- ÇöÀç À§Ä¡
- home > Àι®¡¤Á¤Ä¡¡¤°æÁ¦¡¤Á¾±³ > Àι® > ½É¸®ÇÐ > ³» ¾ÆÀÌ´Â »ý°¢ÀÌ ³Ê¹« ¸¹¾Æ[ºÎÅ°]
30¸¸ µ¶ÀÚµéÀÌ ±â´Ù·Á ¿Â º£½ºÆ®¼¿·¯ ÀÛ°¡ Å©¸®½ºÅÚ ÇÁƼÄÝ·©ÀÇ ½ÅÀÛÀÌ´Ù. ¡®Á¤½ÅÀû °úÀ× ÇൿÀΡ¯µé·ÎºÎÅÍ ±íÀº °ø°¨À» ºÒ·¯ÀÏÀ¸Ä×´ø ¡¶³ª´Â »ý°¢ÀÌ ³Ê¹« ¸¹¾Æ¡·ÀÇ ¿¬Àå¼±»ó¿¡¼, ÀÌ Ã¥Àº ³ÑÄ¡´Â »ý°¢ ¶§¹®¿¡ »îÀÌ ÇÇ°ïÇÑ ¡®¾ÆÀ̵顯ÀÇ ½É¸®¸¦ ºÐ¼®ÇÑ´Ù. ÇÁƼÄÝ·©ÀÇ ÃÌö»ìÀÎ ½É¸® ó¹æÀ» ÅëÇØ ¸¶À½ÀÇ »óó¸¦ Ä¡À¯¹ÞÀº¹Ù ÀÖ´Â ³ÑÄ¡´Â »ý°¢ÀÇ ÁÖÀΰøµéÀº »õ·Î¿î °í¹ÎÀ» ¸Â´Ú¶ß¸®°Ô µÈ´Ù. µµ¿òÀ» ±¸ÇÏ´Â ±×µéÀÇ ¸Þ½ÃÁö´Â ´Ù±ÞÇÏ´Ù. ¡®¾ÆÀÌ°¡ ³ª¸¦ ´àÀ»±î ºÁ °ÆÁ¤ÀÔ´Ï´Ù!¡¯ ¡®³» ¾ÆÀÌ´Â ³ªÃ³·³ ÈûµéÁö ¾Ê¾ÒÀ¸¸é ÇØ¿ä. ÇÏÁö¸¸ µµ¹«Áö ¾î¶»°Ô µµ¿ÍÁà¾ß ÇÒÁö¸¦ ¸ð¸£°Ú¾î¿ä!¡¯
ÀÌ Ã¥Àº ¹Ù·Î ÀÌ ÁöÁ¡¿¡¼ ½ÃÀ۵Ǿú´Ù. ½É¸® »ó´ã°¡ÀÌÀÚ Àڳฦ µÐ ¾î¸Ó´Ï·Î¼ ÇÁƼÄÝ·©Àº Á¤½ÅÀû °úÀ× ÇൿÀÎ ¾ÆÀ̵鿡 ´ëÇÑ »çȸÀû ½Ã¼±, ±×µéÀÌ °¡Áø Ư¡, ¾çÀ°ÀÚÀÌÀÚ ±³À°Àڷμ ¾î¸¥ÀÇ ¿ªÇÒ, »çȸ ±¸¼º¿øÀ¸·Î¼ ¾ÆÀ̵éÀÌ ºÎµúÈ÷°Ô µÉ Çö½ÇÀû ¾î·Á¿ò, ƯÈ÷ Çб³¿¡¼ »ý±æ ¼ö ÀÖ´Â ¹®Á¦¿Í Çо÷°ú °ü·ÃÇÑ °í¹Î¿¡ ´ëÇØ ¿¹ÀÇ ¸íÄèÇÑ Áø´Ü°ú ÇØ°áÃ¥À» Á¦½ÃÇÑ´Ù. ÇÁƼÄÝ·©Àº ÀÌ Ã¥À» ÅëÇØ »ý°¢ÀÌ ¸¹Àº ¾ÆÀ̵éÀÌ ÀڽۨÀ» µÇã°í, ÀÖ´Â ±×´ë·ÎÀÇ ÀÚ½ÅÀ¸·Î »ì°Ô µÇ¸ç, ³ª¾Æ°¡ »ý°¢ÀÌ ¸¹Àº ºÎ¸ðÀÇ ³»¸é ¾ÆÀÌ°¡ °£Á÷ÇÑ »óó±îÁö Ä¡À¯µÇ±æ ¹Ù¶õ´Ù.
