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본서는 ‘인성교육지침서’로 4차 산업혁명 인공지능 시대에도 절대 변하지 않는 인생의 기본기를 만들어주는 책이다. 저자는 100문항의 각 항목을 ‘나를 찾고 인생을 찾아주는 약’으로, 의사의 약 처방전과 비유해 독자들이 알기 쉽게 이해하고 실천하도록 했다. 그리하여 이 약을 복용하면 원하는 것을 지치지 않고 할 수 있게 된다고 역설하여 ‘열정²=100정’이 된다고 하였다.
아울러 방황하던 사람도 정신을 차리게 되며, 단점을 장점으로 만들고, 입으로 할 수 있는 최고의 약이며, 모든 것을 시작할 때 반드시 필요한 약이라고 하였다.
아울러 방황하던 사람도 정신을 차리게 되며, 단점을 장점으로 만들고, 입으로 할 수 있는 최고의 약이며, 모든 것을 시작할 때 반드시 필요한 약이라고 하였다.
저자: 진낙식 지음
인생 처방 약 마인드 100정 사용법 ? 10
상상 추천사 ? 12
인생 마인드 사전검사 ? 15
설문조사 ? 16
인생 처방 1 나를 먼저 찾고 인생을 찾아주는 약? 나 찾기
1정. 나를 아는 것이 먼저다 ? 20
2정. 0.1%의 비밀, 메타인지 ? 22
3정. 나 자신을 먼저 알아야 한다 ? 24
4정. 나만의 색깔을 가져라 ? 26
5정. 당신의 안경은 무슨 색인가 ? 28
6정. 나를 찾는 것이 진짜 철학적인 삶 ? 30
7정. 나를 브랜딩해라 ? 32
8정. 내 안에서 ‘나’라는 보물을 찾아라 ? 34
9정. 어쭈구리 ? 36
10정. ‘나’를 찾는 80문 80답 ? 38
인생 처방 2 단점을 장점으로 만드는 약? 긍정
11정. 긍정적으로 바라보는 법과 부정적으로 바라보는 법 ? 44
12정. ‘그러나’ 법칙 ? 47
13정. ‘실패했다’를 ‘도전했다’로 만드는 ‘긍정’ ? 50
14정. ‘때문에’ 긍정공식을 외워라 ? 53
15정. 신호등 긍정 공식 ? 55
16정. 불만으로 성공하기 ? 57
17정. 단점을 장점으로 생각해라 ? 59
18정. 긍정의 눈 ? 61
19정. 사람은 누구나 긍정적인 면이 있다 ? 63
20정. 긍정적으로 사는 방법 ? 66
인생 처방 3 계산하지 않고 그냥 하게 되는 약? 도전
21정. 한계는 남이 만드는 것이 아니라 내가 만드는 것이다 ? 69
22정. 도전에 도전해라 ? 72
23정. 꿈이 있는 도전은 지치지 않는다 ? 74
24정. 도전에 나이는 상관하지 마라 ? 77
25정. 실패엔 배움이 있지만 포기엔 아무것도 없다 ? 79
26정. 새로운 도전은 새로운 삶이다 ? 82
27정. 오늘은 얼마나 실패했는가 ? 85
28정. 새로운 것이 새로운 것을 만든다 ? 87
29정. 실패 파티를 해라 ? 89
30정. 죽을힘을 다해라 ? 91
인생 처방 4그냥 내버려두면 암이 되는 염증? 고정관념
31정. 편견과 선입견(고정관념)→염증→암이 된다 ? 94
32정. ‘나’라는 테두리 ? 96
33정. 내 안에 네모난 바퀴 ? 98
34정. 1 1=? ? 100
35정. 생각을 깨우는 문제 ? 102
36정. 고정관념은 깨라고 있는 것이다 ? 104
37정. 고정관념의 저주 ? 107
38정. 제 맘 알죠 ? 110
39정. 난 당신을 위해 최선을 다했어 ? 112
