- ÇöÀç À§Ä¡
- home > Àι®¡¤Á¤Ä¡¡¤°æÁ¦¡¤Á¾±³ > Àι® > ½É¸®ÇÐ > ³» ¾ÈÀÇ ³ª¾ß, ÀÌÁ¦´Â ¿ô¾îµµ µÅ[·¹º¥ºÏ½º]
ºü¸£°Ô º¯ÈÇÏ°í º¹ÀâÇÑ Çö´ë »çȸ¸¦ »ì°í ÀÖ´Â ´ëºÎºÐÀÇ »ç¶÷µéÀÌ È°µ¿°ú ÀÏ µî ¿ÜÀûÀÎ »î¿¡¸¸ ¸Å´Þ·Á »îÀÇ º¸´Ù Å« ¸ñÀû°ú Àǹ̸¦ ãÁö ¸øÇÏ°í ÀÖ´Ù. Àڱ⠳»¸éÀÇ Á¸À糪 °¨Á¤ÀÇ Á¤Ã¼¸¦ ¸ð¸¥ ä, ±×°ÍÀÌ ÀüÇÏ´Â ¸Þ½ÃÁöµµ ¾Ë¾ÆµèÁö ¸øÇÏ°í ¾ï´©¸£°Å³ª Â÷´Ü½ÃÅ°°í ÀÚ½ÅÀ» ¸ô¾ÆºÙÀδÙ. ±×·¯´Ù °³ÀÎÀûÀ¸·Î ±ÞÀÛ½º·¯¿î À§±â¿¡ ºÀÂøÇÏ°Ô µÈ´Ù. ¡°¿Ö? ¿Ö ³ª¿¡°Ô ÀÌ·¯ÇÑ ÀÏÀÌ ÀϾÁö? ÀÌ°ÍÀº ³»°Ô ¹«½¼ ÀǹÌÀϱî? ³ª´Â ´©±¸Áö? ´©°¡ Áø½Ç·Î ³ª¸¦ ÀεµÇÏ°í ÀÖÁö?¡±
ÀúÀÚ: ¹®Á¾¿ø
µé¾î°¡´Â ¸»
ÃßõÀÇ ±Û
1ºÎ
³»¸éÀÇ ¾ÆÀÌ °³³ä
1Àå_ ³»¸éÀÇ ¾ÆÀÌÀÇ Á¤ÀÇ
1) ³»¸éÀÇ ¾ÆÀÌ Inner Child
2) ¼ºÀÎ ¾ÆÀÌ Adult Child
2Àå_ ³»¸éÀÇ ¾ÆÀÌÀÇ ±àÁ¤ÀûÀÎ Ãø¸é°ú ºÎÁ¤ÀûÀÎ Ãø¸é
3Àå_ ³»¸éÀÇ ¾ÆÀÌÀÇ Ä¡À¯
2ºÎ
ÂüµÈ ÀÚ±â true self
1Àå_ ÂüµÈ ÀÚ±â
2Àå_ ÂüµÈ ÀÚ±â¿Í °ÅÁþ ÀÚ±âÀÇ Â÷ÀÌÁ¡
3Àå_ ÀºÃÑ¿¡ Çù·ÂÇϱâ
4Àå_ ÂüµÈ Àڱ⸦ ÇâÇØ ³ª¾Æ°¡±â
3ºÎ
ÇÏÀ§ ÀΰÝÀ¸·Î¼ ³»¸éÀÇ ¾ÆÀÌ
1Àå_ ¹Î°¨ÇÏ°í ¿¬¾àÇÑ ³»¸éÀÇ ¾ÆÀÌ
1) »óó¹Þ±â ½¬¿î ³»¸éÀÇ ¾ÆÀÌ
2) ȳ ³»¸éÀÇ ¾ÆÀÌ
3) ³»¸éÀÇ °³±¸ÀïÀÌ
2Àå_ ³»¸éÀÇ ¸ÅȤÀûÀÎ ¾ÆÀÌ
1) ³»¸éÀÇ ³î±â ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ¾ÆÀÌ
2) âÀÇÀûÀÎ ³»¸éÀÇ ¾ÆÀÌ
3) ³»¸éÀÇ ¿µÀûÀÎ ¾ÆÀÌ
4ºÎ
ÇÏÀ§ ÀΰÝÀ¸·Î¼ ³»¸éÀÇ ºÎ¸ð
1Àå_ ¾çÀ°ÇÏ´Â ºÎ¸ð
2Àå_ º¸È£ÇÏ´Â ºÎ¸ð
3Àå_ ºñÆÇÀûÀÎ ºÎ¸ð
5ºÎ
¹ß´Þ ´Ü°èº° ÁÖ¿ä °ú¾÷
1Àå_ ¿µ¾Æ±â(ź»ý~18°³¿ù): ÀÌ ¼¼»ó¿¡ ¿Â °ÍÀ» ȯ¿µÇϱâ
2Àå_ À¯¾Æ±â(19°³¿ù~3¼¼): ÀÇÁ¸¿¡¼ ÀÚÀ²·Î
3Àå_ À¯³â±â(4~7¼¼): ÂøÇÑ »ç¶÷, ³ª»Û »ç¶÷, ÃßÇÑ »ç¶÷ ´ë¸éÇϱâ