ÀÌ Ã¥Àº ¹Ù·Î ÀÌ ÁöÁ¡¿¡¼ ½ÃÀ۵Ǿú´Ù. ½É¸® »ó´ã°¡ÀÌÀÚ Àڳฦ µÐ ¾î¸Ó´Ï·Î¼ ÇÁƼÄÝ·©Àº Á¤½ÅÀû °úÀ× ÇൿÀÎ ¾ÆÀ̵鿡 ´ëÇÑ »çȸÀû ½Ã¼±, ±×µéÀÌ °¡Áø Ư¡, ¾çÀ°ÀÚÀÌÀÚ ±³À°Àڷμ ¾î¸¥ÀÇ ¿ªÇÒ, »çȸ ±¸¼º¿øÀ¸·Î¼ ¾ÆÀ̵éÀÌ ºÎµúÈ÷°Ô µÉ Çö½ÇÀû ¾î·Á¿ò, ƯÈ÷ Çб³¿¡¼ »ý±æ ¼ö ÀÖ´Â ¹®Á¦¿Í Çо÷°ú °ü·ÃÇÑ °í¹Î¿¡ ´ëÇØ ¿¹ÀÇ ¸íÄèÇÑ Áø´Ü°ú ÇØ°áÃ¥À» Á¦½ÃÇÑ´Ù. ÇÁƼÄÝ·©Àº ÀÌ Ã¥À» ÅëÇØ »ý°¢ÀÌ ¸¹Àº ¾ÆÀ̵éÀÌ ÀڽۨÀ» µÇã°í, ÀÖ´Â ±×´ë·ÎÀÇ ÀÚ½ÅÀ¸·Î »ì°Ô µÇ¸ç, ³ª¾Æ°¡ »ý°¢ÀÌ ¸¹Àº ºÎ¸ðÀÇ ³»¸é ¾ÆÀÌ°¡ °£Á÷ÇÑ »óó±îÁö Ä¡À¯µÇ±æ ¹Ù¶õ´Ù.
ÀúÀÚ: Å©¸®½ºÅÚ ÇÁƼÄÝ·©
¿©´Â ±Û
1Àå ³¹«ÇÏ´Â µüÁö ºÙÀ̱â
ÀÚÆó ¤ý ³ôÀº ÀáÀç·Â ¤ý AD/HD ¤ý À̰͵µ Àå¾Ö Àú°Íµµ Àå¾Ö ¤ý ³ªÀÇ ·¯½Ã¾Æ¾î ³µ¶Áõ
2Àå ¹ü»óÄ¡ ¾ÊÀº °¨°¢
°¨°¢ °ú¹ÎÁõ ¤ý ¿¹¹ÎÇÑ °¨¼º
3Àå °¨Á¤ÀÇ Æødz¿ì
°¨Á¤ °úÀ× ¤ý ½½ÇÄ°ú ¿ì¿ï ¤ý µÎ·Á¿ò°ú ºÒ¾È ¤ý ºÐ³ë ¤ý ÁËÃ¥°¨ ¤ý ¼öÄ¡ ¤ý ÁÂÀý ¤ý ±â»Ý ¤ý °úµµÇÑ Á¤ ¤ý
Áö³ªÄ£ °¨Á¤ ÀÌÀÔ ¤ý °¡Áö¸¦ »¸¾î ³ª°¡´Â º¹ÇÕÀû »ç°í
4Àå ³ªÀÇ ÀÓ»ó °æÇè
°úÀ× È°µ¿¼º µüÁö°¡ ºÙÀº ¾ÆÀ̵éÀ» ¸¸³ª¸é¼ ¤ý °³ÀÎ ÄÚĪ °æÇè