40정. 마음 맞추기 ? 114
인생 처방 5 느리지만 결국엔 이기는 거북이처럼 되는 약? 노력
41정. 죽을힘을 다해 ? 117
42정. 김보성에겐 ‘의리’ 나에겐 ‘노력’ ? 119
43정. 백 번만 해보고 와 ? 121
44정. 연습의 힘 ? 123
45정. 천재가 되는 비법 ? 125
46정. 만의 법칙 ? 127
47정. 마트 계산대에서 배운 인생 ? 129
48정. 난 무엇을 위해 노력하는가 ? 131
49정. 한 번 더 ? 133
50정. 하고자 하는 일이 잘 안 된다고요 ? 135
인생 처방 6 입으로 할 수 있는 최고의 약? 칭찬
51정. 비행기와 사람의 차이 ? 139
52정. 입이 할 수 있는 최고의 일 ? 141
53정. 무조건적 칭찬이 아닌 노력에 대한 칭찬을 해라 ? 143
54정. 아부하는 사람이 리더다 ? 145
55정. 칭찬의 힘 ? 147
56정. 인생을 바꾸는 한마디 ? 149
57정. 다양한 칭찬법으로 상대방을 감동시켜라 ? 152
58정. 자뻑해라 ? 156
59정. 스킨십 칭찬 ? 159
60정. 실패를 칭찬해라 ? 161
인생 처방 7 남아서 주는 것이 아니라 주니까 남는 약? 나눔
61정. 나눔은 어려워서 못 하는 것이 아니라 해보지 않아서 못 하는 것이다 ? 165
62정. 내가 가진 것을 전부 주는 것이 진정한 나눔이다 ? 167
63정. 돈 없어도 남에게 베풀 수 있는 방법 ? 170
64정. 허드렛일을 해라 ? 173
65정. 행복은 나눔에서 온다 ? 176
66정. 부자 되는 생각법 ? 178
67정. 대가를 바라는 나눔 ? 180
68정. 전부를 나누는 나눔 ? 182
69정. 지혜로운 사람과 지식이 많은 사람의 차이 ? 184
70정. 남을 도와 줘라, 나의 가치를 알게 된다 ? 186
인생 처방 8 대화의 갑이 되는 약? 경청
71정. 높은 곳에 있는 사람이 알아야 할 것 ? 190
72정. 자세를 아래로 하고 들어라 ? 192
73정. 대화란 말하는 것이 아니라 듣는 것 ? 194
74정. 토킹 스틱(talking stick)의 힘 ? 196
75정. 경청의 태도 ? 198
76정. 말을 말이 하면 지배자가 되고, 경청을 많이 하면 주도자가 된다 ? 201
77정. ‘침묵의 날’을 정해라 ? 203
78정. 경청 4단계 ? 205
79정. 경청 10계명 ? 207
80정. 듣지 못하면 말도 못 한다 ? 209
인생 처방 9 모든 것을 시작할 때 필요한 약? 믿음
81정. 시작하려면 믿어라 ? 212
82정. 모든 것의 시작은 ‘믿음’ ? 214
83정. 행복은 믿음에서 나오고, 진리는 질문에서 나온다 ? 217
84정. 너의 생각을 의심하지 마라 ? 219
85정. 나도 나를 못 믿는데, 남이 나를 믿겠는가 ? 221
86정. 누눈가는 비웃고, 누눈가는 가슴이 뛴다 ? 223
87정. ‘척’해라. ‘척’대로 된다 ? 225
88정. 당신 믿음이 당신을 만든다 ? 227
89정. ‘난 할 수 있다.’라고 믿어라 ? 229
90정. 파스의 효과 ? 231
인생 처방 10 미루지 않게 되는 약? 실천
91정. 생각하고 행동해라 ? 234
92정. 내일은 없고, 오늘만 있다 ? 236