4Àå_ Ãʱâ û¼Ò³â±â(8~13¼¼, ÃʵîÇлý): Ä£±¸µéÀÌ ÇÏ´Â ÆÇ´Ü
5Àå_ Áß±â û¼Ò³â±â(14~16¼¼, ÁßÇлý): ºÒÆíÇÔÀ» Æí¾ÈÇÏ°Ô Çϱâ
6Àå_ Èıâ û¼Ò³â±â(17~19¼¼, °íµîÇлý): ÀÚ±âSelf¸¦ Çü¼ºÇϱâ
7Àå_ û³â±â(20~30¼¼): ¼ºÀαâ·Î °¡´Â ´Ù¸®
6ºÎ
¹ß´Þ ´Ü°èº° Ä¡À¯ ÀÛ¾÷
1Àå_ ¿À¸¥¼Õ ¿Þ¼Õ ´ëÈ
2Àå_ ¸ö°úÀÇ ´ëÈ
3Àå_ ³»¸éÀÇ ¾ÆÀÌÀÇ °íÅë ½½ÆÛÇϱâ
4Àå_ ³»¸éÀÇ µ¹º¸´Â ºÎ¸ð ±×¸®±â
5Àå_ ºñÆÇÀûÀÎ ºÎ¸ð ±×¸®±â¿Í ´ëÈÇϱâ
7ºÎ
³»ÀçÇϽøç ÃÊ¿ùÇϽô ÇÏ´À´Ô,
±×¸®°í ²Þ
1Àå_ ÀÚ±âSelf, ÇÏ´À´ÔÀÇ ¸ð»ó
2Àå_ ²Þ, ÇÏ´À´Ô ¸¶À½ÀÇ Ç¥Çö
8ºÎ
³»¸éÀÇ ¾ÆÀÌÀÇ È¸º¹À» À§ÇÑ
´Ù¾çÇÑ ±âÃÊ À̷еé
1Àå_ ÀüÅëÀûÀÎ Á¤½ÅºÐ¼® ¿ø¸®
2Àå_ °æÇèÀû °¡Á· Ä¡·á
3Àå_ °Ô½´Å»Æ® ½É¸®¿ä¹ý
4Àå_ ±³·ùºÐ¼®
5Àå_ ±¸Á¶ ºÐ¼® - ÀÚ¾Æ ¸ðÇü
Âü°í ¹®Çå
ÃßõÀÇ ±Û
1ºÎ
³»¸éÀÇ ¾ÆÀÌ °³³ä
1Àå_ ³»¸éÀÇ ¾ÆÀÌÀÇ Á¤ÀÇ
1) ³»¸éÀÇ ¾ÆÀÌ Inner Child
2) ¼ºÀÎ ¾ÆÀÌ Adult Child
2Àå_ ³»¸éÀÇ ¾ÆÀÌÀÇ ±àÁ¤ÀûÀÎ Ãø¸é°ú ºÎÁ¤ÀûÀÎ Ãø¸é
3Àå_ ³»¸éÀÇ ¾ÆÀÌÀÇ Ä¡À¯
2ºÎ
ÂüµÈ ÀÚ±â true self
1Àå_ ÂüµÈ ÀÚ±â
2Àå_ ÂüµÈ ÀÚ±â¿Í °ÅÁþ ÀÚ±âÀÇ Â÷ÀÌÁ¡
3Àå_ ÀºÃÑ¿¡ Çù·ÂÇϱâ
4Àå_ ÂüµÈ Àڱ⸦ ÇâÇØ ³ª¾Æ°¡±â
3ºÎ
ÇÏÀ§ ÀΰÝÀ¸·Î¼ ³»¸éÀÇ ¾ÆÀÌ
1Àå_ ¹Î°¨ÇÏ°í ¿¬¾àÇÑ ³»¸éÀÇ ¾ÆÀÌ
1) »óó¹Þ±â ½¬¿î ³»¸éÀÇ ¾ÆÀÌ
2) ȳ ³»¸éÀÇ ¾ÆÀÌ
3) ³»¸éÀÇ °³±¸ÀïÀÌ
2Àå_ ³»¸éÀÇ ¸ÅȤÀûÀÎ ¾ÆÀÌ
1) ³»¸éÀÇ ³î±â ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ¾ÆÀÌ
2) âÀÇÀûÀÎ ³»¸éÀÇ ¾ÆÀÌ
3) ³»¸éÀÇ ¿µÀûÀÎ ¾ÆÀÌ
4ºÎ
ÇÏÀ§ ÀΰÝÀ¸·Î¼ ³»¸éÀÇ ºÎ¸ð
1Àå_ ¾çÀ°ÇÏ´Â ºÎ¸ð
2Àå_ º¸È£ÇÏ´Â ºÎ¸ð
3Àå_ ºñÆÇÀûÀÎ ºÎ¸ð
5ºÎ
¹ß´Þ ´Ü°èº° ÁÖ¿ä °ú¾÷
