- ÇöÀç À§Ä¡
- home > °¡Á¤¡¤Ãë¹Ì¡¤¿¹¼ú > °¡Á¤/À°¾Æ > Àڳ౳À° > ºÎ¸ðµéÀÌ Àд ¾ÆÀÌµé »ý»ý ½É¸®ÇÐ[À̹äÂ÷(±×¸®°íÃ¥)]
¡ººÎ¸ðµéÀÌ Àд ¾ÆÀÌµé »ý»ý ½É¸®ÇС»Àº ½É¸®ÇÐÀÚ ÀÌ¼Ò¶ó°¡ ¿¡ À̾î, ºÎ¸ð¶ó¸é Àڳฦ Å°¿ì¸é¼ ÇѹøÂë ±Ã±ÝÇØÇÏ°í »ý°¢ÇغÃÀ» ¾ÆÀÌÀÇ ½É¸®¿¡ ´ëÇÑ ºñ¹ÐÀ» ÆÄÇìÄ£´Ù. ºÎ¸ð¿Í ¾ÆÀÌ »çÀÌÀÇ ½É¸®¸¦ Àü¹®ÀûÀ¸·Î »ìÇÇ¸é¼ »ýÈ° ¼Ó¿¡¼ Àû¿ëÇÏ°í ½ÇõÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¾È³»ÇÑ´Ù.
ÀúÀÚ: À̼Ҷó (ÁöÀºÀÌ)
ÁöÀºÀÌ ¸»
ßæß漺°Ý½É¸®
¾ÆÀÌÀÇ µµ´ö¼ºÀ» Å°¿ì°í ½Í´Ù¸é Áö±Ý °Å¿ïÀ» ÁغñÇ϶ó
¸¶½Ã¸á·ÎÀÇ ´ÞÄÞÇÑ À¯È¤
¾ÆÀÌ´Â ¹«¾ùÀÌµç º»´ë·Î ¹è¿î´Ù - ¸ð¹æÇнÀ
³²ÀÇ ´«À» ÀǽÄÇÏ´Â ¿ì¸® ¾ÆÀÌ¿¡°Ô ÇØÁÖ´Â ÇѸ¶µð
½±°Ô Æ÷±âÇعö¸®´Â ¾ÆÀÌ, ¾ö¸¶ÀÇ ¸» ÇѸ¶µð¸é ´Þ¶óÁø´Ù
ÀÚ¾ÆÁ¸Áß°¨ÀÌ Å« ¾ÆÀÌ°¡ ¼º°øÇÑ´Ù
½ÃµµÇϱâ Àü¿¡ Æ÷±âÇÏ´Â ¾ÆÀÌ, ¾î¶»°Ô ÇÒ±î?
¾ÆÀÌ¿¡°Ô ÇÊ¿äÇÑ °ÍÀº ¹äº¸´Ù µû¶æÇÑ ¾ö¸¶ Ç°
ßæßæÀÎÁö½É¸®
È¿°úÀûÀΠå ÀбâÀÇ ±â¼ú, SQ3R
¾ÆÀÌÀÇ ÀÏ°úÇ¥¸¦ ÇÔ²² Â¥º¸¸é ÀܼҸ® ¾øÀÌ °øºÎ½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù
°øºÎ¿¡ ´ëÇÑ Áö³ªÄ£ ¿Á¤Àº Æ÷±â¸¦ ºÎ¸¥´Ù
½ÃÇè Àü³¯ À¯µ¶ ±äÀåÇÏ´Â ¾ÆÀÌ, À̹ÌÁö Æ®·¹ÀÌ´×À¸·Î ÇØ°áÇ϶ó
¾ÆÀÌÀÇ ¼Õ°¡¶ôÀ» º¸¸é ¹Ì·¡°¡ º¸ÀδÙ?