93정. 인생의 선택 ‘지금 하느냐, 평생 하지 않느냐.’ ? 238
94정. ‘들이대’학교 ‘저질러’학과 ‘뒷수습’ 전공 신입생 모집 ? 240
95정. ‘아는 것’보다 중요한 것은 ‘하는 것’이다 ? 243
96정. 실천은 실험이다 ? 246
97정. 시작하면 계속하게 된다 ? 248
98정. 모멘텀 ? 250
99정. ‘안 하는 것’보다 ‘하는 것’의 힘 ? 252
100정. 실천해야 하는 이유 ? 254
참고문헌 ? 256
상상 추천사 ? 12
인생 마인드 사전검사 ? 15
설문조사 ? 16
인생 처방 1 나를 먼저 찾고 인생을 찾아주는 약? 나 찾기
1정. 나를 아는 것이 먼저다 ? 20
2정. 0.1%의 비밀, 메타인지 ? 22
3정. 나 자신을 먼저 알아야 한다 ? 24
4정. 나만의 색깔을 가져라 ? 26
5정. 당신의 안경은 무슨 색인가 ? 28
6정. 나를 찾는 것이 진짜 철학적인 삶 ? 30
7정. 나를 브랜딩해라 ? 32
8정. 내 안에서 ‘나’라는 보물을 찾아라 ? 34
9정. 어쭈구리 ? 36
10정. ‘나’를 찾는 80문 80답 ? 38
인생 처방 2 단점을 장점으로 만드는 약? 긍정
11정. 긍정적으로 바라보는 법과 부정적으로 바라보는 법 ? 44
12정. ‘그러나’ 법칙 ? 47
13정. ‘실패했다’를 ‘도전했다’로 만드는 ‘긍정’ ? 50
14정. ‘때문에’ 긍정공식을 외워라 ? 53
15정. 신호등 긍정 공식 ? 55
16정. 불만으로 성공하기 ? 57
17정. 단점을 장점으로 생각해라 ? 59
18정. 긍정의 눈 ? 61
19정. 사람은 누구나 긍정적인 면이 있다 ? 63
20정. 긍정적으로 사는 방법 ? 66
인생 처방 3 계산하지 않고 그냥 하게 되는 약? 도전
21정. 한계는 남이 만드는 것이 아니라 내가 만드는 것이다 ? 69
22정. 도전에 도전해라 ? 72
23정. 꿈이 있는 도전은 지치지 않는다 ? 74
24정. 도전에 나이는 상관하지 마라 ? 77
25정. 실패엔 배움이 있지만 포기엔 아무것도 없다 ? 79
26정. 새로운 도전은 새로운 삶이다 ? 82
27정. 오늘은 얼마나 실패했는가 ? 85
28정. 새로운 것이 새로운 것을 만든다 ? 87
29정. 실패 파티를 해라 ? 89
30정. 죽을힘을 다해라 ? 91
인생 처방 4그냥 내버려두면 암이 되는 염증? 고정관념
31정. 편견과 선입견(고정관념)→염증→암이 된다 ? 94
32정. ‘나’라는 테두리 ? 96
33정. 내 안에 네모난 바퀴 ? 98
34정. 1 1=? ? 100
35정. 생각을 깨우는 문제 ? 102
36정. 고정관념은 깨라고 있는 것이다 ? 104
37정. 고정관념의 저주 ? 107
38정. 제 맘 알죠 ? 110
39정. 난 당신을 위해 최선을 다했어 ? 112
40정. 마음 맞추기 ? 114
인생 처방 5 느리지만 결국엔 이기는 거북이처럼 되는 약? 노력
41정. 죽을힘을 다해 ? 117
42정. 김보성에겐 ‘의리’ 나에겐 ‘노력’ ? 119
43정. 백 번만 해보고 와 ? 121
44정. 연습의 힘 ? 123
45정. 천재가 되는 비법 ? 125
46정. 만의 법칙 ? 127
47정. 마트 계산대에서 배운 인생 ? 129
48정. 난 무엇을 위해 노력하는가 ? 131
