- ÇöÀç À§Ä¡
- home > °¡Á¤¡¤Ãë¹Ì¡¤¿¹¼ú > °Ç° > ´ÙÀ̾îÆ® > ¸¶Èç, ´õ ÀÌ»ó »ìÂîÁö ¾Ê´Â ½Ä´Ü[ºÏÆú¸®¿À]
¡°´ç½ÅÀÇ ±× ´ÙÀ̾îÆ®, 30³â À¯ÁöÇÒ ÀڽŠÀÖ³ª¿ä?¡±
ÃÊ°íÈ¿À²¤ýÃÊ°Ç° ´ÙÀ̾îÆ® ½Ä´ÜÀÇ ÀÇÇÐÀû ¼³°è
ÃÖ±ÙÀÇ ´ÙÀ̾îÆ®´Â ±× ¾î´À ¶§º¸´Ù ±Ø´ÜÀûÀÌ´Ù. ÇÏ·ç 500Ä®·Î¸® ÀÌÇÏ·Î »ý¸íÀ» °Ü¿ì À̾ Á¤µµÀÇ ¼Ò½ÄÀ» Çϰųª, °í±â¸¸ ¸Ô°Å³ª ¶Ç´Â ä¼Ò¸¸ ¸Ô°Å³ª, Ãʴܽð£ ÃÊ°í°µµ ¿îµ¿À¸·Î ¸öÀ» Ȥ»ç½ÃÅ°°Å³ª ÇÏ´Â ½ÄÀÌ´Ù. Çѹø »ý°¢Çغ¸ÀÚ. ÀÌ°Ô Á¤¸» º¸Åë Àΰ£ÀÇ Á¤½Å·ÂÀ¸·Î Æò»ý ÇÔ²²ÇÒ ¸¸ÇÑ ´ÙÀ̾îÆ® ¹æ¹ýÀϱî? Àá±ñÀÇ ´À½¼ÇÔÀ¸·Î °íÅ뽺·¯¿î ¿ä¿ä¸¦ °æÇèÇÏ°í, ÁÙ¾ú´ø »ìÀÌ ´Ù½Ã ¿ø»óÅ·Πµ¹¾Æ¿À´Â °Ç ¹°·Ð ±×³ª¸¶ À¯ÁöÇÏ´ø °Ç°¸¶Àú ÇØÄ¡°Ô µÉ °¡´É¼ºÀÌ Å©´Ù.
³ªÀÌ°¡ ¸¶Èç¿¡ °¡±î¿öÁ³°Å³ª, ±× ÀÌ»óÀ̶ó¸é ´õ´õ¿í Á¶½ÉÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ½º¹« »ìÀÇ Æб⠾ ½Åü ´ë»ç·®À» ´õ ÀÌ»ó ±â´ëÇϱâ Èûµç ¶§°¡ ¿Â °Å´Ù. °í±â¸¸ ¸Ô°Å³ª, ä½Ä¸¸ Çϰųª, ź¼öȹ°À» ¾Æ¿¹ ²÷°Å³ª ÇÏ´Â ÃֽŠÀ¯Çà ´ÙÀ̾îÆ®´Â Àΰ£ÀÇ »ýü ½Ã½ºÅÛÀ» ÀüÇô °í·ÁÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù. ´ëºÎºÐÀº È¿°ú¸¦ ¸ø º¸°Å³ª ´Ù¸¥ ºÎÀÛ¿ëÀ» °æÇèÇÏ°Ô µÈ´Ù. ±Ø´ÜÀûÀÎ ¹æ¹ýÀÇ ´ÙÀ̾îÆ®°¡ °¢Á¾ Áúº´±îÁö ºÒ·¯¿À´Â Ä¡¸íÀû °á°ú¸¦ ÃÊ·¡ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