³» ¾ÆÀ̸¸ °®°í Àִ Ưº°ÇÑ Àç´ÉÀ» ¹ß±¼ÇÏ´Â ¹ý¾ÆÀÌ°¡ º¶ôÄ¡±â¸¦ ÇÑ´Ù¸é ½ÃÇè Àü¿¡´Â ¹Ýµå½Ã Àç¿ö¶ó
°øºÎ ½À°üÀ» ±â¸£´Â È¿°úÀûÀÎ ¡®»óÁֱ⡯ ¹æ¹ý
½º½º·Î ¹ß¸ñ Àâ´Â ¼¿ÇÁÇÚµðijÇÎ
Çѱ۵µ ¸ð¸£´Â ¾ÆÀÌ ¿µ¾î½ÃÄѺÁ¾ß Á¦ÀÚ¸®!
ÀÎÅ׸®¾î¿¡ µû¶ó ¾ÆÀÌÀÇ ÁýÁßµµ°¡ ´Þ¶óÁø´Ù
¾ÆÀÌÀÇ ±â¾ï·ÂÀ» ÁõÁø½ÃÅ°·Á¸é ¾ö¸¶¿Í ¡®¸»Çϱâ Àϱ⡯¸¦ ½á¶ó
¶È°°Àº Çб³, Çпø ´Ù´Ï°í ¼ºÀûÀÌ ³·Àº ¾ÆÀÌ
¾ÆÀ̺¸´Ù µü ¹Ý°ÉÀ½ ¾Õ¼± ºÎ¸ð°¡ ÈǸ¢ÇÑ ¼±»ý´ÔÀÌ´Ù
¾ÆÀ̸¦ ¸ÁÄ¡´Â °úÀ× Á¶±â±³À°
Àâ³ä ÅðÄ¡¹ý, ¸Þ¸ð!
ßæßæ´ëȽɸ®
ĪÂùÀº °«³¾ÆÀ̵µ ÃãÃß°Ô ÇÑ´Ù
ÁÁÀº ¼Ò¸®µµ ³ÑÄ¡¸é ¿ªÈ¿°ú
¾ÆÀ̸¦ ÅëÁ¦ÇÏ·Á¸é ¡®Àý´ë¡¯¶õ ´Ü¾î¸¦ »ç¿ëÇÏÁö ¸¶¶ó
À߸øÀ» ÁöÀûÇÏ°í ½Í´Ù¸é, ĪÂùµµ ÇÔ²² Ç϶ó
³ª»Û ¹ö¸© È®½ÇÈ÷ °íÄ¡´Â ó¹úÀÇ ±â¼ú
¾ÆÀÌ´Â ¾î¸¥µéÀÇ ±â´ë¸¸Å ¼ºÀåÇÑ´Ù
Çǵå¹é¸¸ Á¦´ë·Î Çصµ ¾ÆÀÌÀÇ ¼ºÀû°ú ¼º°ÝÀÌ ¹Ù²ï´Ù
¶§·Ð »óÀ» Áشٴ ¸»ÀÌ ¾ÆÀÌÀÇ ÀÇ¿åÀ» ÀúÇϽÃŲ´Ù
»ìÀ» »©·Á¸é TV¸¦ ²ô¼¼¿ä
¾ÆÀÌÀÇ ½ºÆ®·¹½º¿Í ¹«±â·Â¿¡´Â ¾ö¸¶ ¾ÆºüÀÇ ³ë·¡°¡ Ưȿ¾àÀÌ´Ù
ßæßæ»çȸÁ¤¼½É¸®
ȸñÇÑ °¡Á¤ÀÇ ¾ÆÀ̵éÀÌ ¾ÖÂø°ü°è°¡ ¶Ù¾î³ª´Ù
À§±Þ»óȲ¿¡ µµ¿òÀ» ¹ÞÀ¸·Á¸é Á¤È®È÷ ÇÑ »ç¶÷À» Áö¸ñÇ϶ó
µ¿»ý°ú »çÀÌÁÁÀº °ü°è·Î Áö³»°Ô ÇÏ´Â ¹æ¹ý
³îÀ̸¦ ÅëÇØ »çȸ¼º ±â¸£±â
ºÎ¸ðÀÇ ¾ÖÂø°ü°è, ¾ÆÀÌ¿¡°Ô ´ë¹°¸²µÈ´Ù
¼¼»óÀ» ±àÁ¤ÀûÀ¸·Î ¹Ù¶óº¸´Â ¾ÆÀÌ·Î Å°¿ì°í ½Í´Ù¸é?
