『나는 알코올중독 의사였습니다』는 외과의사였던 저자가 번아웃과 극심한 스트레스로 인해 알코올중독에 빠지고, 바닥까지 추락한 끝에 다시 삶을 회복해 가는 과정을 담은 실전 회복 에세이이자 단주 매뉴얼입니다. 단순히 술을 끊는 방법을 설명하는 데 그치지 않고, 중독이 어떻게 삶을 무너뜨리는지, 그리고 의지만이 아닌 '회복의 시스템'과 '공동체'를 통해 어떻게 새로운 삶을 시작할 수 있는지를 자신의 경험을 바탕으로 진솔하게 전합니다. 환자에게 금주를 권하던 의사였지만 정작 자신도 중독 앞에서는 무력했던 저자의 고백은 알코올중독에 대한 편견을 깨뜨리고, 같은 고민을 하는 이들에게 현실적인 희망과 용기를 건넵니다. 술 때문에 무너진 일상과 관계, 건강을 다시 되찾고 싶은 사람들에게 실질적인 길잡이가 되어주는 책입니다.

『술과 헤어질 결심』은 16년간 알코올 전문병원에서 수많은 환자와 가족들을 만나온 정순민 정신건강의학과 전문의가 현장의 경험을 바탕으로 써 내려간 따뜻하고 현실적인 알코올 의존증 지침서입니다. 저자는 알코올 의존증을 단순한 의지 부족이나 성격적 결함으로 치부하는 사회적 편견을 바로잡고, 뇌의 기능 변화와 심리적 메커니즘이 복합적으로 얽힌 질환임을 명확히 밝힙니다.

이 책은 총 4장으로 구성되어 알코올 의존의 본질적인 이해부터 심리적·신체적·가족 및 사회적 영향, 회복 과정에서 마주치는 함정과 유의점, 그리고 실제 회복의 여정을 걷고 있는 환자들의 생생한 사례까지 체계적으로 다루고 있습니다. 왜 우울하고 불안할 때 술을 찾게 되는지, 조절 음주가 왜 실패하기 쉬운지, 블랙아웃과 손 떨림이 보내는 뇌의 경고는 무엇인지 등을 의학적 지식과 풍부한 임상 사례를 곁들여 알기 쉽게 설명합니다. 나아가 환자 본인뿐만 아니라 상처받은 가족들이 어떻게 관계를 회복하고 함께 나아갈 수 있는지에 대한 실질적인 조언도 아끼지 않습니다.