ÀÌ Ã¥ÀÇ ÀúÀÚµéÀº ¿À·£ ÀÓ»ó ¿¬±¸¸¦ ÅëÇØ °¡Àå È¿À²ÀûÀÌ°í °Ç°ÇÑ ´ÙÀ̾îÆ® ½Ä´ÜÀÌ ¹«¾ùÀÎÁö ã¾Æ³Â´Ù. ÀÌ´Â ´Ü¼ø üÁß °¨·®À» ³Ñ¾î °¢Á¾ ¾Ï, ¼ºÀκ´, ´ë»çÁúȯ µî¿¡¼ ÀÚÀ¯·Î¿öÁú ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ý±îÁö Æ÷ÇÔÇÑ´Ù. ½Åü °Ç°¿¡ °¡Àå ÀûÇÕÇÑ ¡®Åº¼öȹ°, Áö¹æ, ´Ü¹éÁúÀÇ È²±ÝºñÀ²¡¯À» µµÃâÇÏ°í, ±× °á°ú¿¡ °¡Àå ºÎÇÕÇÏ´Â ÁöÁßÇØ ½Ä´ÜÀ» Çѱ¹ ½ÄÀç·á·Î ÀçÇؼ®ÇÏ´Â µ¥ ¼º°øÇß´Ù. ±×¸®°í ÀÌ ¸ðµç °É ÇÑ ±ÇÀÇ Ã¥À¸·Î ¾ÐÃàÇÑ °ÍÀÌ ¹Ù·Î ¡¶¸¶Èç, ´õ ÀÌ»ó »ìÂîÁö ¾Ê´Â ½Ä´Ü¡·ÀÌ´Ù.
ÃÊ°íÈ¿À²¤ýÃÊ°Ç° ´ÙÀ̾îÆ® ½Ä´ÜÀÇ ÀÇÇÐÀû ¼³°è
ÃÖ±ÙÀÇ ´ÙÀ̾îÆ®´Â ±× ¾î´À ¶§º¸´Ù ±Ø´ÜÀûÀÌ´Ù. ÇÏ·ç 500Ä®·Î¸® ÀÌÇÏ·Î »ý¸íÀ» °Ü¿ì À̾ Á¤µµÀÇ ¼Ò½ÄÀ» Çϰųª, °í±â¸¸ ¸Ô°Å³ª ¶Ç´Â ä¼Ò¸¸ ¸Ô°Å³ª, Ãʴܽð£ ÃÊ°í°µµ ¿îµ¿À¸·Î ¸öÀ» Ȥ»ç½ÃÅ°°Å³ª ÇÏ´Â ½ÄÀÌ´Ù. Çѹø »ý°¢Çغ¸ÀÚ. ÀÌ°Ô Á¤¸» º¸Åë Àΰ£ÀÇ Á¤½Å·ÂÀ¸·Î Æò»ý ÇÔ²²ÇÒ ¸¸ÇÑ ´ÙÀ̾îÆ® ¹æ¹ýÀϱî? Àá±ñÀÇ ´À½¼ÇÔÀ¸·Î °íÅ뽺·¯¿î ¿ä¿ä¸¦ °æÇèÇÏ°í, ÁÙ¾ú´ø »ìÀÌ ´Ù½Ã ¿ø»óÅ·Πµ¹¾Æ¿À´Â °Ç ¹°·Ð ±×³ª¸¶ À¯ÁöÇÏ´ø °Ç°¸¶Àú ÇØÄ¡°Ô µÉ °¡´É¼ºÀÌ Å©´Ù.