ºÎ¸ðµµ ¾ÆÀÌ¿Í ÇÔ²² ¼ºÀåÇÑ´Ù
»ê¸¸ÇÑ ¿ì¸® ¾ÆÀ̵µ Ȥ½Ã ADHD?
´Üü °úÁ¦¸¦ ÇÒ ¶§´Â ¹Ýµå½Ã ÀÏÀ» ºÐ´ãÇ϶ó
¸ñÇ¥ ´Þ¼º¿¡ ½ÇÆÐÇÑ ¾ÆÀÌÀÇ ½ºÆ®·¹½º¸¦ ´Ù½º¸®´Â ¹ý
¹«ÇÑÇÑ ÀÚÀ¯º¸´Ù Àû´çÇÑ ÅëÁ¦°¡ ¹Ù¸¥ ¾ÆÀ̸¦ ¸¸µç´Ù
ßæßæ½É¸®Çпë¾î
Á¶¸íÈ¿°ú
ÇнÀµÈ ¹«±â·Â
SQ3R
¼¹øÆ® ½Åµå·Ò
¿ªÇà¾ïÁ¦
¼¿ÇÁÇÚµðijÇÎ
°úÀ×ÇнÀÀå¾Ö
»çȸÀû ÃËÁø È¿°ú
¹Ýµ¿ È¿°ú
ŸÀӾƿô
ÇDZ׸»¸®¿Â È¿°ú
³»Àû µ¿±â, ¿ÜÀû µ¿±â
¹æ°üÀÚ È¿°ú
ADHD
ßæß漺°Ý½É¸®
¾ÆÀÌÀÇ µµ´ö¼ºÀ» Å°¿ì°í ½Í´Ù¸é Áö±Ý °Å¿ïÀ» ÁغñÇ϶ó
¸¶½Ã¸á·ÎÀÇ ´ÞÄÞÇÑ À¯È¤
¾ÆÀÌ´Â ¹«¾ùÀÌµç º»´ë·Î ¹è¿î´Ù - ¸ð¹æÇнÀ
³²ÀÇ ´«À» ÀǽÄÇÏ´Â ¿ì¸® ¾ÆÀÌ¿¡°Ô ÇØÁÖ´Â ÇѸ¶µð
½±°Ô Æ÷±âÇعö¸®´Â ¾ÆÀÌ, ¾ö¸¶ÀÇ ¸» ÇѸ¶µð¸é ´Þ¶óÁø´Ù
ÀÚ¾ÆÁ¸Áß°¨ÀÌ Å« ¾ÆÀÌ°¡ ¼º°øÇÑ´Ù
½ÃµµÇϱâ Àü¿¡ Æ÷±âÇÏ´Â ¾ÆÀÌ, ¾î¶»°Ô ÇÒ±î?
¾ÆÀÌ¿¡°Ô ÇÊ¿äÇÑ °ÍÀº ¹äº¸´Ù µû¶æÇÑ ¾ö¸¶ Ç°
ßæßæÀÎÁö½É¸®
È¿°úÀûÀΠå ÀбâÀÇ ±â¼ú, SQ3R
¾ÆÀÌÀÇ ÀÏ°úÇ¥¸¦ ÇÔ²² Â¥º¸¸é ÀܼҸ® ¾øÀÌ °øºÎ½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù
°øºÎ¿¡ ´ëÇÑ Áö³ªÄ£ ¿Á¤Àº Æ÷±â¸¦ ºÎ¸¥´Ù
½ÃÇè Àü³¯ À¯µ¶ ±äÀåÇÏ´Â ¾ÆÀÌ, À̹ÌÁö Æ®·¹ÀÌ´×À¸·Î ÇØ°áÇ϶ó
¾ÆÀÌÀÇ ¼Õ°¡¶ôÀ» º¸¸é ¹Ì·¡°¡ º¸ÀδÙ?
