;)
실감 나는 표정과 동작과 구체적인 상황 예시를 통해 나의 다양한 감정을 표현할 수 있는 카드이다. 나 전달법 카드 10종, 감정카드 90종으로 구성되어 있다. 감정카드의 앞면은 표정카드, 뒷면은 상황카드로 활용할 수 있다. 누구나 쉽게 활용할 수 있도록 활동지와 PPT 자료를 온라인으로 다운로드받을 수 있다. (자료실 http://cafe.naver.com/jobcard)
저자: 한국콘텐츠미디어 편집부
총 100종의 카드 활동지·PPT 자료(온라인 다운로드)
1. 나 전달법 카드 10종
카드 활용법 | 감정 단어 종류 | 바람 목록 | 나 전달법 연습 ① ~ ⑬
2. 감정카드 90종
앞면: 감정 단어, 표정·손동작을 담은 캐릭터, 수화 영상 QR코드
뒷면: 상황 예시(만약 ~라면?), 실제 인물의 표정 사진, 감정 단어의 뜻, 비슷한 감정 어휘
01-30번 기쁨 카드
감동적이다 ㆍ 감탄하다 ㆍ 고맙다 ㆍ 괜찮다 ㆍ 궁금하다 ㆍ 다행스럽다 ㆍ 든든하다 ㆍ 만족스럽다 ㆍ 반갑다 ㆍ 뿌듯하다 ㆍ 사랑스럽다 ㆍ 상쾌하다 ㆍ 설레다 ㆍ 신기하다 ㆍ 신나다 ㆍ 여유롭다 ㆍ 열정적이다 ㆍ 유쾌하다 ㆍ 자랑스럽다 ㆍ 자신 있다 ㆍ 재미있다 ㆍ 좋다 ㆍ 통쾌하다 ㆍ 편안하다 ㆍ 행복하다 ㆍ 홀가분하다 ㆍ 활기차다 ㆍ 훈훈하다 ㆍ 흥미롭다
31-44번 걱정 카드
걱정스럽다 ㆍ 긴장하다 ㆍ 깜짝 놀라다 ㆍ 당황하다 ㆍ 두렵다 ㆍ 막막하다 ㆍ 망설이다 ㆍ 무섭다 ㆍ 부끄럽다 ㆍ 불안하다 ㆍ 심란하다 ㆍ 조마조마하다 ㆍ 주눅 들다 ㆍ 혼란스럽다
45-59번 불쾌 카드
곤란하다 ㆍ 관심 없다 ㆍ 귀찮다 ㆍ 부담스럽다 ㆍ 부럽다 ㆍ 불쾌하다 ㆍ 불편하다 ㆍ 싫다 ㆍ 심심하다 ㆍ 어색하다 ㆍ 지루하다 ㆍ 지치다 ㆍ 찜찜하다 ㆍ 피곤하다 ㆍ 황당하다
60-71번 분노 카드
괘씸하다 ㆍ 나쁘다 ㆍ 답답하다 ㆍ 못마땅하다 ㆍ 밉다 ㆍ 심술 나다 ㆍ 어이없다 ㆍ 억울하다 ㆍ 원망스럽다 ㆍ 지긋지긋하다 ㆍ 짜증 나다 ㆍ 화나다
72-90번 슬픔 카드
괴롭다 ㆍ 그립다 ㆍ 미안하다 ㆍ 불쌍하다 ㆍ 비참하다 ㆍ 서럽다 ㆍ 서운하다 ㆍ 섭섭하다 ㆍ 속상하다 ㆍ 슬프다 ㆍ 실망스럽다 ㆍ 아쉽다 ㆍ 안타깝다 ㆍ 외롭다 ㆍ 우울하다 ㆍ 절망스럽다 ㆍ 허전하다 ㆍ 후회스럽다 ㆍ 힘들다
▶활동지
가정, 학교에서 누구나 활용할 수 있는 활동지 약 40page
온라인 다운로드 자료실 http://cafe.naver.com/jobcard
①감정카드 게임
②감정 공감 대화법
③감정 조절 방법
④나 전달법 연습
⑤감정카드 만들기
⑥BTS 안무로 배우는 감정 수화
▶PPT
온·오프라인 수업이 가능한 PPT 40종
온라인 다운로드 자료실 http://cafe.naver.com/jobcard/2259