49정. 한 번 더 ? 133
50정. 하고자 하는 일이 잘 안 된다고요 ? 135
인생 처방 6 입으로 할 수 있는 최고의 약? 칭찬
51정. 비행기와 사람의 차이 ? 139
52정. 입이 할 수 있는 최고의 일 ? 141
53정. 무조건적 칭찬이 아닌 노력에 대한 칭찬을 해라 ? 143
54정. 아부하는 사람이 리더다 ? 145
55정. 칭찬의 힘 ? 147
56정. 인생을 바꾸는 한마디 ? 149
57정. 다양한 칭찬법으로 상대방을 감동시켜라 ? 152
58정. 자뻑해라 ? 156
59정. 스킨십 칭찬 ? 159
60정. 실패를 칭찬해라 ? 161
인생 처방 7 남아서 주는 것이 아니라 주니까 남는 약? 나눔
61정. 나눔은 어려워서 못 하는 것이 아니라 해보지 않아서 못 하는 것이다 ? 165
62정. 내가 가진 것을 전부 주는 것이 진정한 나눔이다 ? 167
63정. 돈 없어도 남에게 베풀 수 있는 방법 ? 170
64정. 허드렛일을 해라 ? 173
65정. 행복은 나눔에서 온다 ? 176
66정. 부자 되는 생각법 ? 178
67정. 대가를 바라는 나눔 ? 180
68정. 전부를 나누는 나눔 ? 182
69정. 지혜로운 사람과 지식이 많은 사람의 차이 ? 184
70정. 남을 도와 줘라, 나의 가치를 알게 된다 ? 186
인생 처방 8 대화의 갑이 되는 약? 경청
71정. 높은 곳에 있는 사람이 알아야 할 것 ? 190
72정. 자세를 아래로 하고 들어라 ? 192
73정. 대화란 말하는 것이 아니라 듣는 것 ? 194
74정. 토킹 스틱(talking stick)의 힘 ? 196
75정. 경청의 태도 ? 198
76정. 말을 말이 하면 지배자가 되고, 경청을 많이 하면 주도자가 된다 ? 201
77정. ‘침묵의 날’을 정해라 ? 203
78정. 경청 4단계 ? 205
79정. 경청 10계명 ? 207
80정. 듣지 못하면 말도 못 한다 ? 209
인생 처방 9 모든 것을 시작할 때 필요한 약? 믿음
81정. 시작하려면 믿어라 ? 212
82정. 모든 것의 시작은 ‘믿음’ ? 214
83정. 행복은 믿음에서 나오고, 진리는 질문에서 나온다 ? 217
84정. 너의 생각을 의심하지 마라 ? 219
85정. 나도 나를 못 믿는데, 남이 나를 믿겠는가 ? 221
86정. 누눈가는 비웃고, 누눈가는 가슴이 뛴다 ? 223
87정. ‘척’해라. ‘척’대로 된다 ? 225
88정. 당신 믿음이 당신을 만든다 ? 227
89정. ‘난 할 수 있다.’라고 믿어라 ? 229
90정. 파스의 효과 ? 231
인생 처방 10 미루지 않게 되는 약? 실천
91정. 생각하고 행동해라 ? 234
92정. 내일은 없고, 오늘만 있다 ? 236
93정. 인생의 선택 ‘지금 하느냐, 평생 하지 않느냐.’ ? 238
94정. ‘들이대’학교 ‘저질러’학과 ‘뒷수습’ 전공 신입생 모집 ? 240
95정. ‘아는 것’보다 중요한 것은 ‘하는 것’이다 ? 243
96정. 실천은 실험이다 ? 246
97정. 시작하면 계속하게 된다 ? 248
98정. 모멘텀 ? 250
99정. ‘안 하는 것’보다 ‘하는 것’의 힘 ? 252
100정. 실천해야 하는 이유 ? 254
참고문헌 ? 256