5Àå ¼³¸íÀÇ ±â¼ú
µÎ³ú È°µ¿ÀÌ È°¹ßÇÑ ¾ÆÀ̵鿡°Ô ±×µé¸¸ÀÇ Â÷À̸¦ ¼³¸íÇÏ´Â ¿ä·É
6Àå °ÅÁþ ÀÚ±âÀÇ À§Çè
¡°³Ê´Â °³¹äÀÇ µµÅ丮¾ß.¡± ¤ý óÂüÇÑ Çö½Ç ºÎÁ¤ ¤ý 10~20³âÄ¡ ½É¸® Ä¡·á ºñ¿ëÀ» Àý¾àÇÏ´Â ¹ý ¤ý °úÀ× ÀûÀÀ¿¡¼ °ÅÁþ ÀÚ±â·Î ¤ý
°úÀ× ÀûÀÀÀº ÀÌÁ¦ ±×¸¸
7Àå °ß°íÇÑ Æ²À» ¸¶·ÃÇ϶ó
¾î¸¥ÀÇ ÀÚ¸®, ¾î¸¥ÀÇ ¿ªÇÒ ¤ý ºÐ¸íÇÏ°Ô ¾ð¾îÈµÈ Áö½Ã ¤ý ±ÇÀ§¿¡ ´ëÇÑ °ü°è ¤ý ÀÚÁ¸°¨ ¤ý ½Ã°ø°£ÀÇ ±¸Á¶È
8Àå °ø¹é ºÒ¾È
»Ñ¸® ±íÀº ±ÇÅ ¤ý ¸¸Á·À» ¸ð¸£´Â È£±â½É ¤ý ¾î¸°À̸¦ À§ÇÑ ¸í»ó°ú ÀÌ¿Ï?
9Àå ¿µÀû º»´É
Á×À½¿¡ ´ëÇÑ ÀÇ½Ä ¤ý ²¿¸¶ ¿µ¸Å¿Í »þ¸Õ ¤ý ¿Ïº®ÁÖÀÇ¿¡¼ Ź¿ù¼º±îÁö ¤ý Àγ»¿Í ²ö±â ¤ý Àý´ëÀûÀÎ °Íµé·Î ÀÌ·ç¾îÁø °¡Ä¡ ü°è ¤ý
Àǹ̸¦ ã´Â ¾ÆÀÌ°¡ ±× Àǹ̸¦ ±¸ÇöÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï
10Àå »çȸ ±ÔÄ¢
ÀÌÇØÇؾ߸¸ ÀûÀÀÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù ¤ý »çȸÀÇ ¹¬½Ã ¤ý ´Ù¸¥ »ç¶÷µé°úÀÇ ¼ÒÅë ¤ý »çȸÀû ÀÚÁú ¤ý ½É¸® Á¶Á¾ÀÚ ¾î¸¥µé ¤ý
ÀÚ±âÁÖÀåÀº ¹Ù¶÷Á÷ÇÑ ¼ÒÅëÀÇ Ã¹°ÉÀ½ ¤ý °¥µîÀ» °ü¸®ÇÏ´Â ¹ý ¤ý ¿µÈ¥ÀÇ °¡Á·
