- ÇöÀç À§Ä¡
- home > Àι®¡¤Á¤Ä¡¡¤°æÁ¦¡¤Á¾±³ > ÀÚ±â°è¹ß > ¼º°ø/ó¼¼ > Àڱ⠻ç¶û[°¡µð¾ð]
¿À·ÎÁö ÀÚ±â Àڽſ¡°Ô¼ »ç¶ûÀ» ±¸ÇÏ´Â »îÀ» °Á¶ÇÏ´Â ¡¶Àڱ⠻ç¶û¡·ÀÌ Ãâ°£µÇ¾ú´Ù. ºÎÁ¤ÀûÀÎ °¨Á¤À» Åо°í Àڱ⠻ç¶ûÀ» ½ÇõÇÏ´Â ¹æ¹ýÀÎ ¸±¸®Â¡ Å×Å©´ÐReleasing TechniqueÀ» â½ÃÇÑ ·¹½ºÅÍ ·¹ºì½¼ÀÇ Á¦ÀÚ¿´´ø ·Î·»½º Å©·¹ÀÎÀÌ ½º½ÂÀÇ »ý°¢°ú ¶æÀ» ¹Þµé¾î ÁýÇÊÇÑ µµ¼ÀÌ´Ù. Ã¥Àº óÀ½ºÎÅÍ ³¡±îÁö ¡®Àڱ⠻ç¶û¡¯¿¡ ´ëÇؼ¸¸ ¸»ÇÑ´Ù. ¸ðµç Áú¹®¿¡ ´ëÇÑ ´ë´äÀÌÀÚ ÇØ°á ¹æ¹ýÀÎ »ç¶ûÀº ÇÑ ±ÇÀÇ Ã¥À» »ª»ªÇÏ°Ô Ã¤¿ï Á¤µµÀÇ ÈûÀ» °¡Áö°í ÀÖ´Ù. »ç¶ûÀº ¸ðµç ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇϱâ À§ÇÑ ¹æ¹ýÀÇ ½ÃÀÛÀÌ°í ³¡ÀÌ´Ù. ¿ì¸® »î¿¡¼ ºÎÁ·ÇÑ Å×Å©´ÐÀ» È¿À²ÀûÀ¸·Î ½ÀµæÇÏ°í, ¼º°øÀ» °ÅµÐ ¼±¹èµéÀÇ Á¶¾ðÀ» ÅëÇØ ºü¸¥ ±ú´ÞÀ½ÀÇ ±æ¿¡ ´ëÇÑ Á¤º¸¸¦ ¾ò´Â °Íµµ Áß¿äÇÏ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¾Æ¹«¸® ¶Ù¾î³ Àλý ¼±¹èµéÀÇ Á¶¾ðÀ» µé¾îµµ ´Ã ¹º°¡ ÇãÀüÇÑ ¸¶À½ÀÌ µå´Â °Ç, Ç¥¸éÀûÀÎ ³ë·ÂÀÌ »îÀÇ ±Ù¿øÀûÀÎ º¯È±îÁö À̲ø¾î³»Áö´Â ¸øÇϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.
ÀÌ Ã¥¿¡´Â ¸±¸®Â¡ Å×Å©´ÐÀ» È¿°úÀûÀ¸·Î ¹Þ¾ÆµéÀ̵µ·Ï ÇÏ·Á´Â ÀåÄ¡µéÀÌ °÷°÷¿¡ ¼û¾î ÀÖ´Ù. ºñ½ÁÇÑ ³»¿ëÀÌ ¹Ýº¹µÇ´Â °Íµµ µ¶ÀÚ·Î ÇÏ¿©±Ý Àڱ⠻ç¶ûÀ» ¿¬½ÀÇÏ°í °æÇèÇÏ°Ô Çϱâ À§ÇÑ ÀåÄ¡ Áß Çϳª´Ù. ÀúÀÚ´Â »ç¶û°ú ºñÞª-»ç¶ûÀ» ³ª´©°í ºñ-»ç¶û¿¡ µÑ·¯½ÎÀÎ ÀÌ ¼¼»ó ´ëºÎºÐÀÇ »ç¶÷µé¿¡°Ô °æ°í¸¦ ÇÑ´Ù. ±×¿Í µ¿½Ã¿¡ ÁøÁ¤ÇÑ »ç¶û¿¡ ´ëÇØ Á¤ÀǸ¦ ³»¸®°í, °·ÂÇÑ ÈûÀ» Áö´Ñ ÂüµÈ »ç¶ûÀ» Ãß±¸Ç϶ó°í ±ÇÇÑ´Ù. Àڱ⠻ç¶ûÀ» ½ÇõÇϸé ÀϹÝÀûÀ¸·Î °¡Ä¡ÀÇ ±âÁØÀÌ µÈ´Ù°í Âø°¢ÇÏ´Â µ·, »çȸÀû ÁöÀ§, ¼º°ø, ¿Ü¸ð´Â ´õ ÀÌ»ó Áß¿äÇÏÁö ¾Ê°Ô µÈ´Ù. ³»¸éÀÇ ÁøÁ¤ÇÑ º¯È¸¦ °¡Á®¿À´Â ¸±¸®Â¡ Å×Å©´ÐÀº ³²³à³ë¼Ò¸¦ ¸··ÐÇÏ°í ±×µé¿¡°Ô ²À ¸Â´Â ÇØ´äÀ» Á¦½ÃÇØÁÖ°í ÇູÀÇ Áö¸§±æ·Î ÀεµÇÑ´Ù. ¡¶Àڱ⠻ç¶û¡·Àº »îÀÇ ±Ù¿øÀûÀÎ º¯È¸¦ À̲ø¾î³»´Â ¹æ¹ýÀ» Â÷°îÂ÷°î ´ã¾Æ³õÀº ¼±¹°²Ù·¯¹Ì °°Àº Ã¥ÀÌ´Ù.