³ªÀÌ°¡ ¸¶Èç¿¡ °¡±î¿öÁ³°Å³ª, ±× ÀÌ»óÀ̶ó¸é ´õ´õ¿í Á¶½ÉÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ½º¹« »ìÀÇ Æб⠾ ½Åü ´ë»ç·®À» ´õ ÀÌ»ó ±â´ëÇϱâ Èûµç ¶§°¡ ¿Â °Å´Ù. °í±â¸¸ ¸Ô°Å³ª, ä½Ä¸¸ Çϰųª, ź¼öȹ°À» ¾Æ¿¹ ²÷°Å³ª ÇÏ´Â ÃֽŠÀ¯Çà ´ÙÀ̾îÆ®´Â Àΰ£ÀÇ »ýü ½Ã½ºÅÛÀ» ÀüÇô °í·ÁÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù. ´ëºÎºÐÀº È¿°ú¸¦ ¸ø º¸°Å³ª ´Ù¸¥ ºÎÀÛ¿ëÀ» °æÇèÇÏ°Ô µÈ´Ù. ±Ø´ÜÀûÀÎ ¹æ¹ýÀÇ ´ÙÀ̾îÆ®°¡ °¢Á¾ Áúº´±îÁö ºÒ·¯¿À´Â Ä¡¸íÀû °á°ú¸¦ ÃÊ·¡ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
ÀÌ Ã¥ÀÇ ÀúÀÚµéÀº ¿À·£ ÀÓ»ó ¿¬±¸¸¦ ÅëÇØ °¡Àå È¿À²ÀûÀÌ°í °Ç°ÇÑ ´ÙÀ̾îÆ® ½Ä´ÜÀÌ ¹«¾ùÀÎÁö ã¾Æ³Â´Ù. ÀÌ´Â ´Ü¼ø üÁß °¨·®À» ³Ñ¾î °¢Á¾ ¾Ï, ¼ºÀκ´, ´ë»çÁúȯ µî¿¡¼ ÀÚÀ¯·Î¿öÁú ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ý±îÁö Æ÷ÇÔÇÑ´Ù. ½Åü °Ç°¿¡ °¡Àå ÀûÇÕÇÑ ¡®Åº¼öȹ°, Áö¹æ, ´Ü¹éÁúÀÇ È²±ÝºñÀ²¡¯À» µµÃâÇÏ°í, ±× °á°ú¿¡ °¡Àå ºÎÇÕÇÏ´Â ÁöÁßÇØ ½Ä´ÜÀ» Çѱ¹ ½ÄÀç·á·Î ÀçÇؼ®ÇÏ´Â µ¥ ¼º°øÇß´Ù. ±×¸®°í ÀÌ ¸ðµç °É ÇÑ ±ÇÀÇ Ã¥À¸·Î ¾ÐÃàÇÑ °ÍÀÌ ¹Ù·Î ¡¶¸¶Èç, ´õ ÀÌ»ó »ìÂîÁö ¾Ê´Â ½Ä´Ü¡·ÀÌ´Ù.
ÀúÀÚ: ÀÌÁö¿ø
[µé¾î°¡¸ç] ¸¶Èç, ½Ä½À°üÀ» ¸®¼ÂÇØ¾ß ÇÑ´Ù
[Warming up 1] Áö±Ý ÀÌ ¼ø°£ °¡Àå ±Ã±ÝÇÑ 7°¡Áö
[Warming up 2] ÁöÁßÇØ ½Ä´Ü¿Í ´õºÒ¾î üÁß °¨·® È¿°ú¸¦ ³ôÀÌ´Â ½À°ü
Part 1. ¸öÀÇ ½Ã½ºÅÛÀÌ ¹Ù²î´Â ³ªÀÌ ¸¶Èç, ½ÅüÀÇ Àýº®¿¡ ¼´Ù
Chapter 1 ¸¶Èç, ÀÌ·¸°Ô º¯ÇÑ´Ù
Chapter 2 °©ÀÛ½º·± ¼Õ´Ô, ¸¸¼ºÁúȯ
Part 2. °Ç°ÀÇ °æ°è °æº¸, ¡®ºñ¸¸¡¯À» ¸·¾Æ¾ß ÇÑ´Ù
Chapter 1 ´ÙÀ̾îÆ®, ¿ø·¡´Â ¡®Ã¼Áß °¨·®¡¯ÀÌ ¾Æ´Ï´Ù
Chapter 2 ÃÖ±Ù À¯ÇàÇÏ´Â ´ÙÀ̾îÆ®ÀÇ Çã¿Í ½Ç
Chapter 3 Áúȯ ¿¹¹æ È¿°ú°¡ ÀÖ´Â °Ç°½Ä ´ÙÀ̾îÆ®
Part 3. ¸¶Èç, ½Ä´Ü ¸®¼ÂÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ¼ø°£
Chapter 1 ¡®°Ç°ÇÑ ½Ä´Ü¡¯ÀÇ Á¤Ã¼
Chapter 2 40´ëÀÇ °Ç°½ÄÀº ´Þ¶ó¾ß ÇÑ´Ù
Chapter 3 °Ç°½Ä ½Çõ °¡À̵å
Part 4. ÀÇÇÐÀûÀ¸·Î ¿Ïº®ÇÑ ½Ä»ç, ÁöÁßÇØ ½Ä´Ü
Chapter 1 Ȳ´çÇÒ Á¤µµ·Î °Ç°ÇØÁö´Â ½Ä´Ü?
