두 번째 책에는 우리 삶에서 흔히 부딪치는 크고 작은 부정적인 것들을 어떻게 긍정으로 바꾸어 행복해질 수 있는지를 쉽게 풀어놓았습니다.
소확행을 내 삶에서 실현해볼 수 있는 기쁨이 있으실 것으로 기대됩니다. 우리가 느끼는 행복과 불행은 알고 보면 자신의 마음 관리와 인간관계에서 오는 것입니다.
또 그 인간관계는 생각을 말로 어떻게 주고받느냐 하는 작은 것에 달려있습니다. 자신의 마음 관리도 부정적인 것을 긍정과 감사로 바꿀 수만 있으면 됩니다.
‘아는 것이 힘이다. 나아가 아는 것을 실천하면 그게 바로 행복이다.’
한 꼭지를 읽고 일주일씩만 실천하신다면 1년이면 52개의 행복비법이 내 것이 될 수 있습니다.
‘행복을 만나는 시간 15분’을 만나신 인연으로 우선 내가 행복해지고 주변을 행복하게 만드는 훌륭한 인품자가 되지기를 빕니다.