³» ¾ÆÀ̸¸ °®°í Àִ Ưº°ÇÑ Àç´ÉÀ» ¹ß±¼ÇÏ´Â ¹ý¾ÆÀÌ°¡ º¶ôÄ¡±â¸¦ ÇÑ´Ù¸é ½ÃÇè Àü¿¡´Â ¹Ýµå½Ã Àç¿ö¶ó
°øºÎ ½À°üÀ» ±â¸£´Â È¿°úÀûÀÎ ¡®»óÁֱ⡯ ¹æ¹ý
½º½º·Î ¹ß¸ñ Àâ´Â ¼¿ÇÁÇÚµðijÇÎ
Çѱ۵µ ¸ð¸£´Â ¾ÆÀÌ ¿µ¾î½ÃÄѺÁ¾ß Á¦ÀÚ¸®!
ÀÎÅ׸®¾î¿¡ µû¶ó ¾ÆÀÌÀÇ ÁýÁßµµ°¡ ´Þ¶óÁø´Ù
¾ÆÀÌÀÇ ±â¾ï·ÂÀ» ÁõÁø½ÃÅ°·Á¸é ¾ö¸¶¿Í ¡®¸»Çϱâ Àϱ⡯¸¦ ½á¶ó
¶È°°Àº Çб³, Çпø ´Ù´Ï°í ¼ºÀûÀÌ ³·Àº ¾ÆÀÌ
¾ÆÀ̺¸´Ù µü ¹Ý°ÉÀ½ ¾Õ¼± ºÎ¸ð°¡ ÈǸ¢ÇÑ ¼±»ý´ÔÀÌ´Ù
¾ÆÀ̸¦ ¸ÁÄ¡´Â °úÀ× Á¶±â±³À°
Àâ³ä ÅðÄ¡¹ý, ¸Þ¸ð!
ßæßæ´ëȽɸ®
ĪÂùÀº °«³¾ÆÀ̵µ ÃãÃß°Ô ÇÑ´Ù
ÁÁÀº ¼Ò¸®µµ ³ÑÄ¡¸é ¿ªÈ¿°ú
¾ÆÀ̸¦ ÅëÁ¦ÇÏ·Á¸é ¡®Àý´ë¡¯¶õ ´Ü¾î¸¦ »ç¿ëÇÏÁö ¸¶¶ó
À߸øÀ» ÁöÀûÇÏ°í ½Í´Ù¸é, ĪÂùµµ ÇÔ²² Ç϶ó
³ª»Û ¹ö¸© È®½ÇÈ÷ °íÄ¡´Â ó¹úÀÇ ±â¼ú
¾ÆÀÌ´Â ¾î¸¥µéÀÇ ±â´ë¸¸Å ¼ºÀåÇÑ´Ù
Çǵå¹é¸¸ Á¦´ë·Î Çصµ ¾ÆÀÌÀÇ ¼ºÀû°ú ¼º°ÝÀÌ ¹Ù²ï´Ù
¶§·Ð »óÀ» Áشٴ ¸»ÀÌ ¾ÆÀÌÀÇ ÀÇ¿åÀ» ÀúÇϽÃŲ´Ù
»ìÀ» »©·Á¸é TV¸¦ ²ô¼¼¿ä
¾ÆÀÌÀÇ ½ºÆ®·¹½º¿Í ¹«±â·Â¿¡´Â ¾ö¸¶ ¾ÆºüÀÇ ³ë·¡°¡ Ưȿ¾àÀÌ´Ù
ßæßæ»çȸÁ¤¼½É¸®
ȸñÇÑ °¡Á¤ÀÇ ¾ÆÀ̵éÀÌ ¾ÖÂø°ü°è°¡ ¶Ù¾î³ª´Ù
À§±Þ»óȲ¿¡ µµ¿òÀ» ¹ÞÀ¸·Á¸é Á¤È®È÷ ÇÑ »ç¶÷À» Áö¸ñÇ϶ó
µ¿»ý°ú »çÀÌÁÁÀº °ü°è·Î Áö³»°Ô ÇÏ´Â ¹æ¹ý
³îÀ̸¦ ÅëÇØ »çȸ¼º ±â¸£±â
ºÎ¸ðÀÇ ¾ÖÂø°ü°è, ¾ÆÀÌ¿¡°Ô ´ë¹°¸²µÈ´Ù
¼¼»óÀ» ±àÁ¤ÀûÀ¸·Î ¹Ù¶óº¸´Â ¾ÆÀÌ·Î Å°¿ì°í ½Í´Ù¸é?