ÀÌ Ã¥¿¡´Â ¸±¸®Â¡ Å×Å©´ÐÀ» È¿°úÀûÀ¸·Î ¹Þ¾ÆµéÀ̵µ·Ï ÇÏ·Á´Â ÀåÄ¡µéÀÌ °÷°÷¿¡ ¼û¾î ÀÖ´Ù. ºñ½ÁÇÑ ³»¿ëÀÌ ¹Ýº¹µÇ´Â °Íµµ µ¶ÀÚ·Î ÇÏ¿©±Ý Àڱ⠻ç¶ûÀ» ¿¬½ÀÇÏ°í °æÇèÇÏ°Ô Çϱâ À§ÇÑ ÀåÄ¡ Áß Çϳª´Ù. ÀúÀÚ´Â »ç¶û°ú ºñÞª-»ç¶ûÀ» ³ª´©°í ºñ-»ç¶û¿¡ µÑ·¯½ÎÀÎ ÀÌ ¼¼»ó ´ëºÎºÐÀÇ »ç¶÷µé¿¡°Ô °æ°í¸¦ ÇÑ´Ù. ±×¿Í µ¿½Ã¿¡ ÁøÁ¤ÇÑ »ç¶û¿¡ ´ëÇØ Á¤ÀǸ¦ ³»¸®°í, °·ÂÇÑ ÈûÀ» Áö´Ñ ÂüµÈ »ç¶ûÀ» Ãß±¸Ç϶ó°í ±ÇÇÑ´Ù. Àڱ⠻ç¶ûÀ» ½ÇõÇϸé ÀϹÝÀûÀ¸·Î °¡Ä¡ÀÇ ±âÁØÀÌ µÈ´Ù°í Âø°¢ÇÏ´Â µ·, »çȸÀû ÁöÀ§, ¼º°ø, ¿Ü¸ð´Â ´õ ÀÌ»ó Áß¿äÇÏÁö ¾Ê°Ô µÈ´Ù. ³»¸éÀÇ ÁøÁ¤ÇÑ º¯È¸¦ °¡Á®¿À´Â ¸±¸®Â¡ Å×Å©´ÐÀº ³²³à³ë¼Ò¸¦ ¸··ÐÇÏ°í ±×µé¿¡°Ô ²À ¸Â´Â ÇØ´äÀ» Á¦½ÃÇØÁÖ°í ÇູÀÇ Áö¸§±æ·Î ÀεµÇÑ´Ù. ¡¶Àڱ⠻ç¶û¡·Àº »îÀÇ ±Ù¿øÀûÀÎ º¯È¸¦ À̲ø¾î³»´Â ¹æ¹ýÀ» Â÷°îÂ÷°î ´ã¾Æ³õÀº ¼±¹°²Ù·¯¹Ì °°Àº Ã¥ÀÌ´Ù.
ÀúÀÚ: ·Î·»½º Å©·¹ÀÎ
¿Å±äÀÌÀÇ ±Û
Çå»ç
ÇÁ·Ñ·Î±× ÀÚ½ÅÀ» »ç¶ûÇϼ¼¿ä
·¡¸® Å©·¹ÀÎÀÇ Æ¯º°ÇÑ ¸»
1 »ì¾Æ°¥ ³¯ÀÌ 2ÁÖ¹Û¿¡ ³²Áö ¾Ê¾Ò½À´Ï´Ù
2 10Ãþ ¿Á»ó¿¡¼ ¶Ù¾î³»¸®·Á Çß½À´Ï´Ù
3 ÀÌ°ÍÀ» ¾Æ´Â »ç¶÷Àº °ÅÀÇ ¾ø½À´Ï´Ù
4 ¾î¶»°Ô »ç¶ûÀ» ¾òÀ»±î¿ä?