11Àå ¿À´Ã³¯ÀÇ Çб³, ¸ðµÎ°¡ ´Ù ¾Æ´Â À̾߱â
±¹¹ÎÀ» ¹Ùº¸·Î ¸¸µé·Á°í ÀÛÁ¤Çß³ª? ¤ý ±³À°ºÎ°¡ ¿µî»ýÀÌ´Ù ¤ý ÇØ°áÃ¥Àº ÀÖ´Ù ¤ý Çö½Ç ¿øÄ¢À» ¹Þ¾ÆµéÀ̱⸦
12Àå ¼º°øÀûÀÎ Çб³»ýÈ°ÀÇ ÆÁ
Àüü¿¡¼ ºÎºÐÀ¸·Î ÁøÇàÇÏ·Á´Â ¿å±¸ ¤ý Àǹ̿¡ ´ëÇÑ ¿å±¸ ¤ý ¿µ¾ç°¡ ÀÖ´Â ³»¿ë¿¡ ´ëÇÑ ¿å±¸ ¤ý Á¤¼Àû ¿å±¸ ¤ý
´ç¿¬ÇÑ »ý°¢À¸·Î µ¹¾Æ°¡¶ó ¤ý Çб³ ÃøÀÇ Áö½Ã¸¦ Çص¶ÇÏ´Â ¹ý ¤ý »ý°¢ÀÇ È帧À» ¼³¸í ÇÒ ¼ö ÀÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù ¤ý ±Û¾²±â ¤ý
±ÔÁ¤Àº ÀÖ´Â ±×´ë·Î ÁؼöÇÒ °Í ¤ý ¼ºÀûÀ» ²ø¾î¿Ã¸®´Â ¸î °¡Áö ÇÙ½É »çÇ× ¤ý °øºÎ¹ý ¤ý ÁýÁß·ÂÀ» À¯ÁöÇÏ´Â ¹ý ¤ý
±â¾ï·ÂÀ» ÁõÁøÇÏ´Â ¹ý
13Àå Çб³ °øÆ÷Áõ
Àǹ̸¦ ´Ù½Ã ãÀ» °Í ¤ý ¾Ð¹ÚÀ» ³·Ãâ °Í ¤ý ºÎ¸ð¿Í ±³»ç °ü°èÀÇ È¸º¹ ¤ý ÀÚ³àÀÇ ¼ºÀûÀÌ ³ª»Ú´Ù°í ºñ°üÇÏÁö ¸» °Í
14Àå Çб³ Æø·Â
Çб³¿¡ ¹°¾î¾ß ÇÒ °ÍÀº ÁË°¡ ¾Æ´Ï¶ó Ã¥ÀÓ ¤ý °¡ÇØÀÚ°¡ °³ÀÎÀÎ °æ¿ì ¤ý Áý´Ü Çö»óÀ¸·Î¼ÀÇ ±«·ÓÈû ¤ý »çÀ̹ö ºÒ¸µ ¤ý
Àý´ë·Î Çؼ´Â ¾È µÉ ÀÏ ¤ý Áý´ÜÀ» ÁÁÀº ¹æÇâÀ¸·Î À̲ô´Â ¹ý ¤ý º¸ÆíÀû ±ÝÁö¸¦ ¼ö¸³Ç϶ó ¤ý ºÁÁÖ±â´Â ¾ø´Ù ¤ý