Chapter 2 ÁöÁßÇØ ½Ä´Ü, µµ´ëü ¿Ö?
Chapter 3 Çѱ¹¿¡¼ÀÇ ³î¶ó¿î ¿¬±¸ °á°ú
Part 5. ÁöÁßÇØ ½Ä´Ü, Çѱ¹¿¡¼µµ °¡´ÉÇÏ´Ù
Chapter 1 ³ª¿¡°Ô ¸Â´Â ÇÏ·ç ÇÊ¿ä Ä®·Î¸®¿Í ¿µ¾ç¼Ò ºñÀ²Àº?
Chapter 2 ÇÑ½Ä ½ÄÀç·á·Î ¸¸µå´Â ÁöÁßÇØ ½Ä´Ü
Chapter 3 ÁöÁßÇØ ½Ä´ÜÀ» ½À°üÈÇÑ´Ù
Part 6. Çѱ¹Çü ÁöÁßÇØ ½Ä´Ü ·¹½ÃÇÇ
µÎºÎ¼± | ÇÑÄ¡±¸ÀÌ»ø·¯µå | ±×¸¯½ÃÀú»ø·¯µå | ²Ê¸®°íÃß¿À¡¾îÆ¢±è | ¹æ¿ï¾ç¹èÃߺºÀ½ | Àå¾îÅ׸° | ¿Ã¸®ºê»ì»ç³ªÃÊ | °í±¸¸¶È²Åºê¶õ´Ùµå | ÁöÁßÇؽĽºÄÜ | ÇÏ¿ÍÀ̾ÈÂüÄ¡Æ÷ÄÉ | ¼º°Ô¾Ëºñºö¹ä | »õ¿ìÀå¿Ã¸®ºê±è¹ä | °í±¸¸¶´¢³¢»ì»çº£¸£µ¥ | ÆȶóÆç¶óÀÚ³Ä | Çع°ºü¿¡¾ß | ¹°··°ÔÆ¢±è°ú ¿Ã¸®ºê»ì»ç | °íµî¾î±¸ÀÌ | ¾î¹¬¹ÐÇ£À¯ | ÀÌÅ»¸®¾È Çع°½ºÆ©(ÂýÇÇ´¢) | °üÀÚ±¸ÀÌ | »õ¿ì»÷µåÀ§Ä¡ | ´ë±¸Á¶¸² | ¿¬¾î¾ÓÅ©·çÅ× | ¹®¾î±¸ÀÌ | À̺£¸®ÄÚ¸ÆÀû±¸ÀÌ | ½Ã±ÝÄ¡¿Í ½ºÅ×ÀÌÅ© | »ì»çº£¸£µ¥¼Ò½º´ß±¸ÀÌ | ġŲŰ¿¡ºê | ¾ç°¥ºñ | ÁöÁßÇؽİ¥ºñÂò
[Warming up 1] Áö±Ý ÀÌ ¼ø°£ °¡Àå ±Ã±ÝÇÑ 7°¡Áö
[Warming up 2] ÁöÁßÇØ ½Ä´Ü¿Í ´õºÒ¾î üÁß °¨·® È¿°ú¸¦ ³ôÀÌ´Â ½À°ü
Part 1. ¸öÀÇ ½Ã½ºÅÛÀÌ ¹Ù²î´Â ³ªÀÌ ¸¶Èç, ½ÅüÀÇ Àýº®¿¡ ¼´Ù
Chapter 1 ¸¶Èç, ÀÌ·¸°Ô º¯ÇÑ´Ù
Chapter 2 °©ÀÛ½º·± ¼Õ´Ô, ¸¸¼ºÁúȯ
Part 2. °Ç°ÀÇ °æ°è °æº¸, ¡®ºñ¸¸¡¯À» ¸·¾Æ¾ß ÇÑ´Ù
Chapter 1 ´ÙÀ̾îÆ®, ¿ø·¡´Â ¡®Ã¼Áß °¨·®¡¯ÀÌ ¾Æ´Ï´Ù