1Àå_ ¿µ¾Æ±â(ź»ý~18°³¿ù): ÀÌ ¼¼»ó¿¡ ¿Â °ÍÀ» ȯ¿µÇϱâ
2Àå_ À¯¾Æ±â(19°³¿ù~3¼¼): ÀÇÁ¸¿¡¼ ÀÚÀ²·Î
3Àå_ À¯³â±â(4~7¼¼): ÂøÇÑ »ç¶÷, ³ª»Û »ç¶÷, ÃßÇÑ »ç¶÷ ´ë¸éÇϱâ
4Àå_ Ãʱâ û¼Ò³â±â(8~13¼¼, ÃʵîÇлý): Ä£±¸µéÀÌ ÇÏ´Â ÆÇ´Ü
5Àå_ Áß±â û¼Ò³â±â(14~16¼¼, ÁßÇлý): ºÒÆíÇÔÀ» Æí¾ÈÇÏ°Ô Çϱâ
6Àå_ Èıâ û¼Ò³â±â(17~19¼¼, °íµîÇлý): ÀÚ±âSelf¸¦ Çü¼ºÇϱâ
7Àå_ û³â±â(20~30¼¼): ¼ºÀαâ·Î °¡´Â ´Ù¸®
6ºÎ
¹ß´Þ ´Ü°èº° Ä¡À¯ ÀÛ¾÷
1Àå_ ¿À¸¥¼Õ ¿Þ¼Õ ´ëÈ
2Àå_ ¸ö°úÀÇ ´ëÈ
3Àå_ ³»¸éÀÇ ¾ÆÀÌÀÇ °íÅë ½½ÆÛÇϱâ
4Àå_ ³»¸éÀÇ µ¹º¸´Â ºÎ¸ð ±×¸®±â
5Àå_ ºñÆÇÀûÀÎ ºÎ¸ð ±×¸®±â¿Í ´ëÈÇϱâ
7ºÎ
³»ÀçÇϽøç ÃÊ¿ùÇϽô ÇÏ´À´Ô,
±×¸®°í ²Þ
1Àå_ ÀÚ±âSelf, ÇÏ´À´ÔÀÇ ¸ð»ó
2Àå_ ²Þ, ÇÏ´À´Ô ¸¶À½ÀÇ Ç¥Çö
8ºÎ
³»¸éÀÇ ¾ÆÀÌÀÇ È¸º¹À» À§ÇÑ
´Ù¾çÇÑ ±âÃÊ À̷еé
1Àå_ ÀüÅëÀûÀÎ Á¤½ÅºÐ¼® ¿ø¸®
2Àå_ °æÇèÀû °¡Á· Ä¡·á
3Àå_ °Ô½´Å»Æ® ½É¸®¿ä¹ý
4Àå_ ±³·ùºÐ¼®
5Àå_ ±¸Á¶ ºÐ¼® - ÀÚ¾Æ ¸ðÇü
Âü°í ¹®Çå
¿ì¸®¸¦ ¾îµÒ ¼Ó¿¡ ¸ô¾Æ³Ö°í ¾¾¸§ÇÏ°Ô ¸¸µå´Â »îÀÇ ±Ã±ØÀûÀÎ Áú¹®µéÀº ¿ª¼³ÀûÀ¸·Î ¿ì¸®¸¦ Á¸Àç ±íÀº °÷À¸·Î ÇâÇÏ°Ô ÇÑ´Ù. ÀÌ Áú¹®µéÀÌ ÀÚÀ¯¸¦ ãµµ·Ï ¿ì¸®¸¦ À̲ø¾î ÁØ´Ù. ¼Õ½±°Ô ´äÀ» ã°Å³ª ¾î¶² ´©±º°¡°¡ ´ë½Å ´äÀ» ÇØÁÙ °ÍÀ̶ó´Â ±â´ë¸¦ ÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é¼ Àγ»½ÉÀ» °¡Áö°í Á¡Á¡ ´õ ±íÀº °÷À¸·Î ³ª¾Æ°£´Ù. ¸±ÄÉ´Â ÀþÀº ½ÃÀο¡°Ô ¡°Áú¹® ÀÚü¸¦ »ç¶ûÇÏ·Á°í Ç϶ó. Áö±Ý ÇØ´äÀ» ãÀ¸·Á ÇÏÁö ¸»°í, ±× Áú¹® ÀÚü¸¦ »ì¶ó.¡±°í ¸»Çß´Ù. ÀÌ Ã¥¿¡¼´Â »îÀÇ ±Ã±ØÀûÀÎ Áú¹®µé°ú ¾¾¸§ÇÏ¸é¼ ¹Ù±ùÀ¸·Î¸¸ ÇâÇß´ø ¿ì¸®ÀÇ ½Ã¼±À» ¾ÈÀ¸·Î µ¹¸®°Ô ÇÑ´Ù. ±×¸®°í ÀÒ¾î¹ö·È´ø °¡...
´õº¸±â