자료실 -〉 파일 다운로드 -〉 비번 입력 (비밀번호: 〈상황 감정카드〉 표지 뒷면 하단)
1. 나 전달법 카드 10종
카드 활용법 | 감정 단어 종류 | 바람 목록 | 나 전달법 연습 ① ~ ⑬
2. 감정카드 90종
앞면: 감정 단어, 표정·손동작을 담은 캐릭터, 수화 영상 QR코드
뒷면: 상황 예시(만약 ~라면?), 실제 인물의 표정 사진, 감정 단어의 뜻, 비슷한 감정 어휘
01-30번 기쁨 카드
감동적이다 ㆍ 감탄하다 ㆍ 고맙다 ㆍ 괜찮다 ㆍ 궁금하다 ㆍ 다행스럽다 ㆍ 든든하다 ㆍ 만족스럽다 ㆍ 반갑다 ㆍ 뿌듯하다 ㆍ 사랑스럽다 ㆍ 상쾌하다 ㆍ 설레다 ㆍ 신기하다 ㆍ 신나다 ㆍ 여유롭다 ㆍ 열정적이다 ㆍ 유쾌하다 ㆍ 자랑스럽다 ㆍ 자신 있다 ㆍ 재미있다 ㆍ 좋다 ㆍ 통쾌하다 ㆍ 편안하다 ㆍ 행복하다 ㆍ 홀가분하다 ㆍ 활기차다 ㆍ 훈훈하다 ㆍ 흥미롭다
31-44번 걱정 카드
걱정스럽다 ㆍ 긴장하다 ㆍ 깜짝 놀라다 ㆍ 당황하다 ㆍ 두렵다 ㆍ 막막하다 ㆍ 망설이다 ㆍ 무섭다 ㆍ 부끄럽다 ㆍ 불안하다 ㆍ 심란하다 ㆍ 조마조마하다 ㆍ 주눅 들다 ㆍ 혼란스럽다
45-59번 불쾌 카드
곤란하다 ㆍ 관심 없다 ㆍ 귀찮다 ㆍ 부담스럽다 ㆍ 부럽다 ㆍ 불쾌하다 ㆍ 불편하다 ㆍ 싫다 ㆍ 심심하다 ㆍ 어색하다 ㆍ 지루하다 ㆍ 지치다 ㆍ 찜찜하다 ㆍ 피곤하다 ㆍ 황당하다
60-71번 분노 카드
괘씸하다 ㆍ 나쁘다 ㆍ 답답하다 ㆍ 못마땅하다 ㆍ 밉다 ㆍ 심술 나다 ㆍ 어이없다 ㆍ 억울하다 ㆍ 원망스럽다 ㆍ 지긋지긋하다 ㆍ 짜증 나다 ㆍ 화나다
72-90번 슬픔 카드
괴롭다 ㆍ 그립다 ㆍ 미안하다 ㆍ 불쌍하다 ㆍ 비참하다 ㆍ 서럽다 ㆍ 서운하다 ㆍ 섭섭하다 ㆍ 속상하다 ㆍ 슬프다 ㆍ 실망스럽다 ㆍ 아쉽다 ㆍ 안타깝다 ㆍ 외롭다 ㆍ 우울하다 ㆍ 절망스럽다 ㆍ 허전하다 ㆍ 후회스럽다 ㆍ 힘들다
▶활동지
가정, 학교에서 누구나 활용할 수 있는 활동지 약 40page
온라인 다운로드 자료실 http://cafe.naver.com/jobcard
①감정카드 게임
②감정 공감 대화법
③감정 조절 방법
④나 전달법 연습
⑤감정카드 만들기
⑥BTS 안무로 배우는 감정 수화
▶PPT
온·오프라인 수업이 가능한 PPT 40종
온라인 다운로드 자료실 http://cafe.naver.com/jobcard/2259
자료실 -〉 파일 다운로드 -〉 비번 입력 (비밀번호: 〈상황 감정카드〉 표지 뒷면 하단)
▶구성: 나 전달법 카드 10종 상황·감정카드 90종 특별부록(온라인 다운로드 자료: 활동지 및 PPT 파일)
▶<상황·감정카드> 장점은?
1. 카드 개수가 100종이에요.
2. 실제 인물의 표정 사진이 있어요.
3. 표정, 손동작을 담은 캐릭터가 있어요.
4. “만약 ~라면” 상황 질문으로 감정을 추측해요.