Chapter 2 ÃÖ±Ù À¯ÇàÇÏ´Â ´ÙÀ̾îÆ®ÀÇ Çã¿Í ½Ç
Chapter 3 Áúȯ ¿¹¹æ È¿°ú°¡ ÀÖ´Â °Ç°½Ä ´ÙÀ̾îÆ®
Part 3. ¸¶Èç, ½Ä´Ü ¸®¼ÂÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ¼ø°£
Chapter 1 ¡®°Ç°ÇÑ ½Ä´Ü¡¯ÀÇ Á¤Ã¼
Chapter 2 40´ëÀÇ °Ç°½ÄÀº ´Þ¶ó¾ß ÇÑ´Ù
Chapter 3 °Ç°½Ä ½Çõ °¡À̵å
Part 4. ÀÇÇÐÀûÀ¸·Î ¿Ïº®ÇÑ ½Ä»ç, ÁöÁßÇØ ½Ä´Ü
Chapter 1 Ȳ´çÇÒ Á¤µµ·Î °Ç°ÇØÁö´Â ½Ä´Ü?
Chapter 2 ÁöÁßÇØ ½Ä´Ü, µµ´ëü ¿Ö?
Chapter 3 Çѱ¹¿¡¼ÀÇ ³î¶ó¿î ¿¬±¸ °á°ú
Part 5. ÁöÁßÇØ ½Ä´Ü, Çѱ¹¿¡¼µµ °¡´ÉÇÏ´Ù
Chapter 1 ³ª¿¡°Ô ¸Â´Â ÇÏ·ç ÇÊ¿ä Ä®·Î¸®¿Í ¿µ¾ç¼Ò ºñÀ²Àº?
Chapter 2 ÇÑ½Ä ½ÄÀç·á·Î ¸¸µå´Â ÁöÁßÇØ ½Ä´Ü
Chapter 3 ÁöÁßÇØ ½Ä´ÜÀ» ½À°üÈÇÑ´Ù
Part 6. Çѱ¹Çü ÁöÁßÇØ ½Ä´Ü ·¹½ÃÇÇ
µÎºÎ¼± | ÇÑÄ¡±¸ÀÌ»ø·¯µå | ±×¸¯½ÃÀú»ø·¯µå | ²Ê¸®°íÃß¿À¡¾îÆ¢±è | ¹æ¿ï¾ç¹èÃߺºÀ½ | Àå¾îÅ׸° | ¿Ã¸®ºê»ì»ç³ªÃÊ | °í±¸¸¶È²Åºê¶õ´Ùµå | ÁöÁßÇؽĽºÄÜ | ÇÏ¿ÍÀ̾ÈÂüÄ¡Æ÷ÄÉ | ¼º°Ô¾Ëºñºö¹ä | »õ¿ìÀå¿Ã¸®ºê±è¹ä | °í±¸¸¶´¢³¢»ì»çº£¸£µ¥ | ÆȶóÆç¶óÀÚ³Ä | Çع°ºü¿¡¾ß | ¹°··°ÔÆ¢±è°ú ¿Ã¸®ºê»ì»ç | °íµî¾î±¸ÀÌ | ¾î¹¬¹ÐÇ£À¯ | ÀÌÅ»¸®¾È Çع°½ºÆ©(ÂýÇÇ´¢) | °üÀÚ±¸ÀÌ | »õ¿ì»÷µåÀ§Ä¡ | ´ë±¸Á¶¸² | ¿¬¾î¾ÓÅ©·çÅ× | ¹®¾î±¸ÀÌ | À̺£¸®ÄÚ¸ÆÀû±¸ÀÌ | ½Ã±ÝÄ¡¿Í ½ºÅ×ÀÌÅ© | »ì»çº£¸£µ¥¼Ò½º´ß±¸ÀÌ | ġŲŰ¿¡ºê | ¾ç°¥ºñ | ÁöÁßÇؽİ¥ºñÂò