´©°¡ ÃʵîÇб³ ¶§ºÎÅÍ ±«·ÓÈûÀ» ´çÇϴ°¡? ¤ý Ʋ¸²¾ø´Â Ç¥½Ãµé
´Ý´Â ±Û
Âü°í ¹®Çå
ÁÖ
1Àå ³¹«ÇÏ´Â µüÁö ºÙÀ̱â
ÀÚÆó ¤ý ³ôÀº ÀáÀç·Â ¤ý AD/HD ¤ý À̰͵µ Àå¾Ö Àú°Íµµ Àå¾Ö ¤ý ³ªÀÇ ·¯½Ã¾Æ¾î ³µ¶Áõ
2Àå ¹ü»óÄ¡ ¾ÊÀº °¨°¢
°¨°¢ °ú¹ÎÁõ ¤ý ¿¹¹ÎÇÑ °¨¼º
3Àå °¨Á¤ÀÇ Æødz¿ì
°¨Á¤ °úÀ× ¤ý ½½ÇÄ°ú ¿ì¿ï ¤ý µÎ·Á¿ò°ú ºÒ¾È ¤ý ºÐ³ë ¤ý ÁËÃ¥°¨ ¤ý ¼öÄ¡ ¤ý ÁÂÀý ¤ý ±â»Ý ¤ý °úµµÇÑ Á¤ ¤ý
Áö³ªÄ£ °¨Á¤ ÀÌÀÔ ¤ý °¡Áö¸¦ »¸¾î ³ª°¡´Â º¹ÇÕÀû »ç°í
4Àå ³ªÀÇ ÀÓ»ó °æÇè
°úÀ× È°µ¿¼º µüÁö°¡ ºÙÀº ¾ÆÀ̵éÀ» ¸¸³ª¸é¼ ¤ý °³ÀÎ ÄÚĪ °æÇè
5Àå ¼³¸íÀÇ ±â¼ú
µÎ³ú È°µ¿ÀÌ È°¹ßÇÑ ¾ÆÀ̵鿡°Ô ±×µé¸¸ÀÇ Â÷À̸¦ ¼³¸íÇÏ´Â ¿ä·É
6Àå °ÅÁþ ÀÚ±âÀÇ À§Çè
¡°³Ê´Â °³¹äÀÇ µµÅ丮¾ß.¡± ¤ý óÂüÇÑ Çö½Ç ºÎÁ¤ ¤ý 10~20³âÄ¡ ½É¸® Ä¡·á ºñ¿ëÀ» Àý¾àÇÏ´Â ¹ý ¤ý °úÀ× ÀûÀÀ¿¡¼ °ÅÁþ ÀÚ±â·Î ¤ý
°úÀ× ÀûÀÀÀº ÀÌÁ¦ ±×¸¸
7Àå °ß°íÇÑ Æ²À» ¸¶·ÃÇ϶ó
¾î¸¥ÀÇ ÀÚ¸®, ¾î¸¥ÀÇ ¿ªÇÒ ¤ý ºÐ¸íÇÏ°Ô ¾ð¾îÈµÈ Áö½Ã ¤ý ±ÇÀ§¿¡ ´ëÇÑ °ü°è ¤ý ÀÚÁ¸°¨ ¤ý ½Ã°ø°£ÀÇ ±¸Á¶È
8Àå °ø¹é ºÒ¾È
»Ñ¸® ±íÀº ±ÇÅ ¤ý ¸¸Á·À» ¸ð¸£´Â È£±â½É ¤ý ¾î¸°À̸¦ À§ÇÑ ¸í»ó°ú ÀÌ¿Ï?
