이 책은 어떻게 읽으면 좋을까요? 읽고 싶은 꼭지부터 마음가는대로 읽으시면 됩니다. 읽은 후에 실천을 통해 나를 바꾸는 계기로 삼는 게 중요하지요. 세상에서 처음 나온 눈과 귀로 듣고 볼 수 있는 종이책이므로, 이 탁월한 장점을 충분히 즐기시면 더욱 좋겠습니다. 종이책으로 강의를 들을 수 있다니 참으로 놀라운 세상이지요.

행복은 생각과 말과 행동을 어떻게 하느냐에 따라 바뀔 수 있는 마음 근육운동의 결과입니다. 불행한 사람은 불행한 습관과 불행 근육을 꾸준히 키운 것이고, 행복한 사람은 행복한 습관과 행복 근육을 끊임없이 키운 결과입니다. 그러니 이 책은 한번 읽고 책장에 꽂아두면 안 됩니다. 자주 꺼내 다시 듣고 읽어보며 실천을 해야 행복이 내 것이 될 수 있습니다.
이렇게 1년 52주를 해보면 어떨까요? 행복이 온전히 내 삶이 되어질 것입니다. 이 책에 소개한 행복도구들을 마음에 장착하고 살아가신다면 “어떤 어려움이나 힘든 일이 생겨도 그럴 수도 있지.” 하게 되질 것입니다. 또한 이것도 다 지나가리라 하며 느긋하게 삶의 과정들을 즐기고 바라볼 수 있는 넉넉한 마음이 절로 되어질 것이라 믿습니다.