《스포츠의학이 쉬워지는 근육 구조 대백과》는 어렵고 복잡하게 느껴졌던 근육과 해부학을 그림과 만화 위주 구성으로 더욱 쉽고 재미있게 풀어서 설명한다. 헷갈리는 근육의 이름과 구조, 작용, 연결 부위와 신경까지 해부학 학습에 꼭 필요한 내용을 친근한 캐릭터와 만화 형식으로 풀어내, 부담 없이 읽을 수 있도록 구성했다. 복잡한 해부학 지식을 무조건 암기하는 것이 아니라 근육의 어떻게 생기고 어떻게 움직임을 만들어내는지 자연스럽게 이해할 수 있도록 돕는다. 전신 근육을 머릿속에 시각적으로 바로 떠올릴 수 있을 만큼 직관적인 해부학 일러스트와 전문가의 친절한 설명은 스포츠의학, 운동, 재활, 건강 관리에 관심 있는 독자들에게 더 효율적인 움직임이 무엇인지 이해시켜 준다. 스포츠의학, 해부학 분야 실무자부터 회원들에게 근육을 정확히 설명해야 하는 필라테스 강사, 요가 강사, 퍼스널 트레이너, 물리치료사, 재활치료사, 움직임의 핵심인 근육을 제대로 이해하고 싶은 일반 독자까지 쉽고 재미있게 읽을 수 있는 근육 교양서다.

가장 쉽고 직관적인 해부학 필독서!
일러스트로 한눈에 보는 근육과 뼈의 구조

트레이너, 필라테스/요가 강사, 물리치료사 등 움직임 전문가를 위한
1 페이지 1 근육, 친절한 일러스트 해부학!

『스포츠의학이 쉬워지는 해부학 도감』은 인간의 움직임과 관련된 모든 전문가들이 쉽고 빠르게 해부학의 핵심을 이해하는 데 최적화된 실용적인 참고서다. 머리부터 발끝까지 근육과 뼈를 세분화한 100개 이상의 일러스트와 명쾌한 해설은 인체 구조를 한눈에 이해하도록 돕는다. 또한, 각 근육의 시작점과 끝점, 작용을 중심으로 주요 뼈대와 근육을 쉽게 기억할 수 있다.

현대인의 잘못된 생활 습관 정착과 고령화, 레저·스포츠 인구 증가로 운동 또는 치료를 통해 신체의 통증을 관리하려는 수요는 점차 늘어나고 있다. 이에 발맞춰 정교한 치료와 처방, 운동 지도를 수행하기 위해서는 인간의 다양한 동작을 가능하게 하는 뼈와 근육, 관절에 대한 올바른 이해가 필수적이다. 그러나 인체에 있는 크고 작은 200개 이상의 뼈와 약 400여 개의 근육을 아우르는 정보는 너무나도 방대하다. 따라서 3만 명의 치료사를 육성한 해부학 전문가인 저자는 이 책을 통해 현장에서 빠르고 효율적으로 지식을 사용할 수 있도록 장황한 설명을 배제하고 핵심만을 짚어 준다.

한 페이지에 하나의 근육과 그 작용을 중심으로 사전처럼 정보를 쉽게 찾을 수 있는 이 책은 일상적인 운동과 재활에서 필요한 핵심을 빠르게 참고할 수 있도록 구성되어 있다. 부위 간 연관성을 쉽게 파악할 수 있도록 서술되었으며, 건강한 움직임과 통증 예방을 위한 실용적인 팁도 포함했다. 한편, 전문가뿐만 아니라 건강 관리에 관심 있는 일반인들에게도 신체 통증의 원인이 되는 뼈와 근육의 작용 등 유익한 정보를 제공하며, 해부학 지식이 건강 관리에 어떻게 도움이 되는지 명확하게 보여 준다.