9Àå ¿µÀû º»´É
Á×À½¿¡ ´ëÇÑ ÀÇ½Ä ¤ý ²¿¸¶ ¿µ¸Å¿Í »þ¸Õ ¤ý ¿Ïº®ÁÖÀÇ¿¡¼ Ź¿ù¼º±îÁö ¤ý Àγ»¿Í ²ö±â ¤ý Àý´ëÀûÀÎ °Íµé·Î ÀÌ·ç¾îÁø °¡Ä¡ ü°è ¤ý
Àǹ̸¦ ã´Â ¾ÆÀÌ°¡ ±× Àǹ̸¦ ±¸ÇöÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï
10Àå »çȸ ±ÔÄ¢
ÀÌÇØÇؾ߸¸ ÀûÀÀÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù ¤ý »çȸÀÇ ¹¬½Ã ¤ý ´Ù¸¥ »ç¶÷µé°úÀÇ ¼ÒÅë ¤ý »çȸÀû ÀÚÁú ¤ý ½É¸® Á¶Á¾ÀÚ ¾î¸¥µé ¤ý
ÀÚ±âÁÖÀåÀº ¹Ù¶÷Á÷ÇÑ ¼ÒÅëÀÇ Ã¹°ÉÀ½ ¤ý °¥µîÀ» °ü¸®ÇÏ´Â ¹ý ¤ý ¿µÈ¥ÀÇ °¡Á·
11Àå ¿À´Ã³¯ÀÇ Çб³, ¸ðµÎ°¡ ´Ù ¾Æ´Â À̾߱â
±¹¹ÎÀ» ¹Ùº¸·Î ¸¸µé·Á°í ÀÛÁ¤Çß³ª? ¤ý ±³À°ºÎ°¡ ¿µî»ýÀÌ´Ù ¤ý ÇØ°áÃ¥Àº ÀÖ´Ù ¤ý Çö½Ç ¿øÄ¢À» ¹Þ¾ÆµéÀ̱⸦
12Àå ¼º°øÀûÀÎ Çб³»ýÈ°ÀÇ ÆÁ
Àüü¿¡¼ ºÎºÐÀ¸·Î ÁøÇàÇÏ·Á´Â ¿å±¸ ¤ý Àǹ̿¡ ´ëÇÑ ¿å±¸ ¤ý ¿µ¾ç°¡ ÀÖ´Â ³»¿ë¿¡ ´ëÇÑ ¿å±¸ ¤ý Á¤¼Àû ¿å±¸ ¤ý
´ç¿¬ÇÑ »ý°¢À¸·Î µ¹¾Æ°¡¶ó ¤ý Çб³ ÃøÀÇ Áö½Ã¸¦ Çص¶ÇÏ´Â ¹ý ¤ý »ý°¢ÀÇ È帧À» ¼³¸í ÇÒ ¼ö ÀÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù ¤ý ±Û¾²±â ¤ý
±ÔÁ¤Àº ÀÖ´Â ±×´ë·Î ÁؼöÇÒ °Í ¤ý ¼ºÀûÀ» ²ø¾î¿Ã¸®´Â ¸î °¡Áö ÇÙ½É »çÇ× ¤ý °øºÎ¹ý ¤ý ÁýÁß·ÂÀ» À¯ÁöÇÏ´Â ¹ý ¤ý
±â¾ï·ÂÀ» ÁõÁøÇÏ´Â ¹ý
13Àå Çб³ °øÆ÷Áõ
Àǹ̸¦ ´Ù½Ã ãÀ» °Í ¤ý ¾Ð¹ÚÀ» ³·Ãâ °Í ¤ý ºÎ¸ð¿Í ±³»ç °ü°èÀÇ È¸º¹ ¤ý ÀÚ³àÀÇ ¼ºÀûÀÌ ³ª»Ú´Ù°í ºñ°üÇÏÁö ¸» °Í
14Àå Çб³ Æø·Â
Çб³¿¡ ¹°¾î¾ß ÇÒ °ÍÀº ÁË°¡ ¾Æ´Ï¶ó Ã¥ÀÓ ¤ý °¡ÇØÀÚ°¡ °³ÀÎÀÎ °æ¿ì ¤ý Áý´Ü Çö»óÀ¸·Î¼ÀÇ ±«·ÓÈû ¤ý »çÀ̹ö ºÒ¸µ ¤ý
Àý´ë·Î Çؼ´Â ¾È µÉ ÀÏ ¤ý Áý´ÜÀ» ÁÁÀº ¹æÇâÀ¸·Î À̲ô´Â ¹ý ¤ý º¸ÆíÀû ±ÝÁö¸¦ ¼ö¸³Ç϶ó ¤ý ºÁÁÖ±â´Â ¾ø´Ù ¤ý
´©°¡ ÃʵîÇб³ ¶§ºÎÅÍ ±«·ÓÈûÀ» ´çÇϴ°¡? ¤ý Ʋ¸²¾ø´Â Ç¥½Ãµé
´Ý´Â ±Û
Âü°í ¹®Çå
ÁÖ