이 책의 핵심은 ‘난자 품질의 과학’이다. 난임ㆍ불임을 극복하기 위한 가장 효율적인 방법으로 난자의 품질 업그레이드에 중점을 두었다. 그래서 미국에서 장기간 이 분야의 베스트셀러로 꾸준히 자리잡고 있다.
책의 내용도 목차에서 나와 있는 바와 같이, 먼저 난자 품질이 무엇인가를 이해하는 데서 시작한다. 이어 난자의 품질을 저해하는 요인들에 관해 설명한다.
여기에는 최신 과학의 지식이 집대성되었다. 이 점이 이 책의 강점이자 매력이다, 대표적으로 비스페놀 A와 프탈레이트 같은 환경독소들이 거론된다. 이전에는 생활 속에서 거의 무시되었던 것들이다.
이어 그 해결책으로 이 책은 시의적절한 보충제 복용을 제시한다. 엽산, CoQ10, 멜라토닌, DHEA 등을 각각의 상황에 맞게 효과적으로 복용하는 방법을 알려준다. 이들 보충제의 적절한 복용이 난임ㆍ불임 극복에 매우 효과적임을 구체적으로 보여준다.
이 책은 여기서 한 발 더 나아가 난임ㆍ불임을 극복하는 데 유용한 식생활에 관한 지식을 알려준다. 제대로 된 식생활만 해도 임신ㆍ출산에 큰 도움을 받을 수 있다는 것이 이 책의 지적이다.
마지막으로 난임ㆍ불임에 절반의 책임을 지고 있는 남성의 정자를 강화하는 방법을 소개한다. 무자식이 여성 책임이라는 말은 더 이상 통용되지 않는 고리타분한 생각임을 명확히 한다.