5. 100가지 상황으로 상황대처 능력을 높여요.
6. 250개의 감정 어휘가 있어요.
7. 40개의 수어로 감정을 표현해요.
8. 40page의 활동지를 제공해요.
9. 40종의 PPT 파일로 온·오프라인 수업이 가능해요.
▶<상황·감정카드> 언제 사용하나요?
1. 가족, 친구와의 관계가 불편하고 감정 조절이 안 된다면 감정카드로 내 느낌을 표현해요.
2. 갈등이 있을 때 감정카드를 사용하면 서로의 기분이 격해지는 것을 막아 줄 수 있어요.
3. 감정카드로 부정적인 기분을 해소하고 나의 감정을 나누면 마음에 힘을 얻고 회복할 수 있어요.
4. 자녀, 학생이 속상해 보일 때 “감정카드로 표현해주세요.”라고 말하면 마음을 열어요.
5. 대화하고 싶지만 상대방이 말을 하지 않을 때 감정카드로 내 마음을 먼저 전달해요.
6. 가족이 모여 있을 때 감정 퀴즈 게임을 해요.
7. 일기를 쓸 때 좋다‘라고만 썼다면, 감정카드로 다양한 어휘를 사용해보세요.
8. 그림책을 읽을 때 주인공의 심정을 감정카드에서 찾아요.
9. 화용언어를 실생활에서 활용하고 싶을 때, 감정카드로 “만약 ~라면?” 상황 질문을 던져요.
10. 학교폭력예방 교육 프로그램을 진행할 때, “나 전달법” 카드로 말하기 연습을 해요.
11. 장애이해교육을 할 때, 감정카드의 수어를 따라하고 단어를 맞히는 게임을 해요.
▶<상황·감정카드> 왜 필요한가요?
‘좋다, 싫다’로 감정 표현을 하나요? 지금 종이에 감정을 표현하는 단어를 적어보세요. <상황·감정카드>에는 90개의 감정 단어뿐 아니라 250개의 유의어도 함께 수록되어 있어요. 감정카드를 사용하면 ‘다양한 감정 표현이 있는데 그동안 제한된 어휘만 사용했구나.’라고 느끼게 돼요. 또한 부정적인 감정을 표현하고 거절하는 것이 어렵거나 글을 읽지 못해도, 표정과 동작을 따라 하면서 감정을 해소하도록 제작했어요.
▶어떻게 활용하나요?
<상황·감정카드> 학습 자료를 무료로 다운로드받을 수 있어요.
자료실 http://cafe.naver.com/jobcard
1. 누구나 활용할 수 있는 활동지 40page
2. 온·오프라인 수업용 PPT 40종
▶어떤 효과가 있나요?
1. 화를 분출하던 자녀가 답답해요, 괘씸해요 등 자신이 느낀 감정카드를 가져와서 "이런 마음이에요"라면서 화가 난 이유를 말해요. 감정카드를 사용한 지 얼마 안 되었는데, 소리 지르는 횟수가 줄어들었어요. 감정을 말해주면 고맙다고 반복하니까 감정의 기복이 줄어들었어요.
2. 처음에는 자녀가 자신의 기분을 표현하지 못했지만, 저의 감정카드를 3장 뽑아서 먼저 보여주고 말하니까 이제는 자녀가 스스로 기분을 표현하려고 해요.
3. 자녀에게 질문해도 항상 단답형이라 대화가 이어지지 않았어요. 처음엔 감정카드로 말하는 것이 어색했는데 아빠가 먼저 회사에서 힘들었던 이야기를 하니까 자녀가 아빠를 안아주면서 위로해주었어요.
4. 감정의 분류를 5가지 색상으로 구분해서 고르기가 쉬워요. 오늘의 기분을 부정적인 감정 2개, 긍정적인 감정 1개로 고르면 부정적인 감정으로 치우치지 않게 돼요.
5. 감정의 뜻, 비슷한 단어, 상황 예시가 있어서 부모님도 쉽게 접근할 수 있어요. 어른도 헷갈릴 수 있는 감정을 구체적으로 설명해줘서 좋아요.
6. 감정 단어를 몇 개 공부한 후, 표정을 보고 어떤 단어인지 맞혀보니까 자녀가 재밌어했어요.
▶<상황·감정카드> 장점은?
1. 카드 개수가 100종이에요.
2. 실제 인물의 표정 사진이 있어요.