5 ´ç½ÅÀÌ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °¡Àå Áß¿äÇÑ °Í
6 ÀλýÀÌ ÁÁ¾ÆÁö´Â °ÍÀ» ÁöÄѺ¸¼¼¿ä
7 ¸¶À½ÀÌ ´ç½ÅÀ» ³õÁö ¾ÊÀ» °Ì´Ï´Ù
8 ÇàÇÏ´Â °Í ¿Ü¿£ ¹æ¹ýÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù
9 ¹ÝÀÀÇÑ´Ù´Â °Ç ºñ¹æÇÏ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù
10 ¼¼ °¡Áö °·ÂÇÑ Çൿ Áöħ
11 ´ç½ÅÀº ´ç½ÅÀÌ ¾Ë°í ÀÖ´Â °Íº¸´Ù °ÇÕ´Ï´Ù
12 »ç¶ûÇÏ´Â ÈûÀ» Å°¿ì¼¼¿ä
13 ¾ÆÀ̵鿡°Ô »ç¶ûÀ» ¿¬½ÀÇغ¾´Ï´Ù
14 Àڱ⠻ç¶û ¿¬½À¸¸ÀÌ ÀüºÎÀÔ´Ï´Ù
15 »ç¶û¿¡ °üÇÑ ÅëÂû
16 »ç¶û°ú ¸¸³ª¼¼¿ä
17 ÀÌÁ¦ ´ç½ÅÀº ¾Ë°í ÀÖ½À´Ï´Ù
¿¡ÇÊ·Î±× ·¹½ºÅÍ ·¹ºì½¼ÀÌ ÀüÇÏ´Â »îÀÇ ÁöÇý
·¹½ºÅÍ ·¹ºì½¼ÀÇ ¸¶Áö¸· ¸»
Çå»ç
ÇÁ·Ñ·Î±× ÀÚ½ÅÀ» »ç¶ûÇϼ¼¿ä
·¡¸® Å©·¹ÀÎÀÇ Æ¯º°ÇÑ ¸»
1 »ì¾Æ°¥ ³¯ÀÌ 2ÁÖ¹Û¿¡ ³²Áö ¾Ê¾Ò½À´Ï´Ù
2 10Ãþ ¿Á»ó¿¡¼ ¶Ù¾î³»¸®·Á Çß½À´Ï´Ù
3 ÀÌ°ÍÀ» ¾Æ´Â »ç¶÷Àº °ÅÀÇ ¾ø½À´Ï´Ù
4 ¾î¶»°Ô »ç¶ûÀ» ¾òÀ»±î¿ä?
5 ´ç½ÅÀÌ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °¡Àå Áß¿äÇÑ °Í
6 ÀλýÀÌ ÁÁ¾ÆÁö´Â °ÍÀ» ÁöÄѺ¸¼¼¿ä
7 ¸¶À½ÀÌ ´ç½ÅÀ» ³õÁö ¾ÊÀ» °Ì´Ï´Ù
8 ÇàÇÏ´Â °Í ¿Ü¿£ ¹æ¹ýÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù
9 ¹ÝÀÀÇÑ´Ù´Â °Ç ºñ¹æÇÏ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù
10 ¼¼ °¡Áö °·ÂÇÑ Çൿ Áöħ
11 ´ç½ÅÀº ´ç½ÅÀÌ ¾Ë°í ÀÖ´Â °Íº¸´Ù °ÇÕ´Ï´Ù
12 »ç¶ûÇÏ´Â ÈûÀ» Å°¿ì¼¼¿ä
13 ¾ÆÀ̵鿡°Ô »ç¶ûÀ» ¿¬½ÀÇغ¾´Ï´Ù
14 Àڱ⠻ç¶û ¿¬½À¸¸ÀÌ ÀüºÎÀÔ´Ï´Ù
15 »ç¶û¿¡ °üÇÑ ÅëÂû
16 »ç¶û°ú ¸¸³ª¼¼¿ä
17 ÀÌÁ¦ ´ç½ÅÀº ¾Ë°í ÀÖ½À´Ï´Ù
¿¡ÇÊ·Î±× ·¹½ºÅÍ ·¹ºì½¼ÀÌ ÀüÇÏ´Â »îÀÇ ÁöÇý
·¹½ºÅÍ ·¹ºì½¼ÀÇ ¸¶Áö¸· ¸»