ºÎ¸ðµµ ¾ÆÀÌ¿Í ÇÔ²² ¼ºÀåÇÑ´Ù
»ê¸¸ÇÑ ¿ì¸® ¾ÆÀ̵µ Ȥ½Ã ADHD?
´Üü °úÁ¦¸¦ ÇÒ ¶§´Â ¹Ýµå½Ã ÀÏÀ» ºÐ´ãÇ϶ó
¸ñÇ¥ ´Þ¼º¿¡ ½ÇÆÐÇÑ ¾ÆÀÌÀÇ ½ºÆ®·¹½º¸¦ ´Ù½º¸®´Â ¹ý
¹«ÇÑÇÑ ÀÚÀ¯º¸´Ù Àû´çÇÑ ÅëÁ¦°¡ ¹Ù¸¥ ¾ÆÀ̸¦ ¸¸µç´Ù
ßæßæ½É¸®Çпë¾î
Á¶¸íÈ¿°ú
ÇнÀµÈ ¹«±â·Â
SQ3R
¼¹øÆ® ½Åµå·Ò
¿ªÇà¾ïÁ¦
¼¿ÇÁÇÚµðijÇÎ
°úÀ×ÇнÀÀå¾Ö
»çȸÀû ÃËÁø È¿°ú
¹Ýµ¿ È¿°ú
ŸÀӾƿô
ÇDZ׸»¸®¿Â È¿°ú
³»Àû µ¿±â, ¿ÜÀû µ¿±â
¹æ°üÀÚ È¿°ú
ADHD
ÀÌÁ¨ ¾ÆÀ̵éÀÇ ½É¸®¸¦ ³¹³¹ÀÌ ÆÄÇìÄ¡ÀÚ!
¿¡ ÀÌÀº ¶Ç ÇϳªÀÇ ßæßæ ½É¸® ½Ã¸®Áî
ÀÐÀ¸¸é ºÎ¸ð¿Í ¾ÆÀÌµé ¸ðµÎ ÇູÇØÁö´Â
2008³â ¹®ÈüÀ°°ü±¤ºÎ ¿ì¼ö Çмúµµ¼ ¼±Á¤, Àç¹ÌÀÖ´Â ±×¸²À¸·Î ½¬¿î ³»¿ëÀ¸·Î µ¶Àڵ鿡°Ô ¿±¤ÀûÀÎ ¹ÝÀÀÀ» ¾ò¾ú´ø ÀÌ ¾ÆÀ̸¦ Å°¿ì´Â ºÎ¸ðµéÀ̶ó¸é ²À Àоî¾ß ÇÒ Çʵ¶¼·Î µ¹¾Æ¿Ô´Ù. ÇÑÃþ ´õ Àü¹®¼ºÀ» °®Ãß°í ³¯Ä«·Ó°Ô ºÎ¸ð¿Í ¾ÆÀÌ »çÀÌÀÇ ½É¸®ÇÐÀ» ÆÄÇìÄ¡Áö¸¸, ¿©ÀüÈ÷ ½±°í Àç¹ÌÀÖÀ¸¸é¼ »ýÈ° ¼Ó¿¡ ½á¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â ¡®½Ç¿ë½É¸®ÇС¯À̶ó´Â ÄÁ¼ÁÀº °í½º¶õÈ÷ Áö´Ï°í ÀÖ´Ù.
Àº ºÎ¸ð¶ó¸é ¾ÆÀ̸¦ Å°¿ì¸é¼ ÇѹøÂë ±Ã±ÝÇØ ÇÏ°í »ý...
´õº¸±â