3. 표정, 손동작을 담은 캐릭터가 있어요.
4. “만약 ~라면” 상황 질문으로 감정을 추측해요.
5. 100가지 상황으로 상황대처 능력을 높여요.
6. 250개의 감정 어휘가 있어요.
7. 40개의 수어로 감정을 표현해요.
8. 40page의 활동지를 제공해요.
9. 40종의 PPT 파일로 온·오프라인 수업이 가능해요.
▶<상황·감정카드> 언제 사용하나요?
1. 가족, 친구와의 관계가 불편하고 감정 조절이 안 된다면 감정카드로 내 느낌을 표현해요.
2. 갈등이 있을 때 감정카드를 사용하면 서로의 기분이 격해지는 것을 막아 줄 수 있어요.
3. 감정카드로 부정적인 기분을 해소하고 나의 감정을 나누면 마음에 힘을 얻고 회복할 수 있어요.
4. 자녀, 학생이 속상해 보일 때 “감정카드로 표현해주세요.”라고 말하면 마음을 열어요.
5. 대화하고 싶지만 상대방이 말을 하지 않을 때 감정카드로 내 마음을 먼저 전달해요.
6. 가족이 모여 있을 때 감정 퀴즈 게임을 해요.
7. 일기를 쓸 때 좋다‘라고만 썼다면, 감정카드로 다양한 어휘를 사용해보세요.
8. 그림책을 읽을 때 주인공의 심정을 감정카드에서 찾아요.
9. 화용언어를 실생활에서 활용하고 싶을 때, 감정카드로 “만약 ~라면?” 상황 질문을 던져요.
10. 학교폭력예방 교육 프로그램을 진행할 때, “나 전달법” 카드로 말하기 연습을 해요.
11. 장애이해교육을 할 때, 감정카드의 수어를 따라하고 단어를 맞히는 게임을 해요.
▶<상황·감정카드> 왜 필요한가요?
‘좋다, 싫다’로 감정 표현을 하나요? 지금 종이에 감정을 표현하는 단어를 적어보세요. <상황·감정카드>에는 90개의 감정 단어뿐 아니라 250개의 유의어도 함께 수록되어 있어요. 감정카드를 사용하면 ‘다양한 감정 표현이 있는데 그동안 제한된 어휘만 사용했구나.’라고 느끼게 돼요. 또한 부정적인 감정을 표현하고 거절하는 것이 어렵거나 글을 읽지 못해도, 표정과 동작을 따라 하면서 감정을 해소하도록 제작했어요.
▶어떻게 활용하나요?
<상황·감정카드> 학습 자료를 무료로 다운로드받을 수 있어요.
자료실 http://cafe.naver.com/jobcard
1. 누구나 활용할 수 있는 활동지 40page
2. 온·오프라인 수업용 PPT 40종
▶어떤 효과가 있나요?
1. 화를 분출하던 자녀가 답답해요, 괘씸해요 등 자신이 느낀 감정카드를 가져와서 "이런 마음이에요"라면서 화가 난 이유를 말해요. 감정카드를 사용한 지 얼마 안 되었는데, 소리 지르는 횟수가 줄어들었어요. 감정을 말해주면 고맙다고 반복하니까 감정의 기복이 줄어들었어요.
2. 처음에는 자녀가 자신의 기분을 표현하지 못했지만, 저의 감정카드를 3장 뽑아서 먼저 보여주고 말하니까 이제는 자녀가 스스로 기분을 표현하려고 해요.
3. 자녀에게 질문해도 항상 단답형이라 대화가 이어지지 않았어요. 처음엔 감정카드로 말하는 것이 어색했는데 아빠가 먼저 회사에서 힘들었던 이야기를 하니까 자녀가 아빠를 안아주면서 위로해주었어요.
4. 감정의 분류를 5가지 색상으로 구분해서 고르기가 쉬워요. 오늘의 기분을 부정적인 감정 2개, 긍정적인 감정 1개로 고르면 부정적인 감정으로 치우치지 않게 돼요.
5. 감정의 뜻, 비슷한 단어, 상황 예시가 있어서 부모님도 쉽게 접근할 수 있어요. 어른도 헷갈릴 수 있는 감정을 구체적으로 설명해줘서 좋아요.
6. 감정 단어를 몇 개 공부한 후, 표정을 보고 어떤 단어인지 맞혀보니까 자녀가 재밌어했어요.
