇ×
2. À§Çè¹°ÀÇ Á¾·ù¿Í ÁöÁ¤¼ö·®
3. À§Çè¹°ÀÇ À¯º°¿¡ µû¸¥ ´ëÇ¥Àû ¼ºÁú
4. À§Çè¹°°ú ¼ÒȾàÁ¦ÀÇ Áß¿ä ¹ÝÀÀ½Ä
5. ½ÃÇè¿¡ ÀÚÁÖ ³ª¿À´Â ¼ÒÈÀÌ·Ð
6. ½ÃÇè¿¡ ÀÚÁÖ ³ª¿À´Â À§Çè¹°¾ÈÀü°ü¸®¹ý ³»¿ë
* ¹Ì¸® ¾Ë¾ÆµÎ¸é ÁÁÀº À§Çè¹°ÀÇ ¼ºÁú¿¡ °üÇÑ ¿ë¾î
Á¦1Àå ±âÃÊÈÇÐ
Á¦2Àå ÈÀ翹¹æ ¹× ¼Òȹæ¹ý
Á¦1Àý. ¿¬¼ÒÀÌ·Ð
Á¦2Àý. ¼ÒÈÀÌ·Ð
Á¦3Àý. ¼Ò¹æ½Ã¼³ÀÇ Á¾·ù ¹× ¼³Ä¡±âÁØ
Á¦3Àå À§Çè¹°ÀÇ ¼ºÁú ¹× Ãë±Þ
Á¦1Àý. À§Çè¹°ÀÇ ÃÑÄ¢
Á¦2Àý. À§Çè¹°ÀÇ Á¾·ù ¹× ¼ºÁú
[Á¦2Æí] À§Çè¹°¾ÈÀü°ü¸®¹ý
Á¦1Àý. À§Çè¹°¾ÈÀü°ü¸®¹ýÀÇ ÃÑÄ¢
Á¦2Àý. Á¦Á¶¼Ò, ÀúÀå¼ÒÀÇ À§Ä¡¡¤±¸Á¶ ¹× ¼³ºñÀÇ ±âÁØ
Á¦3Àý. Ãë±Þ¼ÒÀÇ À§Ä¡¡¤±¸Á¶ ¹× ¼³ºñÀÇ ±âÁØ
Á¦4Àý. ¼ÒȳÀ̵µµî±Þ ¹× ¼Òȼ³ºñÀÇ ÀûÀÀ¼º
Á¦5Àý. À§Çè¹°ÀÇ ÀúÀ塤Ãë±Þ ¹× ¿î¹Ý¿¡ °üÇÑ ±âÁØ
Á¦6Àý. À¯º°¿¡ µû¸¥ À§Ç輺 ½ÃÇè¹æ¹ý ¹× ÀÎȼº ¾×üÀÇ ÀÎÈÁ¡ ½ÃÇè¹æ¹ý
[Á¦3Æí] Áß¿ä ºóÃâ¹®Á¦
ÀÚÁÖ ÃâÁ¦µÇ´Â Áß¿ä ±âÃâ¹®Á¦ 200¼±
[Á¦4Æí] ½Å°æÇâ ¿¹»ó¹®Á¦
ÀúÀÚ°¡ ¾ö¼±ÇÑ ½Å°æÇâ Á·Áý°Ô ¹®Á¦
(¾ÕÀ¸·Î ÃâÁ¦µÉ °¡´É¼ºÀÌ ³ôÀº ¿¹»ó¹®Á¦ 60¼±)
[Á¦5Æí] °ú³âµµ ÃâÁ¦¹®Á¦(CBT ±âÃ⺹¿ø¹®Á¦)
2017³â Á¦1~4ȸ À§Çè¹°±â´É»ç
2018³â Á¦1~4ȸ À§Çè¹°±â´É»ç
2019³â Á¦1~4ȸ À§Çè¹°±â´É»ç
2020³â Á¦1~4ȸ À§Çè¹°±â´É»ç
2021³â Á¦1~4ȸ À§Çè¹°±â´É»ç
2022³â Á¦1~4ȸ À§Çè¹°±â´É»ç
2023³â Á¦1~4ȸ À§Çè¹°±â´É»ç
[º°Ã¥ºÎ·Ï] ÇÙ½É ½á¸Ó¸®
1. À§Çè¹°ÀÇ À¯º°¿¡ µû¸¥ Çʼö ¾Ï±â»çÇ×
2. À§Çè¹°ÀÇ Á¾·ù¿Í ÁöÁ¤¼ö·®
3. À§Çè¹°ÀÇ À¯º°¿¡ µû¸¥ ´ëÇ¥Àû ¼ºÁú
4. À§Çè¹°°ú ¼ÒȾàÁ¦ÀÇ Áß¿ä ¹ÝÀÀ½Ä
5. ½ÃÇè¿¡ ÀÚÁÖ ³ª¿À´Â ¼ÒÈÀÌ·Ð
6. ½ÃÇè¿¡ ÀÚÁÖ ³ª¿À´Â À§Çè¹°¾ÈÀü°ü¸®¹ý ³»¿ë
ÀÌ Ã¥ÀÇ ÁÖ¿ä Ư¡
1. À§Çè¹°±â´É»ç Çʼö ÇٽɰÀÇ ¹«·á°ÀÇ Á¦°ø!
2. ½¬¿î ¼³¸í! ¾ËÂù ÇÙ½É! QRÄÚµå ¹«·á°ÀÇ Á¦°ø!
3. ÃÖ±Ù ÃâÁ¦°æÇâ
1. À§Çè¹°±â´É»ç Çʼö ÇٽɰÀÇ ¹«·á°ÀÇ Á¦°ø!
2. ½¬¿î ¼³¸í! ¾ËÂù ÇÙ½É! QRÄÚµå ¹«·á°ÀÇ Á¦°ø!
3. ÃÖ±Ù ÃâÁ¦°æÇâ